Чому восени випадає волосся?

Восени волосся випадає через природний цикл росту, зниження рівня вітамінів та стрес. Влітку волосся активно росте для захисту від сонця, але з меншою активністю сонця восени, частина фолікулів переходить у фазу спокою, що призводить до посиленого випадіння. Також на цей процес впливають дефіцит вітаміну D, хронічні захворювання, зміна погоди та «осінній» стрес від повернення до роботи та короткого світлового дня.

Природний цикл росту:

- Влітку більша частина волосся перебуває у фазі активного росту (анаген) для захисту від УФ-випромінювання.
- Восени, коли сонце стає менш активним, частина волосяних фолікулів переходить у фазу спокою (телоген), що призводить до телогенового випадіння.

Вплив зовнішніх факторів:

- Сонячне випромінювання: ультрафіолет влітку може пошкоджувати структуру волосся, роблячи його ламким і послаблюючи цибулини, що призводить до випадіння восени.
- Зміна погоди: холодне та сухе осіннє повітря може негативно впливати на шкіру голови, спричиняючи сухість та ламкість волосся.
- Зміна догляду: осінній перехід до холодів змушує частіше використовувати головні убори, що може порушувати мікроциркуляцію шкіри голови.

Вплив внутрішніх факторів:

- Дефіцит вітамінів: після літнього періоду може виникнути нестача вітамінів, особливо вітаміну D, заліза та вітамінів групи В, які важливі для здоров'я волосяних цибулин.
- Стрес та гормони: зміна сезону, повернення до роботи після відпустки та короткий світловий день можуть викликати стрес, який підвищує рівень гормону кортизолу і сповільнює ріст волосся.
- Хронічні захворювання та інфекції: осінь є періодом загострень хронічних захворювань, а також можливих інфекцій, які можуть негативно впливати на стан волосся.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Солодкі напої погіршують пам'ять та інтелект – вчені

Здоров'я | 10:10, 14.09.2026

Американські вчені з університетів Джорджії та Південної Каліфорнії розповіли, що солодкі напої погіршують пам'ять та інтелект. Це підтвердило проведене дослідження.

Що краще не їсти перед сном щоб не викликати нічні кошмари

Здоров'я | 00:30, 07.09.2026

Деякі продукти, які люди звикли їсти перед сном, можуть бути пов'язані з безсонням, кошмарами та більш тривожними сновидіннями. Особливо це стосується молочних продуктів, десертів, гострої їжі та м'яса.

Чому обличчя червоніє, коли ви п’єте алкоголь?

Здоров'я | 00:40, 04.09.2026

Ваше обличчя червоніє, коли ви п’єте алкоголь? У мільйонів азіатів є такий генетичний варіант, який пригнічує їхню здатність засвоювати спиртне. Нове дослідження попереджає, що цей генетичний варіант також пов’язаний із вищим ризиком ішемічної хвороб

Що таке "золотий йогурт" та чому його варто їсти на сніданок

Здоров'я | 09:05, 31.08.2026

Останнім часом велнес-спільнота шаленіє від так званого "золотого йогурту" — простого поєднання натурального йогурту, меленої куркуми та дрібки чорного перцю. І це той рідкісний випадок, коли яскравий тренд із соцмереж має під собою потужне наукове п

Небезпечне схуднення: жінка пила лише воду 15 днів і отримала ураження мозку

Здоров'я | 00:31, 30.08.2026

Жінка з провінції Хенань, яка побажала залишитися анонімною, вирішила випробувати на собі радикальну даоську методику голодування. Маючи зріст 160 сантиметрів та початкову вагу 70 кілограмів, вона досягла бажаного схуднення всього за кілька тижнів, о

Дослідники заявили, що лимонний сік ефективно знижує тиск

Здоров'я | 22:59, 24.08.2026

В Японії заявили, що лимонний сік є ефективним засобом для зниження тиску. Відповідна публікація з’явилася на сторінках видання Yahoo News Japan.

Названо недорогий продукт для жіночого здоров’я

Здоров'я | 06:49, 23.08.2026

Цей продукт надає багатогранний корисний вплив на жіночий організм. Про його корисні властивості розповіла нутриціолог Анна Дробишева.