Чому не можна терти очі

Про те, чому варто відмовитися від цієї звички, розповів офтальмолог Венс Томпсон. За його словами, рогівка ока може деформуватися і слабшати.

“Якщо згинати метал кілька разів вперед і назад, він втомлюється і тріскається. Хоча рогівка не тріскається, вона теж втомлюється”, – пояснив спеціаліст.

Окрім пошкодження структури ока, тертя може викликати й інші проблеми:

- Надмірне тертя очей може спричинити появу темних кіл і зморшок.
- Якщо щось потрапило в око, тертя може завдати більшої шкоди, краще дозволити сльозам вимити подразник природним чином.
- На руках людини завжди багато бактерій, тому торкатися пальцями очей – не найкраща ідея.

Найважчим захворюванням, що викликається тертям очей, є кератоконус, йдеться на сайті Клівлендської клініки (Cleveland Clinic). Це незапальне захворювання очей, що поступово призводить до витончення рогівки. Крім того, тертя підвищує очний тиск, що викликає навантаження на сітківку та може призвести до її пошкодження.

Безпечний спосіб потерти очі
Торкатися до очей слід дуже обережно. За словами професора офтальмології в Університеті Юти Марка Міффліна, сила впливу, необхідна для того, щоб акуратно умити обличчя або протерти його рушником, є відповідним рівнем тиску для тертя очей. Більший тиск може бути шкідливим.

Як позбутися звички терти очі Якщо людина часто тре очі, потрібно визначити і усунути причину такої звички. Можливо, очі втомлюються від довгої роботи за комп’ютером або смартфоном. У цьому випадку важливо регулярно робити перерви і проконсультуватися з офтальмологом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як зберегти романтику після народження дітей?
  
• Як батькам реагувати на дитячі страхи?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Що додати до раціону навесні: 5 корисних продуктів для мам

Дієта для мами | 09:30, 29.04.2025

Весна – час, коли організм особливо потребує підтримки після довгої зими. Для мам, які опікуються сім'єю, важливо не забувати і про себе. Дієтологи рекомендують включити до раціону продукти, які допоможуть зміцнити імунітет, заповнити дефіцит вітамін

Чому кожній мамі потрібні 15 хвилин на відпочинок щодня?

Мама | 08:30, 29.04.2025

Як саме їх використати з максимальною користю?

Масаж новонародженого перед сном: як допомогти малюку розслабитися за 5 хвилин?

Немовля | 07:40, 29.04.2025

Масаж перед сном - це не тільки приємний ритуал, але і відмінний спосіб допомогти малюкові розслабитися та налаштуватися на спокійний сон. Головне – робити його м'яко та акуратно. Ось проста інструкція, з якою впорається будь-яка мама.

5 ключових причин безпліддя у чоловіків

Безпліддя | 09:30, 28.04.2025

Все частіше з проблемою безпліддя стикаються молоді чоловіки. Однією з ключових причин цього є ожиріння, так як з ростом урбанізації і нездорового способу життя, шанси отримати зайву вагу підвищуються у багато разів. У свою чергу це позначається нега

Чи потрібно користуватися антиперспірантом вдома?

Здоров'я | 08:30, 28.04.2025

Цілий день сидите вдома, наводите прибирання, лежите на дивані або граєте з дитиною? Напевно у вас виникало питання, а чи варто в такі дні користуватися дезодорантом. Адже ви не виходите з дому, а тому, немає потреби використовувати засіб для прихову

Лікарі розповіли, що чекає жінок без сексу

Секс | 01:20, 28.04.2025

Багато хто переконаний, що без сексу здоров’я жінок може порушитися. Акушер-гінекологи висловили свою професійну думку, помітивши, що насправді ніякої різниці для жінок немає. Відомо, що у чоловіків дійсно може порушитись еректильна функція і навіть

Як позбутися заїдання стресу?

Харчування | 10:30, 27.04.2025

Дослідження показують: близько 30% людей обирають солодке, фастфуд як заїдання стресу в період емоційного напруження. Понад 40% людей визнають, що їдять більше, коли відчувають стрес. Вони не розуміють, як перестати заїдати емоції. За даними ВООЗ, за

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: