Чоловіча борода корисна для здоров'я

Борода здавна вважалася символом мужності, мудрості й зрілості. Проте, крім естетичної функції, вона має й низку переваг для здоров’я, які підтверджують експерти. Ось кілька важливих аргументів на користь відрощування бороди.

Як борода впливає на здоров’я:

Захист від ультрафіолету
Дослідження показали, що густе волосся на обличчі може блокувати до 95% ультрафіолетових променів. Це зменшує ризик пошкодження шкіри та розвитку таких серйозних захворювань, як рак шкіри. Тож борода — це природний «фільтр» від шкідливого сонячного випромінювання.

Зменшення подразнень шкіри
Гоління може викликати подразнення, мікропорізи та інші проблеми зі шкірою. Відрощування бороди допомагає уникнути цих неприємностей. Шкіра залишається гладкою, без запалень і сухості, що особливо важливо для людей із чутливою шкірою.

Підтримка природної гідратації
Волосся на обличчі утримує природну вологу шкіри, захищаючи її від пересихання. Це особливо актуально в холодну пору року, коли низька температура й вітер можуть негативно впливати на стан шкіри.

Бар’єр від пилу та алергенів
Борода працює як природний фільтр, затримуючи часточки пилу, пилку та інших алергенів. Це зменшує ризик алергічних реакцій і покращує дихання, особливо для тих, хто страждає на алергію чи має астму.

Підвищення впевненості
Багато чоловіків відзначає, що борода додає їм упевненості в собі. Самооцінка напряму впливає на психологічний стан, що також є важливою частиною здоров’я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Цей популярний напій може зіпсувати вашу білосніжну усмішку

Здоров'я | 11:20, 18.09.2025

Газована вода без цукру давно вважається більш здоровою альтернативою солодким напоям. Але, як виявилось, не все так однозначно. Провідні стоматологи попереджають: якщо ви дбаєте про здоров'я зубів, від шипучки варто відмовитись чи хоча б скоротити ї

Що може означати скрегіт зубами у дитини вночі?

Дитина | 14:50, 17.09.2025

Сон дитини — це час, коли її організм відпочиває, росте і відновлюється. Та іноді нічний спокій порушує незвичне явище — дитина скрегоче зубами. Для багатьох батьків це лякає або викликає занепокоєння. Чи справді варто турбуватись і що стоїть за цим

Секрети бадьорого ранку для виснаженої мами

Мама | 08:30, 17.09.2025

Ніч пройшла у звичних турботах — немовля знову прокидалося щогодини, старша дитина марила уві сні, а ранковий будильник задзвонив надто швидко. І хоча очі ще не встигають відкритися, день уже почався, і на маму чекає безліч справ. Чи можна після тако

Як часто потрібно прибирати у домі, де є немовля?

Немовля | 06:20, 17.09.2025

Прибирання дому – це важлива складова догляду за маленьким дитячим простором, особливо коли у родині є немовля. Забезпечення чистоти та гігієни відіграє ключову роль у збереженні здоров’я дитини та попередженні захворювань та алергій. Однак, як часто

Що робити, коли у дитини йде кров з носа?

Дитина | 09:30, 16.09.2025

Кровотеча з носа у дітей — досить поширене явище, яке часто викликає паніку в батьків. У такі моменти важливо не лише зберігати спокій, а й правильно діяти. Один із найпоширеніших міфів, який досі передається з покоління в покоління, — порада закинут

Якщо у дитини виявили сірчану пробку

Здоров'я | 06:20, 16.09.2025

Сірчані пробки у дітей – поширене явище, яке може спричиняти дискомфорт, погіршення слуху та навіть біль у вухах. Батькам важливо знати, як правильно реагувати, щоб не нашкодити малюку.

Про які серйозні хвороби говорить посмикування повік?

Хвороби | 14:50, 14.09.2025

Якщо у вас довгий час смикається повіка і це ще супроводжується іншими симптомами, то, можливо, це ознака серйозного захворювання. Наприклад, аутоімунних хвороб, ракових пухлин, рухових розладів.