Чому після різкого вставання темніє в очах?

Після різкого вставання багато людей відчувають потемніння в очах і запаморочення. Ці симптоми зазвичай виникають через зниження артеріального тиску, що відбувається при швидкому переході з горизонтального в вертикальне положення.

Коли ми різко встаємо, гравітація сприяє переміщенню крові до нижніх кінцівок і черевної порожнини, що зменшує її об’єм у верхній частині тіла, зокрема в мозку. Організм зазвичай компенсує це зниження тиску шляхом прискорення серцебиття та звуження судин. Якщо ці механізми не спрацьовують належним чином, може виникнути ортостатична гіпотензія — стан, коли артеріальний тиск знижується при зміні положення тіла, що призводить до запаморочення та потемніння в очах.

Інші можливі причини
Окрім ортостатичної гіпотензії, існують й інші фактори, які можуть спричинити ці симптоми:

- Зневоднення: Недостатнє споживання рідини може зменшити об’єм крові, що призводить до зниження тиску.
- Недавнє харчування: Після прийому їжі кров спрямовується до шлунка для травлення, що може тимчасово знизити тиск.
- Фізичні навантаження: Інтенсивні тренування можуть викликати тимчасове зниження тиску.
- Вагітність: Зміни в організмі під час вагітності можуть впливати на артеріальний тиск.
- Вживання алкоголю: Алкоголь може розширювати судини, що призводить до зниження тиску.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Карієс у дітей можна зупиняти без свердління

Здоров'я | 09:50, 13.08.2026

Американські науковці отримали обнадійливі результати випробування способу зупинки карієсу в молочних зубах без свердління та анестезії. Після одноразового нанесення спеціального препарату розвиток карієсу припинився більш ніж у половині випадків.

Чим небезпечний підвищений тиск, якщо його не помітити

Здоров'я | 08:13, 12.08.2026

Лікар кардіолог, назвав небезпечні для життя наслідки гіпертонії. Особливо, якщо людина не відразу помічає підвищений тиск.

Куріння у жінок сприяє ранньому клімаксу

Здоров'я | 01:00, 12.08.2026

Гінеколог: зв’язок між курінням і настанням передчасної менопаузи є науковою доведеним.Лікарка розповіла в інтерв’ю, які фактори сприяють тому, що у жінок занадто рано починається клімакс. Клімакс означає згасання репродуктивної функції. Йому передує

Проста, але корисна каша на сніданок

Здоров'я | 08:42, 10.08.2026

Одним з максимально корисних і простих ранкових страв є вівсяна каша. Завдяки універсальності вівсянки можна навіть посилити користь від її вживання, додавши різні продукти або спеції.

Дієтологи розповіли, чи корисно їсти консервовані огірки

Здоров'я | 10:26, 09.08.2026

Іноді виникає питання, що краще вживати в їжу: свіжі чи мариновані продукти? Дієтологи розповіли про користь солоних огірків та пояснили, чому не варто купувати їх у магазині.

Лікар назвав користь чорносливу для жінок

Здоров'я | 09:44, 06.08.2026

Багато людей віддають перевагу свіжим фруктам, а не їх сухим аналогам, вважаючи, що ті не володіють поживними і корисними для організму властивостями - і дарма. Сухофрукти - не просто смачні ласощі, але ще і джерело корисних вітамінів і мікроелементі

Нічні перекуси під серіал. Дослідники кажуть, що час прийому їжі важливіший за калорії

Здоров'я | 01:41, 03.08.2026

Якщо ви з тих, для кого справжнє життя починається після заходу сонця, а будильник щоранку звучить як особиста образа, — цей матеріал для вас.