Чому після різкого вставання темніє в очах?

Після різкого вставання багато людей відчувають потемніння в очах і запаморочення. Ці симптоми зазвичай виникають через зниження артеріального тиску, що відбувається при швидкому переході з горизонтального в вертикальне положення.

Коли ми різко встаємо, гравітація сприяє переміщенню крові до нижніх кінцівок і черевної порожнини, що зменшує її об’єм у верхній частині тіла, зокрема в мозку. Організм зазвичай компенсує це зниження тиску шляхом прискорення серцебиття та звуження судин. Якщо ці механізми не спрацьовують належним чином, може виникнути ортостатична гіпотензія — стан, коли артеріальний тиск знижується при зміні положення тіла, що призводить до запаморочення та потемніння в очах.

Інші можливі причини
Окрім ортостатичної гіпотензії, існують й інші фактори, які можуть спричинити ці симптоми:

- Зневоднення: Недостатнє споживання рідини може зменшити об’єм крові, що призводить до зниження тиску.
- Недавнє харчування: Після прийому їжі кров спрямовується до шлунка для травлення, що може тимчасово знизити тиск.
- Фізичні навантаження: Інтенсивні тренування можуть викликати тимчасове зниження тиску.
- Вагітність: Зміни в організмі під час вагітності можуть впливати на артеріальний тиск.
- Вживання алкоголю: Алкоголь може розширювати судини, що призводить до зниження тиску.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що буде з організмом, коли ви припините носити бра?

Мама | 08:30, 08.02.2026

Сучасні жінки дедалі частіше думають не лише про моду чи зручність, а й про реальний вплив повсякденного одягу на здоров’я. Один із найобговорюваніших предметів гардероба в цьому контексті — бюстгальтер.

Чи можна пити каву натщесерце?

Харчування | 07:30, 08.02.2026

Для багатьох із нас кава — це не просто напій, а ранковий ритуал, спосіб прокинутися чи момент тиші перед початком дня. Але чи варто її пити ще до першого приймання їжі, чи це безпечно, спробуємо розібратися.

10 нинатуральних способів прочистити закладений ніс у дітей і дорослих?

Профілактика і лікування | 06:30, 08.02.2026

Закладений ніс — одна з найпоширеніших причин дискомфорту, особливо в холодну пору року чи під час сезонної алергії. Хоча сам собою цей стан не є небезпечним, він може суттєво погіршити якість життя: порушити сон, викликати головний біль і навіть зни

Перша допомога під час кровотечі з носа

Профілактика і лікування | 01:20, 08.02.2026

Кровотеча з носа — це ситуація, з якою може зіткнутися кожен, незалежно від віку чи стану здоров’я. Причини можуть бути різними, від сухого повітря у приміщенні до травм або навіть підвищеного артеріального тиску.

Двоїться в очах: причини і наслідки

Здоров'я | 00:30, 08.02.2026

Двоїння в очах може бути ознакою катаракти, астигматизму, косоокості, неврологічних проблем, які потрібно лікувати. Без терапії порушення може призвести до погіршення зору, постійного головного болю, гіпертривожності та соціальної ізоляції.

Коли дитина стає дорослою?

Школярі | 07:30, 07.02.2026

Згідно із законодавством, людина стає повнолітньою у віці 18 років. Проте виявляється, що фактично дорослішання відбувається куди пізніше.

Чому дитині важко спати вночі?

Дитина | 06:30, 07.02.2026

Дитина може відмовлятися від сну вночі з різних причин, включаючи фізіологічні, психологічні та звичайні зміни в її режимі та розвитку.