Чому дітям небезпечно гризти олівці і ручки?

У багатьох дітей ще в ранньому віці з’являється безглузда і дуже шкідлива звичка гризти олівці, ручки, пензлики, фломастери і т.д. Більш того, навіть не всім дорослим вдається позбутися від неї з роками, що стає причиною незворотних негативних наслідків для зубів тощо.

Якщо це відбувається одноразово, то не так страшно, але якщо такий вплив виникає регулярно, це може привести до неприємних наслідків:

- на емалі можуть з’являтися тріщини, які з часом утворюють відколи; в цих зонах зуб стає найбільш чутливий до температурних подразників, починає реагувати на холодне і гаряче;
- збільшується проникність емалі для харчових барвників, тріщини можуть фарбуватися і це буде видно при посмішці;
- на ділянках, де емаль втрачена зовсім, зуб більш вразливий до появи карієсу і пігментації.

Також можуть постраждати зв’язки і ясна, які утримують зуби в кістковій тканині.

Через хронічні мікротравми порушується кровообіг в зонах постійного тиску, що призводить до атрофії зв’язкового апарату і зниження його властивостей – зуби стають рухливі.

Психологи стверджують, що таким чином люди знімають стрес і нервову напругу, а також щось обдумують.

Чим допомогти дитині?
Важливо не лаяти дитину за промахи та хвалити за найменші удачі, розмови проводити конструктивно та по справі, без криків та підвищення голосу, на рівних. Психологи пропонують розповісти історію про дитину, яка гризе ручки, щоб у вашого сина чи доньки була можливість оцінити себе збоку. Також варто освоїти гру – “я гризу”, цю фразу потрібно буде вимовляти щоразу, коли предмет тягнеться в рот. Це здасться спочатку кумедним, але потім дитина усвідомлює нав’язливість цієї дії.

Можна розповісти і показати навчальне відео з інтернету про мікроби та віруси, що мешкають на поверхні ручок і олівців, які поміщаються в рот, та їх шкідливий вплив на здоров’я. Зазвичай це сильно вражає дітей, і вони перед тим, як погризти ручку, замислюються про безпеку. Якщо переживання серйозні, є сенс поговорити з лікарем про прийом легких седативних та заспокійливих препаратів у вигляді відварів, чаїв чи пігулок.

Є також прості прийоми, які у багатьох випадках можуть допомагати з усуненням звички. Так, це застосування ковпачків чи наконечників, великого розміру чи незручної форми, з гострими краями чи улюбленим героєм, якого шкода псувати.

Деякі батьки пропонують заміну однієї звички на іншу, замість обгризання ручок чухати ніс або смикати мочку вуха, що безпечніше. Так, масажуваннямочок вух активізує пам’ять і увагу, мислення, що корисніше для учня.

Деякі батьки занурюють ручку в сіль або перець, щоб неприємний смак відбив бажання гризти її. Але це часто не допомагає, а іноді може ще й нашкодити дитині, призводячи до алергії чи опіку слизової оболонки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Передозування морозивом цілком реальне — попередили лікарі

Харчування | 00:30, 15.06.2026

Достатньо з'їдати 4 і більше порцій більше 100 г на тиждень. Через високий вміст цукру та жирів порушується мікрофлора кишечника, різко зростає ризик діабету, карієсу, підвищеної нервозності та перепадів настрою.

Синдром «смартфонної шиї» у підлітків: як гаджети руйнують судини та викликають головний біль?

Дитина | 08:30, 13.06.2026

Постійне сидіння підлітків у телефонах з нахиленою головою вперед створює колосальне навантаження на шийний відділ хребта.

Дитяча аптечка для подорожей: список критично важливих медикаментів

Хвороби | 07:30, 13.06.2026

Збори у відпустку чи до бабусі в село завжди супроводжуються ризиком забути щось важливе, особливо якщо йдеться про здоров'я малюка.

Сезонні алергії у дітей: як відрізнити поліноз від звичайної застуди

Алергія | 01:20, 13.06.2026

З початком цвітіння рослин тисячі дітей стикаються з нежитем та сльозотечею, які батьки часто помилково лікують як звичайне ГРВІ.

Спина без болю: як захистити дитину від сколіозу та зберегти правильну поставу?

Здоров'я | 19:30, 12.06.2026

Сучасні діти дедалі більше часу проводять у сидячому положенні, що стрімко збільшує ризики розвитку викривлень хребта.

Безкоштовне літнє оздоровлення дітей: хто має право та як оформити путівку?

Дитина | 08:30, 12.06.2026

Держава пропонує програми безкоштовного відпочинку та відновлення фізичного й ментального здоров'я для дітей пільгових категорій.

Ментальне здоров'я дитини: як вчасно помітити дитячий стрес?

Дитина | 07:30, 12.06.2026

У сучасних реаліях діти піддаються емоційному навантаженню не менше, ніж дорослі, проте вони не завжди можуть висловити свій біль словами.