Чому дітям небезпечно гризти олівці і ручки?

У багатьох дітей ще в ранньому віці з’являється безглузда і дуже шкідлива звичка гризти олівці, ручки, пензлики, фломастери і т.д. Більш того, навіть не всім дорослим вдається позбутися від неї з роками, що стає причиною незворотних негативних наслідків для зубів тощо.

Якщо це відбувається одноразово, то не так страшно, але якщо такий вплив виникає регулярно, це може привести до неприємних наслідків:

- на емалі можуть з’являтися тріщини, які з часом утворюють відколи; в цих зонах зуб стає найбільш чутливий до температурних подразників, починає реагувати на холодне і гаряче;
- збільшується проникність емалі для харчових барвників, тріщини можуть фарбуватися і це буде видно при посмішці;
- на ділянках, де емаль втрачена зовсім, зуб більш вразливий до появи карієсу і пігментації.

Також можуть постраждати зв’язки і ясна, які утримують зуби в кістковій тканині.

Через хронічні мікротравми порушується кровообіг в зонах постійного тиску, що призводить до атрофії зв’язкового апарату і зниження його властивостей – зуби стають рухливі.

Психологи стверджують, що таким чином люди знімають стрес і нервову напругу, а також щось обдумують.

Чим допомогти дитині?
Важливо не лаяти дитину за промахи та хвалити за найменші удачі, розмови проводити конструктивно та по справі, без криків та підвищення голосу, на рівних. Психологи пропонують розповісти історію про дитину, яка гризе ручки, щоб у вашого сина чи доньки була можливість оцінити себе збоку. Також варто освоїти гру – “я гризу”, цю фразу потрібно буде вимовляти щоразу, коли предмет тягнеться в рот. Це здасться спочатку кумедним, але потім дитина усвідомлює нав’язливість цієї дії.

Можна розповісти і показати навчальне відео з інтернету про мікроби та віруси, що мешкають на поверхні ручок і олівців, які поміщаються в рот, та їх шкідливий вплив на здоров’я. Зазвичай це сильно вражає дітей, і вони перед тим, як погризти ручку, замислюються про безпеку. Якщо переживання серйозні, є сенс поговорити з лікарем про прийом легких седативних та заспокійливих препаратів у вигляді відварів, чаїв чи пігулок.

Є також прості прийоми, які у багатьох випадках можуть допомагати з усуненням звички. Так, це застосування ковпачків чи наконечників, великого розміру чи незручної форми, з гострими краями чи улюбленим героєм, якого шкода псувати.

Деякі батьки пропонують заміну однієї звички на іншу, замість обгризання ручок чухати ніс або смикати мочку вуха, що безпечніше. Так, масажуваннямочок вух активізує пам’ять і увагу, мислення, що корисніше для учня.

Деякі батьки занурюють ручку в сіль або перець, щоб неприємний смак відбив бажання гризти її. Але це часто не допомагає, а іноді може ще й нашкодити дитині, призводячи до алергії чи опіку слизової оболонки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Скільки яєць безпечно їсти для здоров’я

Здоров'я | 00:59, 31.07.2026

Яйця тривалий час залишаються суперечливим продуктом у раціоні: їх то вважають шкідливими для серця через високий вміст холестерину, то рекомендують як цінне джерело білка. Водночас питання про те, скільки яєць можна споживати без ризику для здоров’я

Шість напоїв, які не варто давати дітям

Здоров'я | 08:52, 30.07.2026

Що саме не радять вживати дітям і чому, Gazeta.ua розповів нутриціолог Василь Лук’янов.

Вчені назвали два фрукта, які допомагають захистити дітей від раку

Дитина | 08:47, 28.07.2026

Дослідження, на яке посилається благодійна організація Великобританії Children with Cancer, показало, що споживання апельсинів і бананів в перші два роки життя продемонструвало сильний захисний ефект проти ризику лейкемії у дітей. Більш того, був про

Чи дійсно шкірка авокадо корисна для здоров’я?

Здоров'я | 08:38, 25.07.2026

Шкірка авокадо містить корисні речовини, і наукові дані це підтверджують, але з важливими застереженнями. Вона багата на біоактивні сполуки, особливо фенольні (флавоноїди, фенольні кислоти, таніни, проціанідини), антиоксиданти, клітковину, а також де

Дієтолог рекомендувала корисні літні напої

Харчування | 12:33, 21.07.2026

Влітку, особливо в спеку, важливо, щоб організм не страждав від нестачі рідини. Лікар-дієтолог, нутріціолог порадила влітку пити більше води.А якщо просту воду пити нудно, фахівець рекомендує додавати до неї цитрусові, наприклад, лимон або апельсин.

Медики пояснили, чому жінкам корисно спати на лівому боці

Здоров'я | 10:56, 19.07.2026

Думка про те, що спати на лівому боці не можна, щоб не було навантаження на серце, – всього лише страшилка, кажуть фахівці. Навпаки, сон в такій позі має багато переваг і в цілому дуже корисний.

Як швидко знизити холестерин: здоровий сніданок назвав дієтолог

Здоров'я | 15:43, 16.07.2026

Експерти в області здорового харчування не втомлюються говорити про те, що сніданок повинен бути не тільки смачним, але і корисним. Ранковий прийом їжі вважається одним з головних, оскільки він запускає в роботу організм після нічного відпочинку. Крі