Що потрібно робити з волоссям влітку?

Adoption
Date
  • 335 Переглядів
Волосся влітку страждає від палючого сонця ще більше, ніж наша шкіра. А захисту нашої шевелюри ми виділяємо значно менше чау, ніж, наприклад, захисту шкіри обличчя, і дарма. Що ж варто робити регулярно?

5626_7.jpg (22.14 Kb)

Використовуйте захисні засоби

Так-так, для волосся теж потрібні свої сонцезахисні засоби з UV-фільтрами. Вони формують на волоссі захисний бар'єр, який мінімізує шкоду від сонячних променів.

Носіть головні убори

Широкополі капелюхи або легкі хустки не тільки стануть стильним аксесуаром, а й забезпечать фізичний захист волосся від сонця.

Уникайте високих температур

Намагайтеся не використовувати фени, плойки або випрямлячі для волосся в спекотні дні. Високі температури в поєднанні з сонячним випромінюванням посилюють його шкідливий вплив.

Зволоження

Сонце сушить не тільки шкіру, а й волосся. Тому важливо забезпечити йому достатнє зволоження. Використовуйте маски та бальзами, які містять зволожувальні компоненти. Сироватки для волосся з антиоксидантами можуть допомогти в боротьбі з окислювальним стресом, спричиненим ультрафіолетом. Шукайте продукти, що містять вітаміни E і C.

Правильне харчування

Ваш раціон має бути багатим на антиоксиданти й омега-3 жирні кислоти, які допоможуть відновити волосся і зміцнити його. Їжте більше свіжих овочів, фруктів і риби.

Уникайте хлорованої води

Після купання в басейні завжди промивайте волосся чистою водою, оскільки хлор не найкращим чином позначається на здоров'ї нашого волосся.

Пийте достатньо води

Гідратація зсередини так само важлива, як і зволоження волосся зовні. Переконайтеся, що ви п'єте достатньо води протягом дня.

Використовуйте натуральні олії

Олії, такі як кокосова, арганова або жожоба, мають природні сонцезахисні властивості. Вони не тільки зволожують волосся, а й створюють на його поверхні захисний шар. Наносьте невелику кількість олії на волосся перед виходом на сонце.

Регулярна стрижка

Сонце робить волосся більш крихким і сприяє посіченню кінчиків, а регулярне видалення пошкоджених кінчиків допоможе зберегти волосся здоровим.

Ще одна порада від дерматологів — відмовтеся від фарбування. Освітлення і фарбування волосся роблять його більш вразливим до шкідливого впливу сонячних променів. Якщо ви плануєте проводити багато часу на сонці, краще відкласти знебарвлення або використовувати більш щадні барвники. Крім того, у спеку варто мінімізувати використання стайлінгових продуктів.

Гелі, воски й лаки для волосся можуть посилити вплив сонячних променів, створюючи на волоссі "лупу", яка посилює вплив УФ-променів, попередили фахівці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: доглядові процедури для волосся


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Надлишок рідини в організмі може стати причиною серйозних проблем зі здоров'ям, тож іноді краще відмовитися від зайвого ковтка води. Як зазначають фах

    Коли категорично не можна пити воду?

    Харчування | 06:30, 21.11.2025

    Надлишок рідини в організмі може стати причиною серйозних проблем зі здоров'ям, тож іноді краще відмовитися від зайвого ковтка води. Як зазначають фахівці, не можна пити воду безпосередньо перед сном.

    Зі слів дослідників, бурхливе сексуальне життя жінкам варто розпочинати після 36 років – тоді вони отримуватимуть максимальну насолоду від сексу.

    У якому віці жінка найкраще відчуває оргазм?

    Секс | 23:30, 20.11.2025

    Зі слів дослідників, бурхливе сексуальне життя жінкам варто розпочинати після 36 років – тоді вони отримуватимуть максимальну насолоду від сексу.

    Регулярний секс покращує інтелект – робить людей кмітливішими. А ще він позитивно впливає на серцево-судинну систему. Такого висновку дійшли німецькі

    Як регулярний секс впливає на здоров'я?

    Секс | 21:30, 20.11.2025

    Регулярний секс покращує інтелект – робить людей кмітливішими. А ще він позитивно впливає на серцево-судинну систему. Такого висновку дійшли німецькі науковці з Центру медичних досліджень.

    На сьогодні середній вік вагітних становить 25-27 років. Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження ди

    У якому віці найкраще народжувати дитину: несподівані цифри від науковців

    Плануємо дитину | 20:30, 20.11.2025

    На сьогодні середній вік вагітних становить 25-27 років. Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.

    Споживання непастеризованого молока пов'язано з поширенням стійких до антибіотиків інфекцій. До такого висновку дійшли експерти Центру з контролю і пр

    Вчені розповіли, чим шкідливе "сире" молоко, особливо для дітей

    Харчування | 19:30, 20.11.2025

    Споживання непастеризованого молока пов'язано з поширенням стійких до антибіотиків інфекцій. До такого висновку дійшли експерти Центру з контролю і профілактики захворювань США.

    Депресія матері може негативно впливати на інтелект і вербальні навички дитини.

    Як депресія мами впливає на інтелект дитини?

    Мама | 08:30, 20.11.2025

    Депресія матері може негативно впливати на інтелект і вербальні навички дитини.

    Це простий і доступний продукт, який швидко готується, добре засвоюється і підходить навіть дітям і людям із чутливим шлунком.

    Що зробить вівсянка з тілом, якщо її їсти щодня?

    Харчування | 07:30, 20.11.2025

    Це простий і доступний продукт, який швидко готується, добре засвоюється і підходить навіть дітям і людям із чутливим шлунком.

    Коментарі до новини