Що потрібно робити з волоссям влітку?

Adoption
Date
  • 377 Переглядів
Волосся влітку страждає від палючого сонця ще більше, ніж наша шкіра. А захисту нашої шевелюри ми виділяємо значно менше чау, ніж, наприклад, захисту шкіри обличчя, і дарма. Що ж варто робити регулярно?

5626_7.jpg (22.14 Kb)


Використовуйте захисні засоби

Так-так, для волосся теж потрібні свої сонцезахисні засоби з UV-фільтрами. Вони формують на волоссі захисний бар'єр, який мінімізує шкоду від сонячних променів.

Носіть головні убори

Широкополі капелюхи або легкі хустки не тільки стануть стильним аксесуаром, а й забезпечать фізичний захист волосся від сонця.

Уникайте високих температур

Намагайтеся не використовувати фени, плойки або випрямлячі для волосся в спекотні дні. Високі температури в поєднанні з сонячним випромінюванням посилюють його шкідливий вплив.

Зволоження

Сонце сушить не тільки шкіру, а й волосся. Тому важливо забезпечити йому достатнє зволоження. Використовуйте маски та бальзами, які містять зволожувальні компоненти. Сироватки для волосся з антиоксидантами можуть допомогти в боротьбі з окислювальним стресом, спричиненим ультрафіолетом. Шукайте продукти, що містять вітаміни E і C.

Правильне харчування

Ваш раціон має бути багатим на антиоксиданти й омега-3 жирні кислоти, які допоможуть відновити волосся і зміцнити його. Їжте більше свіжих овочів, фруктів і риби.

Уникайте хлорованої води

Після купання в басейні завжди промивайте волосся чистою водою, оскільки хлор не найкращим чином позначається на здоров'ї нашого волосся.

Пийте достатньо води

Гідратація зсередини так само важлива, як і зволоження волосся зовні. Переконайтеся, що ви п'єте достатньо води протягом дня.

Використовуйте натуральні олії

Олії, такі як кокосова, арганова або жожоба, мають природні сонцезахисні властивості. Вони не тільки зволожують волосся, а й створюють на його поверхні захисний шар. Наносьте невелику кількість олії на волосся перед виходом на сонце.

Регулярна стрижка

Сонце робить волосся більш крихким і сприяє посіченню кінчиків, а регулярне видалення пошкоджених кінчиків допоможе зберегти волосся здоровим.

Ще одна порада від дерматологів — відмовтеся від фарбування. Освітлення і фарбування волосся роблять його більш вразливим до шкідливого впливу сонячних променів. Якщо ви плануєте проводити багато часу на сонці, краще відкласти знебарвлення або використовувати більш щадні барвники. Крім того, у спеку варто мінімізувати використання стайлінгових продуктів.

Гелі, воски й лаки для волосся можуть посилити вплив сонячних променів, створюючи на волоссі "лупу", яка посилює вплив УФ-променів, попередили фахівці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: доглядові процедури для волосся


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Експерти зі сну розкрили оптимальну температуру в спальні для нічного спокійного сну, і вся річ у тому, щоб допомогти природному процесу терморегуляці

    Ідеальна температура в спальні, яка потрібна для міцного сну вночі

    Здоров'я | 07:30, 27.12.2025

    Експерти зі сну розкрили оптимальну температуру в спальні для нічного спокійного сну, і вся річ у тому, щоб допомогти природному процесу терморегуляції вашого тіла.

    Ідея полягає в тому, що кофеїн дає потужний імпульс, який позбавляє або принаймні послаблює симптоми, і це звучить досить логічно. Однак, більшість уч

    Чи врятує кава від похмілля?

    Харчування | 06:30, 27.12.2025

    Ідея полягає в тому, що кофеїн дає потужний імпульс, який позбавляє або принаймні послаблює симптоми, і це звучить досить логічно. Однак, більшість учених згодні з тим, що кава не позбавляє від похмілля.

    Часто люди купують дорогі косметичні засоби, в надії, що вони якісні та не будуть шкодити шкірі. Однак, це не завжди так, адже після використання тако

    Як професійна косметика може нашкодити шкірі?

    Косметологія | 01:20, 27.12.2025

    Часто люди купують дорогі косметичні засоби, в надії, що вони якісні та не будуть шкодити шкірі. Однак, це не завжди так, адже після використання такої косметики стан шкіри може лише погіршитись. Про це розповіла дерматологиня Наталія Попова.

    Грілку дитині на живіт можна класти тільки у тому випадку, якщо відповідну процедуру призначив або схвалив фахівець. Про це повідомив лікар Евген Кома

    Чи можна класти грілку дитині на живіт?

    Дитина | 20:30, 26.12.2025

    Грілку дитині на живіт можна класти тільки у тому випадку, якщо відповідну процедуру призначив або схвалив фахівець. Про це повідомив лікар Евген Комаровський, відповідаючи на питання, чи можна класти грілку дитині на живіт, наскільки вона повинна бу

    Якщо вашому чаду 16 або 17 років, і ви вирішили, як свідомі батьки, обговорити з ним інтимну тему контрацепції, то вітаємо. Ви спізнилися років на 10.

    Коли та як потрібно розповідати дитині про контрацепцію?

    Сімейні справи | 19:30, 26.12.2025

    Якщо вашому чаду 16 або 17 років, і ви вирішили, як свідомі батьки, обговорити з ним інтимну тему контрацепції, то вітаємо. Ви спізнилися років на 10.

    Зубний біль загрожує навіть найменшим дітям. З проблемами порожнини рота малюки починають стикатися з моменту появи перших зубів і протягом подальшого

    Що робити, якщо у дитини болить зуб?

    Дитина | 07:30, 26.12.2025

    Зубний біль загрожує навіть найменшим дітям. З проблемами порожнини рота малюки починають стикатися з моменту появи перших зубів і протягом подальшого життя.

    лергічні риніти, часті застуди можуть вплинути на формування щелепи та прикусу дитини. Також раннє випадіння та видалення молочних зубів може у майбут

    Що спричиняє неправильний прикус у дитини і як цього уникнути?

    Дитина | 06:30, 26.12.2025

    лергічні риніти, часті застуди можуть вплинути на формування щелепи та прикусу дитини. Також раннє випадіння та видалення молочних зубів може у майбутньому формувати неправильне положення зубів. Про це розповіла лікар-ортодонт Олена Пирожкова.

    Коментарі до новини