Чи здатна маска на обличчі вберегти вас від хвороби

Ми вже почали потрохи забувати про маски.

Яка користь від хірургічних масок?

Хірургічні маски – які дешеві, одноразові, часто бувають синього або зеленого кольору – більш зручні. Проте ці маски вільно прилягають до обличчя по краях, тому вони не повністю захищають від мікробів, і дрібні повітряні частинки все ще можуть проникнути. Тож такі маски приносять певну користь, але вони далеко не надійні, не дають абсолютного захисту.

Що таке тканинні маски?

Також в азійських країнах поширені тканинні маски, які люди миють та повторно використовують. Дослідження свідчать про те, що тканинні маски можуть насправді бути шкідливими, оскільки нечасті прання та утримання вологи можуть зробити їх середовищем для розмноження патогенів.

Чи завжди маски є ефективними та корисними?

Деякі фахівці з інфекційних захворювань припускають, що носіння маски для обличчя може мати певну цінність, але в тому випадку, якщо це не дає вам торкатися обличчя та носа. Адже це звичайний спосіб, яким мікроби потрапляють в наше тіло – скажімо, торкаючись до дверної ручки, на яку хтось чхнув, а потім ненавмисно підводячи пальці до очей, носа чи рота.

Проте, в той же момент, вчені зазначають, що, оскільки носіння маски може бути незручним, дискомфорт може змусити вас насправді ще більше чіпати обличчя. І це може забруднити ваші пальці будь-якими мікробами, які могли б прикріпитися до зовнішньої частини маски.

Чи варто носити маски на відкритому повітрі в громадських місцях?

Носити хірургічну маску – це хороша ідея, якщо у вас є захворювання органів дихання і вам потрібно звернутися до лікаря. Адже таким чином ви вберігаєте інших людей від зараження. В іншому випадку, не потрібно поспішати купувати маску – краще залишити їх людям, яким вони дійсно потрібні – як медичним працівникам, так і хворим людям.

Поради від фахівців

Тож незалежно від того, де ви знаходитесь, – фахівці з інфекційних захворювань, рекомендують, аби не захворіти – часто мити руки!

Та ще одна порада – зробити щеплення від грипу! Зрештою, це сезон грипу. Про це пише Одеський обласний центр громадського здоров'я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Скільки потрібно спати, щоб виспатись?

Здоров'я | 06:30, 20.04.2026

Протягом тижня ми мусимо дуже рано прокидатись та бігти на роботу, тож пів дня, більшість із нас, схожі на сонних мух. А от у вихідні – можна дозволити собі поспати довше, але чомусь замість бадьорості, знову можна проходити півдня сонним.

Вчені назвали спецію, яка допоможе схуднути

Дієта для мами | 01:30, 20.04.2026

Під час схуднення належну увагу приділяють харчуванню – з раціону, зазвичай, виключають жирні страви та вироби із борошна. Але позбутися зайвої ваги можуть допомогти ще й спеції.

8 перевірених методів, які миттєво зняти біль у горлі

Хвороби | 00:30, 20.04.2026

Біль у горлі - неприємний і виснажливий симптом, який може бути викликаний алергією, вірусною чи бактеріальною інфекцією або іншими причинами. Існує безліч традиційних домашніх методів, які допоможуть швидко полегшити цей біль та зменшити запалення.

5 секретів від психолога, як отримати користь зі стресу

Психологія | 08:30, 19.04.2026

Професор університету Вірджинії, який також є автором книги The Mind-Body Mood Solution Джеффрі Россмен поділився секретами, як обдурити стрес і використовувати його собі на благо.

Чому не можна займатись спортом ввечері?

Здоров'я | 07:30, 19.04.2026

Заняття спортом пізно ввечері можуть бути причиною безсоння та раннього старіння організму. Лікарі стверджують, що найкраще займатись спортом до 17:00.

8 продуктів, які здатні зіпсувати настрій

Здоров'я | 06:30, 19.04.2026

Їжа є основною частиною нашого життя, але сучасні люди часто споживають багато некорисних страв. Повсякденні продукти, які позбавлені важливих поживних речовин, мінералів та здорових жирів, також насичені рівнем цукру, пов'язані з депресією.

Кому не можна їсти абрикоси?

Здоров'я | 01:20, 19.04.2026

Головне джерело небезпеки знаходиться в серцевині фрукта. Абрикосові кісточки містять амигдалин, яке в травному тракті утворює синильну кислоту – дуже сильну отруту.