Основні принципи харчування при тонзиліті полягають в уникненні подразнюючих та важкоусвоюваних продуктів. Для зменшення болю в горлі і підтримки імунної системи рекомендується вживати легкоусвоювані, збагачені вітамінами та мінералами продукти.
Ось деякі продукти, які варто уникати при тонзиліті:
Гарячі напої: гарячий чай, кава та інші напої можуть погіршити стан при тонзиліті, оскільки теплість може підсилити біль та запалення в горлі. Рекомендується вживати прохолодні напої, такі як лимонад або холодну воду.
Алкоголь: Алкоголь може погіршити запалення в горлі та підвищити біль, тому його варто уникати під час тонзиліту.
Гостра їжа: Їжа з високим вмістом спецій та гострих інгредієнтів може подразнювати горло та погіршувати стан при тонзиліті.
Кислі продукти: Кислі фрукти та соки, такі як апельсини та грейпфрути, можуть подразнювати горло та збільшувати біль при тонзиліті.
Жирна та важка їжа: Жирна та важка їжа може затримуватися в шлунку та провокувати підвищення кислотності, кислота в свою чергу, може закидатись вверх по стравоходу та провокувати неприємні відчуття та біль у горлі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: їсти, пити, тонзиліт, хвороби, продукти, харчування, заборони
Цікаво також:
Новини по темі
Напій, який сповільнює старіння і бореться зі зморшками
Здоров'я | 01:30, 09.09.2024
Чудодійний сироп дл зміцнення імунітету для дорослих і дітей
Імунітет | 00:30, 09.09.2024
З чим їсти помідори, щоб вони були макимально корисними?
Харчування | 10:30, 08.09.2024
Скільки кави можна вживати без шкоди для здоров'я?
Здоров'я | 09:30, 08.09.2024
Ознаки, що молочні продукти шкодять вашому організму
Здоров'я | 08:30, 08.09.2024
Як мамі уникнути набряків після сну?
Здоров'я | 07:40, 08.09.2024
Як позбутися безсоння природними методами?
Здоров'я | 06:20, 08.09.2024