Як швидко очистити організм від токсинів?

Наше здоров'я безпосередньо залежить від нашого харчування. Пропонуємо вам нескладні рецепти, як привести організм у норму перед новорічними святами та вивести токсини.

Будь-яка дієта та очищення організму має починатися з очищення кишечника.

1.Рецепт перший

Необхідно взяти одну склянку свіжого молока, довести його до кипіння в емальованій каструлі на повільному вогні, після чого залишити загорнуту рушником ємність на добу в теплому місці. Іноді дивіться в каструлю, щоб переконатися, що у молоці не з'явилася сироватка. Після закінчення зазначеного часу слід налити молоко (вже скисле) у склянку, додати одну велику (столову) ложку якісної оливкової чи соняшникової олії, розмішати та випити залпом. Для більшої ефективності від засобу рекомендується його вживати проти ночі. На ранок з'їжте салат з натертого буряка, одне - два зелені яблука або один зубчик часнику.

2.Рецепт другий

Для очищення кишківника в домашніх умовах можна скористатися вівсяною кашею, приготовленою за наступним рецептом. Необхідно взяти по половині склянки рисової крупи та вівса, ретельно промити під проточною водою на ситі і проварити на повільному вогні до набуття всієї маси густоти. Тепер візьміть одну склянку готової суміші і додайте її до двох склянок води. Добре розмішайте всю суміш і вживайте кашу без олії три – чотири рази на день. Приблизний час очищення: від трьох до шести днів.

3.Рецепт третій

Необхідно перемішати по сто грам кожного з таких інгредієнтів: якісну оливкову олію, рідкий мед, перемелену траву кропиви та подрібнений варений буряк. Також, якщо вам не протипоказаний алкоголь, то можна додати до суміші сто грам якісної горілки. Вживають готовий домашній засіб перед сном по дві – три столові ложки, запиваючи його однією склянкою очищеної теплої води. Орієнтовна тривалість одного курсу лікування: від двох до чотирьох тижнів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Неочікувана користь фаст-фуду

Харчування | 21:30, 25.11.2025

Американські психологи з'ясували, що люди швидше віддадуть перевагу здоровій їжі, якщо побачать поруч з нею шкідливу.

Чому істерика корисна для жіночого здоров'я?

Мама | 20:30, 25.11.2025

Жіноча істерика має дуже корисні властивості. Такої думки дійшли американські вчені, які протягом десяти років досліджували приблизно дві тисячі жінок, які проживали зі своїм партнером.

На якому боці ліжка не можна спати?

Здоров'я | 19:30, 25.11.2025

Погіршення самопочуття людини нерідко буває пов'язане з неочевидними факторами, в чому знову змогли переконатися автори нових експериментів, що проводилися у Великій Британії. Вчені висловили думку про те, що на здоров'я впливає навіть те, з якого бо

Осиплість голосу у дитини: чому варто насторожитися?

Хвороби | 08:30, 25.11.2025

Як правило, осиплість голосу і гавкаючий кашель є ознаками набряку гортані, інакше кажучи — крупа (від старошотландських «croupe», каркати). Медичний термін для позначення — стенозуючий ларинготрахеїт.

Як доглядати за шкірою дитини і дорослих в холодну пору року?

Здоров'я | 07:30, 25.11.2025

З настанням холодів і початком опалювального сезону відбувається витончення шару бар’єрних ліпідів зовнішнього шару шкіри і як результат — збільшується чрезшкірна втрата вологи. В результаті ми бачимо значне погіршення стану шкіри. З’являється лущенн

Як підготувати новонародженого до здачі аналізу крові?

Немовля | 01:20, 25.11.2025

Як зробити забір крові максимально швидким і комфортним для малюка?

Які хвороби передаються від мами дочці?

Хвороби | 22:30, 24.11.2025

Генетика грає величезну роль в справі формування здоров’я, тому недуги мами досить часто передаються у спадок і її дітям. Приміром, від остеопорозу страждає до 25% жінок старше 65, але тільки 6% чоловіків. Є докази того, що наявність остеопорозу у ма