Як швидко очистити організм від токсинів?

Наше здоров'я безпосередньо залежить від нашого харчування. Пропонуємо вам нескладні рецепти, як привести організм у норму перед новорічними святами та вивести токсини.

Будь-яка дієта та очищення організму має починатися з очищення кишечника.

1.Рецепт перший

Необхідно взяти одну склянку свіжого молока, довести його до кипіння в емальованій каструлі на повільному вогні, після чого залишити загорнуту рушником ємність на добу в теплому місці. Іноді дивіться в каструлю, щоб переконатися, що у молоці не з'явилася сироватка. Після закінчення зазначеного часу слід налити молоко (вже скисле) у склянку, додати одну велику (столову) ложку якісної оливкової чи соняшникової олії, розмішати та випити залпом. Для більшої ефективності від засобу рекомендується його вживати проти ночі. На ранок з'їжте салат з натертого буряка, одне - два зелені яблука або один зубчик часнику.

2.Рецепт другий

Для очищення кишківника в домашніх умовах можна скористатися вівсяною кашею, приготовленою за наступним рецептом. Необхідно взяти по половині склянки рисової крупи та вівса, ретельно промити під проточною водою на ситі і проварити на повільному вогні до набуття всієї маси густоти. Тепер візьміть одну склянку готової суміші і додайте її до двох склянок води. Добре розмішайте всю суміш і вживайте кашу без олії три – чотири рази на день. Приблизний час очищення: від трьох до шести днів.

3.Рецепт третій

Необхідно перемішати по сто грам кожного з таких інгредієнтів: якісну оливкову олію, рідкий мед, перемелену траву кропиви та подрібнений варений буряк. Також, якщо вам не протипоказаний алкоголь, то можна додати до суміші сто грам якісної горілки. Вживають готовий домашній засіб перед сном по дві – три столові ложки, запиваючи його однією склянкою очищеної теплої води. Орієнтовна тривалість одного курсу лікування: від двох до чотирьох тижнів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лікування зубів дитині під наркозом: варто чи ні?

Профілактика і лікування | 07:30, 20.03.2026

Доктор Євген Комаровський відповів на популярне питання про лікування зубів дітям. Воно полягає в тому, чи не небезпечний наркоз при маніпуляціях у роті.

Комаровський розповів, чи варто давати дітям сік

Дитяче харчування | 01:20, 19.03.2026

Доктор Комаровський розкритикував вживання одного з найпопулярніших напоїв, особливо серед дітей, назвавши правильну альтернативу такому продукту.

Чи можна вагітніти після того, як зробили щеплення?

Плануємо дитину | 00:30, 19.03.2026

Євген Комаровський відповів на хвилююче багатьох питання щодо вакцинації: чи можна вагітніти після того, як зробили щеплення.

Як підготувати дівчинку до перших місячних?

Дитина | 01:20, 18.03.2026

Початок місячних у дівчаток — дуже відповідальний і непростий момент, коли обов’язково потрібна допомога й підтримка мами. Щоб ця подія не стала для дитини шоком і повною несподіванкою, кожна мама зобов’язана заздалегідь все пояснити і морально підго

Що робити, якщо дитину захитує в машині чи автобусі?

Дитина | 19:30, 17.03.2026

Якщо дитина зблідла, часто позіхає – її захитало. Не чекайте, поки малюка знудить, відверніть його увагу, давайте попити води та забезпечте доступ в салон свіжого повітря.

Як витягнути кліща правильно та безпечно?

Здоров'я | 07:30, 17.03.2026

Сезон кліщів відкрито!

Названо продукти, які допоможуть позбутися головного болю

Здоров'я | 01:20, 17.03.2026

Головний біль хоч і не смертельний, але здатний отруїти життя. Як харчуватися, щоб забути про мігрень.