Як стрес впливає на здоров'я жіночого серця

Ефекти різних видів психосоціального стресу можуть підсилювати один одного і збільшувати ризик ішемічної хвороби серця у жінок. Це показало нове дослідження науковців з США.

Для нової наукової роботи автори скористалися даними про 80 ​​тисяч жінок в періоді постменопаузи, які брали участь у великому дослідженні жіночого здоров'я з 1991 по 2015 рік. Вчені оцінили ефекти стресу, пов'язаного з роботою, соціальним тиском і стресовими подіями. Вони зіставили цю інформацію з тим, як часто в учасниць дослідження розвивалася ішемічна хвороба серця (ІХС).

За час дослідження ІХС розвинулася у 5% жінок.

Результати показали, що комбінований вплив високого рівня робочого і соціального стресу пов'язаний зі збільшенням ризику ІХС на 21% в порівнянні з показниками жінок, які повідомляли про низький рівень стресу. Окремо частий стрес від важких життєвих подій був пов'язаний зі збільшенням ризику ІХС на 12%. А соціальний стрес – на 9%.

"Пандемія COVID-19 посилила стрес, з яким стикаються жінки, балансуючи між роботою і соціальними стресовими факторами. З інших досліджень ми знаємо, що робочий стрес може грати роль в розвитку ІХС, але в цей раз ми не змогли побачити цей ризик окремо. Однак ми виявили комбінований вплив робочого і домашнього стресу", – зазначили науковці.

Вони наголосили, що нові дані мають стати нагадуванням для жінок і тих, хто про них піклується, що вплив стресу на здоров'я не можна ігнорувати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Песимісти і тривожні люди рідше доживають до старості

Здоров'я | 00:30, 19.05.2026

Дослідження показало, що постійні негативні думки підвищують ризик серцево-судинних захворювань на 35%.

Темний шоколад продовжує молодість

Здоров'я | 07:30, 18.05.2026

Вчені дійшли несподіваного висновку: звичайний темний шоколад може позитивно впливати на тривалість життя та уповільнювати старіння. Дослідження показали, що помірне споживання цього продукту здатне покращити роботу серця, мозку та навіть знизити риз

Чому молодь більше не хоче працювати з 9 до 18?

Психологія | 06:30, 18.05.2026

Традиційна модель роботи з фіксованим графіком поступово втрачає популярність серед молодого покоління. Все більше людей обирають гнучкість, баланс і свободу замість стабільності "офісного режиму".

Проста звичка, яка реально зменшує стрес

Сімейні справи | 01:20, 18.05.2026

Телефон не замовкає навіть увечері? Спробуй одну просту річ – вимикати сповіщення після 20:00. Результат може приємно здивувати.

Авокадо не такий ідеальний – лікарка назвала неочевидні мінуси суперфуду

Харчування | 00:30, 18.05.2026

Авокадо давно вважають символом правильного харчування, але навіть цей модний продукт має свої підводні камені. Лікарка пояснила, кому варто бути обережними та чому не варто переїдати "алігаторову грушу". Авокадо вже кілька років утримує статус одног

Як позбутися запаху сигарет у квартирі?

Сімейні справи | 07:30, 17.05.2026

Запах тютюну в оселі – одна з тих речей, яка дратує швидше, ніж зникає. Але є кілька простих і доступних способів, які допоможуть освіжити повітря без дорогих засобів і зайвих нервів. Запах сигарет у квартирі може стати справжнім випробуванням для вс

Сухі губи цілий рік: чому бальзам не завжди допомагає?

Косметологія | 06:30, 17.05.2026

Тріщини, сухість і подразнення губ можуть з’являтися не лише взимку. На стан шкіри впливають сонце, вітер, звичка облизувати губи та навіть деякі ліки. Медики пояснили, чому не варто ігнорувати проблему і що реально погіршує ситуацію. Сухі та потріск