Вісцеральний жир погіршує діяльність мозку

Ожиріння вже стало глобальною епідемією.

За останніми даними від нього страждають двоє з п'яти дорослих. Дослідники з Університету Південної Австралії попереджають, що вісцеральний жир додатково збільшує ризик деменції та інсульту.

Перше в світі дослідження сірої речовини мозку близько 28 тисяч осіб показало, що збільшення жирових відкладень поступово призводить до посилення атрофії сірої речовини і, як наслідок, до більш високого ризику проблем зі здоров'ям.

Вчені досліджували причинно-наслідкові зв'язки між людьми з трьома метаболічно різними типами ожиріння. У людей з більш високим рівнем, особливо з метаболічно несприятливими і нейтральними підтипами, рівень сірої речовини мозку був набагато нижчим. Це говорить про те, що у цих людей, можливо, порушена функція мозку, що вимагає подальшого дослідження.

Вчені виявили, що сіра речовина головного мозку в вікових групах від 37 до 73 років зменшувалася на 0,3 відсотка на кожен додатковий 1 кг / м2 тіла. Це еквівалентно додатковим 3 кг ваги для людей середнього зросту (173 см).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 продуктів, які їдять японці щодня, щоб почуватися краще

Харчування | 08:30, 03.01.2026

Мічіко Томіока, сертифікована дієтологиня, експертка з довголіття родом з Японії, розповіла, які вісім продуктів вона завжди має на кухні та їсть їх щодня для довгого та щасливого життя.

Скільки насправді кроків потрібно пройти, щоб схуднути на 1 кг?

Здоров'я | 07:30, 03.01.2026

Процес зниження ваги залежить від статі, віку і фізичної підготовки та типу ходьби. Швидкість спалювання жиру залежить від швидкості ходьби типу ходьби, наприклад, ходьба з палицями, чи ходьба сходами, вгору можуть по-різному впливати на процеси схуд

Що треба їсти, щоб бути щасливими?

Здоров'я | 06:30, 03.01.2026

Існує багато дієт для вашого здоров’я, але чи є якийсь особливий спосіб харчування, щоб підвищити або зберегти щастя? Про це розповідає експерт з щастя, Артур Брукс.

Як часто можна їсти сосиски?

Здоров'я | 01:20, 03.01.2026

Як часто можна їсти сосиски без ризику для здоров’я? З чого роблять цей продукт? Як вибрати хороші сосиски, щоб вони були безпечними для дітей?

Як проста кава допоможе вам схуднути?

Дієта для мами | 00:30, 03.01.2026

Один із найпопулярніших напоїв у світі містить безліч корисних властивостей. Кава не тільки дозволяє зарядити вас енергією, але й може вплинути на ваше здоров'я. Американський дієтолог Лаура Бурак заявляє, що вживання цього напою може допомогти вам с

Чому вам потрібні вуглеводи?

Дієта для мами | 08:30, 02.01.2026

Вуглеводи — це основне джерело енергії людини. Вони необхідні для повноцінного функціонування організму. Скільки вуглеводів потрібно для схуднення, а скільки, якщо ви хочете набрати вагу? На ці питання відповідає тренер Юрій Попко.

Як бачити лише хороші сни?

Здоров'я | 07:30, 02.01.2026

Сон відіграє важливу роль у життя людини, відновлюючи її від стресів. Але іноді навіть сам сон стає причиною стресу через погані сновидіння. Однак, за думкою вчених, є декілька способів підвищити шанс побачити щось приємне уві сні за допомогою нескла