Німецький стоматолог дав поради для догляду за зубами

Ви чистите зуби відразу після їжі? Стоматолог з Німеччини не радить робити цього.

Ось три найпоширеніші помилки:

1. Не слід чистити зуби відразу після їжі.

"Зубна емаль захищена захисною кислотною оболонкою", - говорить стоматологічний експерт FOCUS-Online Маркус Фелбер. Її потрібно знову сформувати після їжі ".

2. Метод чищення зубів "по вертикалі" може пошкодити зуби. [/b] Замість цього лікар рекомендує "метод віника" для видалення нальоту з зубів.

3. З'їсти яблуко, щоб почистити зуби, могли рекомендувати деякі бабусі, але експерт в це не вірить.

"Через відсутність захисної кислотної оболонки після їжі яблуко більше пошкоджує зубну емаль, ніж приносить їй користь", - каже стоматолог.

4. Регулярне використання відбілюючих засобів для зубів або навіть харчової соди, щоб зробити зуби білішими, шкідливо для ваших зубів. Абразивні речовини в продуктах можуть пошкодити емаль, якщо їх використовувати занадто часто.

Однак користуватися зубною ниткою слід кожен день. "Це дуже, дуже важливо для здоров'я зубів", - підкреслює Фельбер.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Про що переживають батьки майбутніх першокласників?
  
• Як можна відволікти дітей від гаджетів?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Діти можуть відмовлятися від їжі через брак уваги

Дитина | 01:20, 09.05.2025

Відмова дитини від їжі – справжнє випробування для батьків. Важливо розуміти, що це не просто примхи. Причини безпосередньо пов'язані з базовими психологічними та фізіологічними потребами людини.

Що відбувається у організмі після прийому парацетамолу?

Профілактика і лікування | 14:50, 08.05.2025

Коли ми відчуваємо біль або погане самопочуття, ми вдаємося до таких ліків, як ібупрофен або парацетамол. Однак важливо пам’ятати про вплив, який цей тип ліків може мати на наш організм. Що саме відбувається в організмі, коли ми приймаємо ці ліки?

Що буде, якщо їсти редиску щодня?

Харчування | 12:10, 08.05.2025

Вона не лише додає стравам свіжості та пікантного смаку, а й містить унікальний набір вітамінів і мінералів, що роблять шкіру здоровою, чистою та сяючою. Дієтологи та косметологи одностайні: регулярне вживання редиски позитивно впливає на зовнішній в

Чому не можна лягати спати голодними?

Харчування | 11:20, 08.05.2025

Лягати спати на голодний шлунок - не така вже й гарна ідея. Хоча деякі вважають, що це допомагає схуднути, але насправді нічний голод може мати неприємні наслідки для здоров’я - від проблем зі сном до уповільнення обміну речовин.

Однодітні батьки і матері менш схильні до депресії в старості

Здоров'я | 08:30, 08.05.2025

Група вчених виявила, що люди похилого віку, які народили і виховали одну дитину, мають більш високий рівень психологічного благополуччя в порівнянні з тими, у кого було кілька дітей.

Часте використання емодзі може бути ознакою нарцисизму

Психологія | 01:30, 08.05.2025

Дослідники з Університету Оклахоми дійшли несподіваного висновку: звичні всім емодзі можуть бути індикатором прихованих рис характеру людини. У ході наукового дослідження було виявлено прямий зв'язок між частотою використання смайликів та наявністю т

Чому жінки живуть довше за чоловіків?

Здоров'я | 14:50, 07.05.2025

Чому жінки в середньому живуть довше за чоловіків - це питання, на яке відповідає не лише генетика.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: