Як правильно носити маски взимку: порада терапевта

За словами токсиколога Олексія Водовозова, носіння засобів індивідуального захисту (ЗІЗ), а саме масок, взимку має свої особливості, якщо ви хочете, щоб вони саме захищали, а не «охороняли» від штрафів. Повідомляє сайт Наша мама.

Так, в зимовий період маски слід міняти частіше, ніж в інші пори року, коли тепло. Медик зазначає: взимку видих робиться набагато теплішим, ніж повітря на вулиці, так що може з'являтися своєрідна полій. Причому це відноситься і до багаторазових маскам.

Чому не слід носити маску кілька днів поспіль? Справа в тому, що так вона перетворюється в «мокрий компрес». Вологу маску слід негайно викинути, особливо легочник.

Тепер що стосується респіраторів, що мають клапан. Їх можуть носити тільки ті, що вже перехворіли коронавірусом люди або ті, хто пройшли вакцинацію, тобто які не можуть заражати всіх інших. Справа в тому, що повітря що виходить з клапана не проходить фільтрацію, і якщо людина в такому респіраторі заразна, то всі навколо можуть легко підхопити інфекцію.

Раніше американські вчені назвали спосіб, за допомогою якого можна захиститися від зараження коронавірусом в салоні машини. За їхніми словами, чим більше відкритих вікон, тим нижче концентрація частинок. Працююча система вентиляції при закритих вікнах не робить на ризик зараження ніякого ефекту.

Як повідомили експерти, зубні пасти, що містять у складі цинк і олово, можуть майже на 100% за дві хвилини нейтралізувати коронавірус. Що стосується ополоскувачів, то, за словами фахівців, засіб з хлоридом цетилпіридинію нейтралізує вірус за 30 півхвилини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Які щеплення потрібно зробити найближчому оточенню новонародженого?

Немовля | 01:20, 01.04.2026

Поява дитини в родині є, беззаперечно, надзвичайною подією для кожної сімʼї. І часом так лячно зробити щось не так або не врахувати те, що може нести загрозу здоров’ю малюка. Спільно з сімейною лікаркою та педіатринею Мариною Красніковою з’ясову

Місячні, секс і контрацепція: до чого готуватись після пологів?

Мама | 00:30, 01.04.2026

У перші тижні після пологів в організмі жінки тривають перебудови. І часом складно зрозуміти своє тіло, чи все нормально, чи вже пора бити на сполох? Наприклад, коли мають «повернутися» місячні? Чи ок, що менструацій немає під час грудного вигодовува

Депресія після пологів не мине «сама собою»

Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026

Пологи — це «нова сторінка» життя кожної жінки. Так, звучить трохи пафосно, проте в реальності це часто ціла нова книга! Народжується нова людина, і життя родини кардинально змінюється, особливо, коли це перша для партнерів дитина. Усі навколо радіют

Як завершити грудне вигодовування безпечно для мами і дитини?

Післяпологовий період | 00:30, 31.03.2026

До року грудне молоко залишається основним джерелом енергії та поживних речовин для малюка. Після року воно також не втрачає корисних властивостей, навпаки — чим довше немовля отримує грудне молоко, тим краще формується у нього/неї прикус, захист від

Що їсти, щоб зняти стрес і краще спати?

Здоров'я | 19:30, 30.03.2026

Магній відіграє ключову роль у регулюванні стресу і сну. Якщо вживати більше продуктів, багатих на цей мікроелемент, ви зможете почуватися спокійніше, а з часом покращиться сон.

Їсти авокадо щодня: приховані ризики

Харчування | 08:30, 30.03.2026

Ми живемо у світі, де тости з авокадо правлять балом. Вони домінують у меню бранчів, стають зірками наших улюблених рецептів і практично мають власний фан-клуб у соціальних мережах. Але якщо ви ловите себе на тому, що нарізаєте цю вершкову зелену кра

Що їсти, щоб подолати весняний дефіцит вітамінів?

Здоров'я | 07:30, 30.03.2026

З настанням весни багато людей помічають, що організм ніби працює повільніше: з’являється втома, знижується працездатність, важче зосередитися. Часто такі зміни пов’язані з нестачею вітамінів і мікроелементів після зимового періоду. Володимир ВІВСЯНН