Чому ми тремо очі і чим це загрожує?

Терти очі приємно, але це не найкорисніше заняття, в перспективі звичка терти очі призводить до зниження зору.

Найчастіше люди труть очі при відчутті свербіння і подразнення, а також в стресових ситуаціях. Здійснюється стимуляція вироблення слізної рідини, роздратовані або втомилися очі зволожуються, сльоза вимиває з очей частинки пилу й інші подразники. Але мало хто знає, що потирання очей може ініціювати окулокардіальний рефлекс, при якому потирання очей викликає уповільнення пульсу і зниження рівня стресу. Саме завдяки цьому механізму, потираючи очі, ми відчуваємо себе більш спокійними.

При цьому, потираючи очі занадто часто, підвищуємо ризик пошкодити їх структуру, якщо на поверхні ока знаходиться вія або інша чужорідна частинка, то вона може привести до подряпин на рогівці ока.

Також потирання очей можуть нанести пошкодження судин, очі стануть червоними і роздратованими. Страждає і шкіра навколо очей, від механічного впливу вона стає темнішою. Червоні очі в поєднанні з темною шкірою навколо них - це не найприємніше видовище, людина відразу починає виглядати змученою і старою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Ожиріння в дитини: чому не можна його ігнорувати?

Хвороби | 06:30, 26.11.2025

Проблема ожиріння актуальна і для дитячого віку. В останні десятиліття спостерігається тенденція зростання надмірної ваги й ожиріння не тільки серед дорослого населення, а й серед дітей. Так, за даними статистики ВООЗ, у світі кожна 3 дитина у віці д

Повертатися до колишніх корисно — стверджують психологи

Психологія | 01:20, 26.11.2025

Психологи кажуть, що «другий захід» може зробити стосунки міцнішими, якщо пара розлучилася без конфліктів.

Слухання музики знижує ризик деменції на 39%

Патологія | 00:30, 26.11.2025

Австралійські науковці з Університету Монаша виявили, що регулярне слухання музики може знизити ризик розвитку деменції у літніх людей на 39%.

Про користь фініків для дітей

Дитяче харчування | 22:30, 25.11.2025

Щоб дитячий організм ріс та розвився правильно, необхідно забезпечити йому всі ключові вітаміни й мінерали в достатній кількості. Медики рекомендують складати раціон таким чином, щоб дитина могла отримувати поживні речовини з їжі. Користь фініків обу

Неочікувана користь фаст-фуду

Харчування | 21:30, 25.11.2025

Американські психологи з'ясували, що люди швидше віддадуть перевагу здоровій їжі, якщо побачать поруч з нею шкідливу.

Чому істерика корисна для жіночого здоров'я?

Мама | 20:30, 25.11.2025

Жіноча істерика має дуже корисні властивості. Такої думки дійшли американські вчені, які протягом десяти років досліджували приблизно дві тисячі жінок, які проживали зі своїм партнером.

На якому боці ліжка не можна спати?

Здоров'я | 19:30, 25.11.2025

Погіршення самопочуття людини нерідко буває пов'язане з неочевидними факторами, в чому знову змогли переконатися автори нових експериментів, що проводилися у Великій Британії. Вчені висловили думку про те, що на здоров'я впливає навіть те, з якого бо