Як вберегти дитину від короткозорості?

Майже половина школярів страждає короткозорістю в тій чи іншій мірі. А все тому, що цією проблемою ніхто не займається. Адже багато хто думає, що короткозорість - це нісенітниця.

Чим небезпечна короткозорість?

 Але короткозорість хвороба зовсім не мирна. Уяви тільки, який шок отримує дитина, дізнавшись, що вона тепер очкарик! Хвороба короткозорості не тільки завдає удару по самооцінці дитини, а й сприяє розвитку замкнутості. Крім того, короткозорість веде до втрати працездатності. Адже після читання книги, перегляду телевізора або гри за комп'ютером, у крихти нерідко болить голова, а зір ще більше страждає. 

  Що таке короткозорість?

 Короткозорість - це патологічна деформація очного яблука людини. Чим викликається така деформація - офтальмологи й самі не знають. Короткозорість не наступає відразу. Спершу у дитини виникає спазм акомодації (м'язи, що відповідає за наведення на різкість).   Тривале перенапруження очного м'язу призводить до того, що їй вже складно розслабитися. Тому зір вдалину і погіршується. Якщо не звертати увагу на це, і продовжувати регулярно навантажувати очі малюка, то вже через деякий час розвинеться короткозорість. 

  Щоб не допустити появу короткозорості - необхідно терміново прибрати спазм. Якщо це зробити - зір повністю відновиться. Для цього необхідно потрапити на прийом лікаря-окуліста, який призначить курс профілактики. Завдяки цьому, м'яз "отримує відпочинок". Через деякий час повертається здатність розслаблятися.

  Профілактика короткозорості 

Щоб запобігти короткозорість, необхідно регулярно водити малюка на огляд до офтальмолога. Робити це потрібно, як мінімум, один раз на рік.    Ти можеш і сама легко навчитися перевірці зору у своєї дитини. Для цього тобі варто купити спеціальну перевірочну таблицю. Зараз вона не в дефіциті. Її можна купити і в магазині медичної техніки, і через інтернет. Повісь її в будинку і забезпеч для неї хороше освітлення. Якщо у твого малюка стовідсотковий зір, він без зусиль побачить десятий рядок таблиці з відстані п'яти метрів. Перевірку потрібно проводити для кожного ока окремо.   Отже, як ти зрозуміла, короткозорість - це проблема половини сучасних школярів. Ставитися до цієї проблеми "халатно" не варто. Щоб запобігти появі хвороби, необхідно регулярно перевіряти зір у дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Солодкі напої погіршують пам'ять та інтелект – вчені

Здоров'я | 10:10, 14.09.2026

Американські вчені з університетів Джорджії та Південної Каліфорнії розповіли, що солодкі напої погіршують пам'ять та інтелект. Це підтвердило проведене дослідження.

Що краще не їсти перед сном щоб не викликати нічні кошмари

Здоров'я | 00:30, 07.09.2026

Деякі продукти, які люди звикли їсти перед сном, можуть бути пов'язані з безсонням, кошмарами та більш тривожними сновидіннями. Особливо це стосується молочних продуктів, десертів, гострої їжі та м'яса.

Чому обличчя червоніє, коли ви п’єте алкоголь?

Здоров'я | 00:40, 04.09.2026

Ваше обличчя червоніє, коли ви п’єте алкоголь? У мільйонів азіатів є такий генетичний варіант, який пригнічує їхню здатність засвоювати спиртне. Нове дослідження попереджає, що цей генетичний варіант також пов’язаний із вищим ризиком ішемічної хвороб

Що таке "золотий йогурт" та чому його варто їсти на сніданок

Здоров'я | 09:05, 31.08.2026

Останнім часом велнес-спільнота шаленіє від так званого "золотого йогурту" — простого поєднання натурального йогурту, меленої куркуми та дрібки чорного перцю. І це той рідкісний випадок, коли яскравий тренд із соцмереж має під собою потужне наукове п

Небезпечне схуднення: жінка пила лише воду 15 днів і отримала ураження мозку

Здоров'я | 00:31, 30.08.2026

Жінка з провінції Хенань, яка побажала залишитися анонімною, вирішила випробувати на собі радикальну даоську методику голодування. Маючи зріст 160 сантиметрів та початкову вагу 70 кілограмів, вона досягла бажаного схуднення всього за кілька тижнів, о

Дослідники заявили, що лимонний сік ефективно знижує тиск

Здоров'я | 22:59, 24.08.2026

В Японії заявили, що лимонний сік є ефективним засобом для зниження тиску. Відповідна публікація з’явилася на сторінках видання Yahoo News Japan.

Названо недорогий продукт для жіночого здоров’я

Здоров'я | 06:49, 23.08.2026

Цей продукт надає багатогранний корисний вплив на жіночий організм. Про його корисні властивості розповіла нутриціолог Анна Дробишева.