Як позбутися головного болю без таблеток?

Adoption
Date
  • 2562 Переглядів
Причини головного болю різноманітні і часом визначити їх важко. Тому і засоби від головного болю кожній людині і в кожній ситуації підбираються індивідуально. Не обов’язково щоразу вдаватися до таблеток.

1502_09a812b46c939f9b2e364ef4fcf50ad7.jpg (23.65 Kb)

Прохолодна вода. Потрібно намочити голову прохолодною водою, в рідкісних випадках допомагає тепла вода. Потрібну температуру води ти швидко визначиш сама, відчувши при якій воді головний біль полегшується. Зазвичай головний біль зникає після 1 – 3 процедур.

Прохолодна пов’язка на лоб. Якщо немає можливості намочити голову водою, припустимо ти на роботі, намочи тканину в прохолодній воді і приклади на лоб. Полегшення відчуваєш відразу.

Бальзам Зірочка. Все, що тобі потрібно зробити, це намазати виски бальзамом Зірочка, на основі натуральних ефірних олій. Щоб позбутися головного болю достатньо 1 разу. При необхідності повторити.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зробити бездоганний макіяж обличчя?

Сік лимона або оцет. Протирай лоб і скроні соком лимона або оцтом. Дуже добре допомагає.

Холодна чиста вода. Найкращий засіб, навіть від самого сильного головного болю – холодна чиста вода. Народні цілителі рекомендують пити щогодини 1 склянку холодної води і ходити після цього 3 хвилини.

Масаж. Позбутися від головного болю дуже просто: робити масаж, протягом 5-10 хв злегка, без натиску, розтираючи перенісся. Такий масаж особливо добре допомагає зняти головні болі, які виникли внаслідок перенапруги.

Душ. У момент нападу мігрені можна приймати контрастний душ, міняючи воду з прохолодної на теплу кожні 20-30 секунд разів десять.

Свіже повітря. Зменшити тривалість нападу часто допомагає свіже повітря (хоча у деяких в лісі голова болить ще більше).

Чай. Можна випити гарячого чаю або холодної води, а от з кавою потрібно бути обережними, вона може полегшити біль або посилити твої страждання, залежно від причин.

Лимонна шкірка. Треба взяти свіжу лимонну шкірку діаметром 2 см, очистити її з внутрішньої сторони від білих волокон і прикласти до будь-якої скроні вологим боком. Через деякий час під лимонною шкіркою з’являється почервоніння, яке супроводжується свербінням і печінням. Але головний біль незабаром проходить.

Бурштин. Потрібно носити, не знімаючи, на шиї нитку справжнього жовтого бурштину. Незабаром болі стануть рідшими, а потім і зовсім перестануть турбувати тебе.

Кориця. Крім використання її в кулінарних цілях, це універсальний лікувальний засіб. Вона допомагає швидко позбутися головного болю, якщо 1 ч. л. порошку кориці заварити склянкою гарячої води, дати настоятися півгодини, підсолодити і приймати через годину по 2 ковтки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: здоров'я, головний біль, таблетки, народні засоби


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Фрукти є незамінною частиною здорового харчування, проте для деяких дітей вони можуть стати причиною алергічних реакцій. Алергія на фрукти може проявл

    Фрукти, що можуть викликати алергію у дітей

    Алергія | 01:20, 12.02.2026

    Фрукти є незамінною частиною здорового харчування, проте для деяких дітей вони можуть стати причиною алергічних реакцій. Алергія на фрукти може проявлятися як легка свербіжна слизова оболонка або навіть як серйозна анафілактична реакція. Давайте розг

    Дитинство — це фундамент, на якому вибудовується вся особистість людини. Саме любов, підтримка та прийняття батьків формують відчуття безпеки, довіри

    Чому байдужість у дитинстві не минає безслідно?

    Дитина | 06:30, 10.02.2026

    Дитинство — це фундамент, на якому вибудовується вся особистість людини. Саме любов, підтримка та прийняття батьків формують відчуття безпеки, довіри до світу й власної цінності. Та що стається, коли цих складових бракує?

    Тривожність у дітей — це не просто емоційна реакція на певну ситуацію. У деяких випадках це сигнал про глибші внутрішні переживання, які дитина не зав

    Як підтримати дитину, яка постійно переживає?

    Дитина | 20:30, 09.02.2026

    Тривожність у дітей — це не просто емоційна реакція на певну ситуацію. У деяких випадках це сигнал про глибші внутрішні переживання, які дитина не завжди може висловити словами. Вчасно помічені симптоми та правильна реакція дорослих можуть змінити си

    Люди з психічними розладами частіше обирали собі в романтичні партнери інших людей з психічними розладами, особливо якщо ці розлади в них були однаков

    Люди з психічними розладами обирають собі подібних партнерів

    Сімейні справи | 07:30, 09.02.2026

    Люди з психічними розладами частіше обирали собі в романтичні партнери інших людей з психічними розладами, особливо якщо ці розлади в них були однаковими. Раніше таку закономірність помічали в мешканців північноєвропейських країн, однак зараз підтвер

    Самотність у дитинстві виявилася фактором ризику швидшого занепаду розумових здібностей і навіть деменції у старшому віці. При цьому самотність у доро

    Самотні в дитинстві люди більш схильні до деменції

    Патологія | 01:20, 09.02.2026

    Самотність у дитинстві виявилася фактором ризику швидшого занепаду розумових здібностей і навіть деменції у старшому віці. При цьому самотність у дорослому віці частково опосередковувала цей зв’язок, однак не впливала на його силу. Тому ранні втручан

    У бабусь і дідусів, які допомагали доглядати онуків, виявили повільніший занепад розумових здібностей у старшому віці. При цьому на темпи занепаду роз

    Уважні до онуків бабусі і дідусі зберегли більшу ясність розуму в старості

    Здоров'я | 22:00, 08.02.2026

    У бабусь і дідусів, які допомагали доглядати онуків, виявили повільніший занепад розумових здібностей у старшому віці. При цьому на темпи занепаду розумових здібностей не впливала частота відвідин онуків, але більш різноманітне проведення часу з ними

    Сучасні жінки дедалі частіше думають не лише про моду чи зручність, а й про реальний вплив повсякденного одягу на здоров’я. Один із найобговорюваніших

    Що буде з організмом, коли ви припините носити бра?

    Мама | 08:30, 08.02.2026

    Сучасні жінки дедалі частіше думають не лише про моду чи зручність, а й про реальний вплив повсякденного одягу на здоров’я. Один із найобговорюваніших предметів гардероба в цьому контексті — бюстгальтер.

    Коментарі до новини