Чому не можна щистити зуби ниткою

Adoption
Date
  • 1218 Переглядів
Робін Сеймур, почесний професор Університету стоматологічних наук Ньюкасла посяснив, що краще використовувати простіші способи, аби отримати перлинно-білі зубки, а не використовувати нитку для чищення зубів.

0529_2.jpg (31.07 Kb)


Причина, через яку лікарі радять використовувати зубну нитку - це видалення рештків їжі між зубами та зубного нальоту. Утім, проблеми можна створити, травмувавши ясна та викликавши запалення.

Лікар просить зрозуміти його правильно. Мовляв, якщо ви вмієте користуватися ниткою правильно, то тоді проблем нема і нитка - фантастичний спосіб позбутися небажаного бруду між зубами.

Але правильне маневрування ниткою у роті вимагає спритності, особливу у задній його частині. І переважна більшість людей просто не вміють робити цього. Замість видалення нальоту, більшість людей просто притискають його під ясна між зубами та лишають його там.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як вагітним отримати підвищені декретні

Ще одна поширена помилка - совати ниткою назад і вперед. Цей спосіб не видаляє наліт, а лише травмує ясна.

Інша велика помилка - це відсутність системи. На перший погляд здається, що це немає значення. Утім реальність така, що 17% дорослих роблять це ли 3-4 рази на тиждень. А це не дуже правильно.

Висновок такий, що чистити зуби ниткою - важко. А це, в свою чергу, значить, що варто шукати альтернативу.

На думку лікаря, найкращий спосіб - це ретельне чищення, чищення міжзубною щіткою та полоскання спеціальною рідиною. Антисептичні рідини для полоскання показали ряд переваг, особливо для міжзубного очищення.

Та тут теж потрібне уміння: важливо рухати рідину ротом та використовувати язик, аби проштовхнути її між зубами. Але перевага рідини очевидна: вона не травмуватиме ясна та нею легко навчитися користуватися.

Лікарі кажуть, що використання рідини так само ефективно, як і зубні нитки. Крім того, вони містять флорид, який зміцнює зуби. Лікар радить використовувати рідини без вмісту спирту, бо від нього немає жодної користі, але він може призвести до раку ротової порожнини. Між тим, потрібно, на його думку, звертати увагу на рідини, які містять цетілпірідінійхлорід. Речовина зв'язується з білками ротової порожнини та утворює захисне покриття, яке може "працювати" протягом 12 годин.

У роті живуть близько 500 різних видів бактерій і деякі з них більш чутливі до певних антибактеріальних антигенів. Тому рідини, які містять антибактеріальні агенти і ефірні масла - є ідеальними.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: зуби, чищення зубів, зубна нитка. здоров'я, косметологія


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Апатія, різкі зміни настрою, авітаміноз, погіршення стану шкіри, проблеми з апетитом - усі, або кілька цих симптомів, відчуває кожен другий українець

Корисні звички навесні для кращого самопочуття мами

Здоров'я | 09:30, 28.04.2024

Апатія, різкі зміни настрою, авітаміноз, погіршення стану шкіри, проблеми з апетитом - усі, або кілька цих симптомів, відчуває кожен другий українець навесні. Варто знати, що такі речі негативно позначаються на самопочутті. Про те, як покращити свій

У дівчат та жінок можуть виникати поодинокі висипання перед місячними, через збій менструального циклу, через косметологічні проблеми, а також - через

Чому через молоко і цукор з'являються висипання на обличчі?

Косметологія | 08:30, 28.04.2024

У дівчат та жінок можуть виникати поодинокі висипання перед місячними, через збій менструального циклу, через косметологічні проблеми, а також - через те, що ми їмо. Про це повідомляє нутриціолог Ольга Дорош.

У мігрені багато багато причин, лікарі досі не завжди можуть знайти причину її появи. Проте, все ж дещо вони знають. Наприклад, те, що мігрень частіше

Неочевидні причини мігрені у мами і тата

Хвороби | 06:20, 28.04.2024

У мігрені багато багато причин, лікарі досі не завжди можуть знайти причину її появи. Проте, все ж дещо вони знають. Наприклад, те, що мігрень частіше буває у жінок, ніж у чоловіків, а також що причиною можуть стати погодні умови - різка зміна погоди

Шоколад має чимало корисних властивостей. Саме тому дітям і дорослим варто у помірній кількості споживати його хоча б 1-2 рази в тиждень. Темний шокол

Який шоколад краще ніколи не їсти дітям і дорослим?

Здоров'я | 01:20, 28.04.2024

Шоколад має чимало корисних властивостей. Саме тому дітям і дорослим варто у помірній кількості споживати його хоча б 1-2 рази в тиждень. Темний шоколад з високим вмістом какао знижує холестерин, запобігає зниженню когнітивних функцій і береже від се

Чи знали ви, що вітамін Е називають ще вітаміном молодості? Адже саме він дбає про здоров'я шкіри. Якщо в організмі є нестача вітаміну Е, вона стає ть

Вітамін молодості: де його шукати?

Харчування | 00:30, 28.04.2024

Чи знали ви, що вітамін Е називають ще вітаміном молодості? Адже саме він дбає про здоров'я шкіри. Якщо в організмі є нестача вітаміну Е, вона стає тьмяною і сухою, з'являються тріщинки і заломи, які згодом перетворюються у зморшки.

Зараз усім нам складно. Кожному по-своєму. І зі стресовм ми правляємося, як вміємо. Хтось ходить до психолога, хтось - у спортзал, а хтось - заїдає пр

6 продуктів, якими можна заїдати стрес без шкоди для організму

Харчування | 14:50, 27.04.2024

Зараз усім нам складно. Кожному по-своєму. І зі стресовм ми правляємося, як вміємо. Хтось ходить до психолога, хтось - у спортзал, а хтось - заїдає проблеми і переживання.

У кашах багато вуглеводів. Вони ситні. У них є рослинна клітковина, тож практично усі каші добре засвоюються. Також каші здатні налагоджувати роботу ш

6 каш, які допоможуть мамі легко схуднути

Дієта для мами | 12:10, 27.04.2024

У кашах багато вуглеводів. Вони ситні. У них є рослинна клітковина, тож практично усі каші добре засвоюються. Також каші здатні налагоджувати роботу шлунково-кишкового тракту. А ще - каші виводять шлаки з організму.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: