Дізнайся, чи твоя вага відповідає встановленим пропорціям. Визнач свій ріст, а потім заглянь у запропоновану таблицю.
Жінки:
Зріст 147 см - вага 44-49 кг;
Зріст 150 см - вага 45-50 кг;
Зріст 152 см - вага 46-51 кг;
Зріст 155 см - вага 47-53кг;
Зріст 157 см - вага 49-54кг;
Зріст 160 см - вага 50-56кг;
Зріст 162 см - вага 51-57кг;
Зріст 165 см - вага 53-59кг;
Зріст 168 см - вага 55-61кг;
Зріст 170 см - вага 56-63кг;
Зріст 173 см - вага 58-65кг;
Зріст 175 см - вага 60-67кг;
Зріст 178 см - вага 62-69кг;
Зріст 180 см - вага 64-71кг;
Зріст 183 см - вага 66-72кг.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як схуднути, лежачи на дивані?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вага, вага жінки, схуднення, правильна вага, таблиця ваги
Цікаво також:
Новини по темі
Розмова з донькою про місячні
Мама | 20:30, 06.11.2025
Підлітки ростуть дуже швидко. Тому, варто підготуватися до розмови про зміни в її дівочому тілі та про перші місячні заздалегідь. В середньому, місячні у дівчаток починаються в період з 12 до 14 років. Але початок місячних і в 9 років, і в 16 – норма
Як заохотити дитину чистити зуби?
Дитина | 07:30, 06.11.2025
Кажуть, що на світі існують діти, які самі хочуть чистити зуби, і їхні батьки не прикладали до цього жодних зусиль. Та в більшості випадків для формування звички доглядати за молочними зубками двічі на день дітям потрібна наша мотивація та підтримка.
Діастаз після пологів: причини і що з цим робити?
Післяпологовий період | 06:00, 06.11.2025
Вагітність — це прекрасний період для жінки. Але коли народжується дитина, молода мама стикається з низкою неприємностей: зайва вага, розтяжки. Одна з найбільш розповсюджених проблем серед жінок після вагітності — діастаз. Про нього побутує багато мі
Вживання горіхів підвищує шанси чоловіків на батьківство
Плануємо дитину | 23:30, 05.11.2025
Група дослідників знайшла підтвердження тому факту, що додавання в раціон чоловіка горіхів збільшує його шанси на зачаття. Такі висновки були зроблені на основі експериментів групи вчених з університету Universitat Rovira I Virgili (Іспанія). У досл
Яка норма аналізу крові під час вагітності?
Я вагітна | 22:30, 05.11.2025
У період виношування дитини у жінки відбуваються істотні зміни гематологічних показників, зумовлені гормональними перебудовами в організмі.
Надмірна вага майбутньої мами може вплинути на репродуктивне здоров'я сина
Я вагітна | 21:30, 05.11.2025
Вчені одного з найбільших університетів Данії провели дослідження, яке показало залежність між вагою тіла матері і фертильністю майбутніх синів.
Ліки, протипоказані вагітним
Я вагітна | 20:30, 05.11.2025
Під час вагітності жінкам слід бути обережними при виборі ліків, оскільки багато з них можуть негативно вплинути на розвиток плода. Фармакологічний вплив численних препаратів на організм вагітної жінки та її малюка ще недостатньо вивчений. Саме тому