Як полегшити біль перед і під час місячних?

Якщо передменструальний синдром протікає важко, полегшити стан допомагають трави, які нормалізують серцевий ритм і призводять до зниження артеріального тиску.

Настій трави кульбаби лікарської
Засипати 1 ст. ложку трави кульбаби лікарської в емальований посуд, залити 2 склянками окропу і настояти під кришкою протягом доби, потім процідити. Використовувати настій як заспокійливий засіб, приймаючи по 1/3 склянки 3 рази на день за 40 хв до їжі.

Сечогінний збір
Взяти 3 ст. ложки мучниці звичайної і по 1 ст. ложці квіток волошки синьої і кореня солодки голої. Засипати 1 ст. ложку збору в емальований посуд, залити 1 склянкою окропу і настояти під кришкою протягом 10-15 хв, потім процідити. Приймати по 1 ст. ложці настою 4 рази на день за 20 хв до їжі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Перші симптоми цукрового діабету

Настій трави буквиці лікарської
Засипати 1 ст. ложку трави буквиці лікарської в емальований посуд, залити 1 склянкою окропу, настояти під кришкою протягом 6 год, потім процідити. Отриманий настій використовувати як засіб від пітливості й серцевих болів, а також як заспокійливий. Приймати по 1/4 склянки 4 рази на день.

Збір від аритмії
Взяти по 1 ст. ложці листя вахти трилистої, листя м'яти перцевої і кореня валеріани лікарської. Засипати 1 ст. ложку збору в емальований посуд, залити 1 склянкою окропу, настояти протягом 25-30 хв, потім процідити. Приймати по 1 склянці настою в день (ввечері).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Корейські вчені успішно протестували «лінзи від депресії»

Здоров'я | 01:20, 15.06.2026

Корейські вчені успішно протестували «лінзи від депресії» на мишах.

Передозування морозивом цілком реальне — попередили лікарі

Харчування | 00:30, 15.06.2026

Достатньо з'їдати 4 і більше порцій більше 100 г на тиждень. Через високий вміст цукру та жирів порушується мікрофлора кишечника, різко зростає ризик діабету, карієсу, підвищеної нервозності та перепадів настрою.

Синдром «смартфонної шиї» у підлітків: як гаджети руйнують судини та викликають головний біль?

Дитина | 08:30, 13.06.2026

Постійне сидіння підлітків у телефонах з нахиленою головою вперед створює колосальне навантаження на шийний відділ хребта.

Дитяча аптечка для подорожей: список критично важливих медикаментів

Хвороби | 07:30, 13.06.2026

Збори у відпустку чи до бабусі в село завжди супроводжуються ризиком забути щось важливе, особливо якщо йдеться про здоров'я малюка.

Сезонні алергії у дітей: як відрізнити поліноз від звичайної застуди

Алергія | 01:20, 13.06.2026

З початком цвітіння рослин тисячі дітей стикаються з нежитем та сльозотечею, які батьки часто помилково лікують як звичайне ГРВІ.

Спина без болю: як захистити дитину від сколіозу та зберегти правильну поставу?

Здоров'я | 19:30, 12.06.2026

Сучасні діти дедалі більше часу проводять у сидячому положенні, що стрімко збільшує ризики розвитку викривлень хребта.

Безкоштовне літнє оздоровлення дітей: хто має право та як оформити путівку?

Дитина | 08:30, 12.06.2026

Держава пропонує програми безкоштовного відпочинку та відновлення фізичного й ментального здоров'я для дітей пільгових категорій.