5 причин, чому набрякають ноги

Набряки виникають через застій рідини в тканинах. Вони можуть бути викликані не лише надмірним навантаженням на ноги, великою кількістю рідини, але і мати серйозніші причини, пов’язані із захворюваннями вен, серця, нирок.

1. Серцева недостатність. Якщо набряки на ногах мають хронічний характер, це може говорити про серцеву недостатність. Набряки, викликані проблемами з серцем, безболісні. При серцевій недостатності ослаблений серцевий м’яз не прокачує всю кров, внаслідок чого вона починає скупчуватися у венах, що приводить до їх розширення на ногах.

2. Флебіт. Інша причина хронічних набряків – флебіт, при якому одна або декілька вен закупорюються кров’яним згустком, який називається тромбом. Найчастіше при флебіті набряком уражена одна нога, рідше дві. Захворювання спричинює виражений біль.

3. Варикозне розширення вен. Варикоз – це порушення відтоку крові, що призводить до підвищення тиску спочатку в крупних венах, потім у малих. Високий тиск у капілярах сприяє виділенню рідини з судин в тканині, від чого і виникає набряк. При варикозному розширенні вен набряки часто бувають несиметричними на обох ногах або наявні тільки на одній. При варикозі набряки збільшуються до вечора або після тривалого перебування на ногах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому набрякають ноги і що з цим робити?

4. Ниркова патологія. При захворюваннях нирок набряк розповсюджується на обидві ноги і не супроводжується болем. Може з’явитися набряклість на обличчі і руках, синці під очима, іноді спостерігається підвищення температури тіла. Це відбувається при порушенні кількості або складу білків в організмі.

5. Порушення лімфотоку. Порушення лімфотоку в шкірі і підшкірній клітковині приводить до застою лімфи. Це пов’язано з порушенням водного і білкового обмінів в організмі. В цьому випадку виникають сильні набряки. Таке явище називають “слонячою хворобою”.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як обрати першу косметику для дівчинки?

Дитина | 08:30, 08.04.2026

Коли донечка починає цікавитися вашою косметичкою — це природний етап дорослішання. Це чудовий момент, щоб не просто купити «що-небудь дитяче», а навчити її правильно доглядати за собою.

Топ «суперфудів», які допоможуть дитячому організму швидше відновитися навесні

Дитина | 07:30, 07.04.2026

Ось список доступних «суперфудів», які допоможуть дитячому організму швидше відновитися після зими та підтримають імунітет.

Як реально зміцнити імунітет дитини навесні?

Дитина | 01:20, 07.04.2026

Навесні батьки часто помічають, що дитина стає млявою, швидше втомлюється або «підхоплює» кожен вірус. Це логічно: запаси вітамінів вичерпані, сонячного світла було мало, а організм витратив багато сил на боротьбу з зимовими холодами. Ось 4 кроки, як

Чи можна їжу запивати водою?

Здоров'я | 08:30, 06.04.2026

Ви хочете відчувати ситість, задоволення та повну бадьорість після їжі. Для цього варто вжити заходів, щоб активізувати травлення з того моменту, як їжа потрапляє до рота. У багатьох виникає слушне запитання, чи допомагає вживання води під час їжі тр

Чим замінити майонез у салатах на Великдень?

Харчування | 07:30, 06.04.2026

Майонез давно став класичною заправкою для салатів, однак дедалі більше людей шукають йому корисніші та легші альтернативи. Деякі заправки здатні не лише зменшити калорійність страви, а й додати нових смакових відтінків.

Ці 10 щоденних звичок крадуть у вас життя

Шкідливі звички | 06:30, 06.04.2026

Якщо ви хочете прожити якомога більше років, то певні звички у вашому способі життя можуть негативно впливати на фізичне та психічне здоровʼя.

Правда про цільнозерновий хліб

Харчування | 01:20, 06.04.2026

Під впливом реклами багато хто вважає, що якщо в хлібі є насіння, то він автоматично є високоякісним, корисним для здоров'я і допомагає схуднути.