Рання сивина: причини та лікування

Сьогодні можна зустріти молодих хлопців і дівчат, які ретельно намагаються замаскувати сиві волосинки, що пробиваються серед густої чуприни. Чим же викликане раннє і часто недоречне посивіння волосся?

Сивіти волосся починає з коренів, адже відсутність меланіну позначається на зростаючому відрізку волосся. Виробленню меланіну сприяє наявність в організмі амінокислоти тирозину, цей компонент міститься в більшості білків, покращує функцію надниркових залоз, щитовидної залози і гіпофізу, які в свою чергу забезпечують нормальний гормональний баланс в організмі. Таким чином, стає зрозуміло, що зменшення кількості або повна відсутність забарвлюючого волосся пігменту може бути викликано:

– низькобілковими дієтами, різкою зміною раціону харчування в бік незбалансованого, неправильного;
– порушеннями у функціонуванні і захворюваннями щитовидної залози, надниркових залоз, гіпофізу, а також порушеннями в роботі печінки і шлунково-кишкового тракту;
– гормональними змінами, які властиві віковим змінам, але можуть відбутися і завчасно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 6 ефективних рецептів молодості

Для того, щоб сивина не збільшувалася в кількості, рекомендується наступне:

– різноманітне харчування – разом з їжею ваш організм повинен отримувати всю різноманітність вітамінів і мінералів, зробіть акцент на багатому білковому харчуванні, адже саме брак білків і вітамінів може провокувати посивіння;
– в період міжсезоння приймайте вітамінно-мінеральні комплекси;
– уникайте стресів і надмірної перевтоми;
– стежте за здоров’ям шлунково-кишкового тракту і залоз внутрішньої секреції;
– уникайте шкідливого впливу сонячного випромінювання, використовуючи головні убори.

Дотримання здорового способу життя можна підкріпити впливом наступних природних компонентів:

• Лопух – протягом 2-3 місяців втирати в шкіру голови відвар лопуха (2 ст.л. коренів лопуха та 2 ст.л. насіння кропу залити 0,5 літри окропу і настояти 2-3 години).

• Шипшина – втирати в шкіру голови настій шипшини (20 г сушених ягід залити склянкою окропу і настояти близько години).

• Кропива – щодня протягом 2-3 тижнів втирати в шкіру голови настій кропиви (з’єднати 0,5 літри води і 0,5 літри оцту, настояти в них 50 г сушеного листя кропиви, потім настій прокип’ятити протягом півгодини).

• Цибуля – втирати в шкіру голови сік цибулі. Щоб уникнути смороду, додайте в сік декілька крапель лимонного соку або розмаринової олії.

• Природні барвники – ромашка, хна, басма, волоський горіх.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Розмова з донькою про місячні

Мама | 20:30, 06.11.2025

Підлітки ростуть дуже швидко. Тому, варто підготуватися до розмови про зміни в її дівочому тілі та про перші місячні заздалегідь. В середньому, місячні у дівчаток починаються в період з 12 до 14 років. Але початок місячних і в 9 років, і в 16 – норма

Як заохотити дитину чистити зуби?

Дитина | 07:30, 06.11.2025

Кажуть, що на світі існують діти, які самі хочуть чистити зуби, і їхні батьки не прикладали до цього жодних зусиль. Та в більшості випадків для формування звички доглядати за молочними зубками двічі на день дітям потрібна наша мотивація та підтримка.

Діастаз після пологів: причини і що з цим робити?

Післяпологовий період | 06:00, 06.11.2025

Вагітність — це прекрасний період для жінки. Але коли народжується дитина, молода мама стикається з низкою неприємностей: зайва вага, розтяжки. Одна з найбільш розповсюджених проблем серед жінок після вагітності — діастаз. Про нього побутує багато мі

Вживання горіхів підвищує шанси чоловіків на батьківство

Плануємо дитину | 23:30, 05.11.2025

Група дослідників знайшла підтвердження тому факту, що додавання в раціон чоловіка горіхів збільшує його шанси на зачаття. Такі висновки були зроблені на основі експериментів групи вчених з університету Universitat Rovira I Virgili (Іспанія). У досл

Яка норма аналізу крові під час вагітності?

Я вагітна | 22:30, 05.11.2025

У період виношування дитини у жінки відбуваються істотні зміни гематологічних показників, зумовлені гормональними перебудовами в організмі.

Надмірна вага майбутньої мами може вплинути на репродуктивне здоров'я сина

Я вагітна | 21:30, 05.11.2025

Вчені одного з найбільших університетів Данії провели дослідження, яке показало залежність між вагою тіла матері і фертильністю майбутніх синів.

Ліки, протипоказані вагітним

Я вагітна | 20:30, 05.11.2025

Під час вагітності жінкам слід бути обережними при виборі ліків, оскільки багато з них можуть негативно вплинути на розвиток плода. Фармакологічний вплив численних препаратів на організм вагітної жінки та її малюка ще недостатньо вивчений. Саме тому