Зайва вага і робота: що впливає на шанси зачаття

І від чого треба відмовитися?

Надлишкова маса тіла знижує шанси на зачаття, погіршує якість статевих клітин і збільшує ризик викидня. Під час вагітності також високий ризик розвитку гестаційного цукрового діабету і народження дуже великого малюка, тому доведеться знизити споживання легких вуглеводів, налягти на білкову їжу і збільшити фізичні навантаження. Дефіцит ваги теж відноситься до факторів ризику. У жінок він викликає порушення менструального циклу і овуляції.

Корегувати вагу доведеться також у чоловіків: якщо у них є зайва вага, то це провокує надлишок естрогенів - жіночих статевих гормонів. Це знижує статевий потяг, погіршує показники спермограми, зменшуючи тим самим шанси на зачаття.

Потрібно враховувати і особливості професії. Наприклад, у стюардес є ризик розвитку венозної недостатності і тромбофілії. Лікар порекомендує в такому випадку носити протівоварікозний трикотаж і пити побільше рідини.

Шанси на зачаття знижують робота на шкідливому виробництві, малорухливий спосіб життя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Важливий крок до появи дитини

Плануємо дитину | 08:30, 02.02.2026

Планування батьківства – це один із найвідповідальніших етапів у житті пари. Адже народження малюка змінює не лише побут, а й сам світогляд майбутніх батьків. Щоб цей процес став радісним і спокійним, варто заздалегідь підготуватися як фізично, так і

7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

Тато | 00:30, 26.01.2026

Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

Що впливає на погіршення якості чоловічої сперми?

Плануємо дитину | 21:30, 25.01.2026

Зниження якості сперми стало поширеним явищем. Існує багато природних, побутових та медичних чинників, які здатні впливати на рухливість сперматозоїдів, їх кількість та будову.

Аналізи при плануванні вагітності 2026

Плануємо дитину | 23:30, 14.01.2026

При плануванні вагітності потрібно здати загальні аналізи (кров, сеча), група крові/резус, TORCH-інфекції, ЗПСШ та гепатити, а також гормони щитоподібної залози та статеві гормони за показаннями, плюс УЗД та візит до лікаря, щоб оцінити загальний ста

До якого віку жінці можна народжувати?

Плануємо дитину | 21:30, 27.12.2025

Жінки можуть народжувати протягом репродуктивного віку, який зазвичай триває до 45-50 років, але фізіологічно найкращим періодом для народження здорової дитини вважається вік від 20 до 35 років, оскільки після 35 років ймовірність завагітніти знижуєт

Надійний спосіб завагітніти двійнятами

Плануємо дитину | 23:30, 26.12.2025

Американські медики з’ясували це у ході спостереження за жінками-добровольцями.

Не затягуйте з батьківством: що старший тато, то менша ймовірність народження дитини

Плануємо дитину | 20:30, 25.12.2025

Дослідження, проведене скандинавськими науковцями і опубліковане в авторитетному виданні Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica, засвідчило, що пари, в яких майбутній батько був помітно старшим за матір, мали меншу ймовірність успішних пологів