Сочевиця знижує ризик жіночого безпліддя

Adoption
Date
  • 365 Переглядів
Додавайте її у раціон!

7551_099.jpeg (39.83 Kb)


Сочевиця є не тільки джерелом білка і клітковини, а й чудовим джерелом заліза, яке відіграє одну з ключових ролей у збереженні репродуктивного здоров'я.

Незважаючи на поширену думку, поповнювати запаси заліза, поглинаючи стейки, безглуздо. Залізо з м'яса, на жаль, не дає того переваги при зачатті малюка, яке має залізо, отримане з рослинних джерел.

Численні дослідження підтверджують: у жінок, які отримували в основному «рослинне» залізо, ризик безпліддя знижувався більш ніж на 40%! А у тих, хто приймав рекомендовані лікарем більш високі дози мікроелемента (до 40 мг в день), ризик безпліддя через відсутність овуляції знижувався на цілих 62%.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: зачаття, сочевиця


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Чому так? Повідомляє сайт Наша мама.

Зачаття дитини краще планувати після карантину

Зачаття | 19:00, 24.06.2020

Чому так? Повідомляє сайт Наша мама.

Скільки часу потрібно зачекати? Повідомляє сайт Наша мама.

Коли можна планувати зачаття після завмерлої вагітності

Зачаття | 16:00, 24.06.2020

Скільки часу потрібно зачекати? Повідомляє сайт Наша мама.

Яким чином? Повідомляє сайт Наша мама.

Тиск жінки під час зачаття може вплинути на стать дитини

Зачаття | 12:00, 22.06.2020

Яким чином? Повідомляє сайт Наша мама.

Але при цьому ніхто не каже зупиняти спроби зачати малюка і до цього віку! Повідомляє сайт Наша мама.

Чому лікарі радять народжувати первістка після 30 років

Зачаття | 12:00, 17.06.2020

Але при цьому ніхто не каже зупиняти спроби зачати малюка і до цього віку! Повідомляє сайт Наша мама.

До питання підходимо з усією відповідальністю! Повідомляє сайт Наша мама.

Як підготувати тіло до майбутньої вагітності?

Зачаття | 19:00, 14.06.2020

До питання підходимо з усією відповідальністю! Повідомляє сайт Наша мама.

Від чого і що залежить? Повідомляє сайт Наша мама.

Як вік батьків впливає на народження малюків з синдромом Дауна

Зачаття | 16:00, 13.06.2020

Від чого і що залежить? Повідомляє сайт Наша мама.

Пояснення просте. Повідомляє сайт Наша мама.

Секс "по графіку" заважає парі зачати дитину

Зачаття | 16:00, 11.06.2020

Пояснення просте. Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: