Овуляция. Определение овуляции

Овуляция – это процесс, при котором созревшая, т.е. готовая к оплодотворению, яйцеклетка выходит из яичника женщины. Такая яйцеклетка жизнеспособна в течение суток – именно это время является самым благоприятным для зачатия.

Умение определять время овуляции полезно для всех женщин, а для некоторых это просто необходимо. С одной стороны, это поможет определить лучший момент для зачатия ребенка, а с другой – поможет избежать нежелательной беременности. Также следует отметить, что сперматозоиды сохраняют свою жизнеспособность в течение 3-х дней - значит, оплодотворение возможно, если секс был за одни-два дня до овуляции.

Способов определения дня овуляции несколько, каждый из них пользуется популярностью у женщин. Прочитать подробное описание и отзывы о способах определения овуляции можно на сайте http://svitmam.ua/ovulation. Ниже представлены самые распространенные методы определения овуляции.

Календарный метод

Этот способ подходит женщинам с регулярным менструальным циклом, т.е. продолжительность цикла ежемесячно одинакова. Нужно отметить в календаре день начала менструации и день завершения – так вы сможете посчитать продолжительность вашего цикла. После этого нужно вычесть из полученного результата число 14. Отметься этот день в вашем календаре, и помните, что два дня до и два дня после вашей отметки, зачатие будет возможным.

Измерение базальной температуры

Напомним, что базальная температура – это самая низка температура тела, которая достигается во время сна. Во время менструального цикла базальная температура изменяется, и по этим изменениям можно определить день овуляции. Для этого нужно измерять температуру в прямой кишке каждое утро и фиксировать показания термометра, чтобы создать общий график температуры. В течение первой половины цикла температура будет составлять примерно 36,7 градусов, а в один из дней упадет, после чего резко поднимется до 37 или больше градусов. Этот скачек и будет говорить о начале овуляции.

Метод определения с помощью ультразвука

Такой метод рекомендуют врачи, и он считается самым надежным. Способ ультразвукового исследования заключается в том, что с помощью УЗИ врач следит за доминантным фолликулом женщины, где образуется яйцеклетка. Во время менструального цикла фолликул увеличивается, и когда его размер достигает 18-20 мм, это говорит скором начале овуляции.

Определение овуляции по ощущения и внешним признакам

Этот метод подходит женщинам, которые хорошо знают свой организм. В момент овуляции женщины ощущают боли с одной стороны живота, в том яичнике, где созрела яйцеклетка. Из-за изменения гормонального фона, в этот момент могут наблюдаться различные изменения: чувство голода или потеря аппетита, сильное сексуальное влечение. Но для некоторых женщин овуляция проходит незаметно, поэтому им лучше выбрать другой способ определения этого процесса.

Тесы на овуляцию

Бывают тесты по моче, которые напоминают тесты на беременность – они определяют наличие в организме лютеинизирующего гормона. За сутки до овуляции уровень этого гормона в организме резко увеличивается, и тест помогает определить, как скоро произойдет овуляция.
Тесты по слюне, в свою очередь, определяют уровень эстрогена в организме, уровень которого увеличивается за 24-72 часа до момента овуляции. Каплю слюны рассматривают в специальный микроскоп и рассчитывают наступление овуляции.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як захистити дітей від укусів комах?
  
• Скільки повинен їсти новонароджений?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як захистити себе від небажаної вагітності?

Вагітність та пологи | 10:30, 15.04.2024

Не кожна вагіт ність - запланована і як би прикро це не звучало, не всі дітки - бажані. Щоб такого не відбувалося, краще підходити до сексуальних стосунків відповідально і обізнано.

Чоловікам розповіли про ідеальний вік для зачаття дитини

Плануємо дитину | 14:50, 26.03.2024

Чоловік може стати батьком у будь-якому віці, проте на піку фертильності перебуває у період від 20 до 30 років. Про це розповів лікар уролог-андролог Батор Гончиков.

Як підготуватися до вагітності: поради лікаря

Плануємо дитину | 06:20, 17.03.2024

Середній вік жінки, яка виношує первістка, наближається сьогодні до 30 років, у той час як на початку нульових жінки народжували, як правило, до 24 років. Рішення стати батьками залежить, зокремаі, і від соціальних чинників, проте зростання рівня обі

Як зрозуміти жінці, чи хоче вона мати дітей?

Плануємо дитину | 00:30, 01.03.2024

50 років тому материнство було головною метою для жінки, але зараз створення родини у більшості не в пріоритеті. Якщо ви не впевнені, чи хочете мати дітей, то як прийняти правильне рішення?

Які запитання потрібно ставити собі, щоб зрозуміти, чи готові ви стати батьками?

Плануємо дитину | 14:45, 10.02.2024

А ви знали, що перед важливим рішенням необхідно поставити кілька дуже важливих питань? Пропонуємо майбутнім мамам та татам протестувати себе.

Як правильно рахувати термін вагітності і пологів?

Вагітність та пологи | 09:30, 05.02.2024

Підрахунок терміну передбачуваних пологів проводиться гінекологами обов'язково, щоб мати можливість контролювати правильність розвитку малюка за строками, і вести грамотне спостереження за вагітністю жінки. Передбачувана дата зустрічі з довгоочікуван

Як зберегти вагітність після екз?

Я вагітна | 08:30, 05.02.2024

Материнство - це невимовне почуття, яке хоче випробувати в житті будь-яка жінка, однак не кожна може цим насолодитися. Безпліддя - суворий вердикт, що не дозволяє почути лагідне слово «мама» з вуст своєї дитини. Раніше цей діагноз ставив хрест на мож

Коментарі до новини

 Коментує: Флорентіна  | 15.07.2015 - 23:07

Все вірно, методів визначення овуляції багато, але далеко не всім вони підходять. З моїм графіком життя усі методи для яких потрібна велика кількість часу, не підходили, тому моя лікарка запропонувала тест за слиною. Він швидкий та легкий, купувати його треба лише раз і вистачить його точно на рік, а якщо користуватись обережно, то й на довше, тому я без вагань цей Ователь й придбала. А зараз він мій головний помічник у контролі за власним гормональним станом, який в мене так и норовить збитись.

цитувати

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: