Овуляция. Определение овуляции

Овуляция – это процесс, при котором созревшая, т.е. готовая к оплодотворению, яйцеклетка выходит из яичника женщины. Такая яйцеклетка жизнеспособна в течение суток – именно это время является самым благоприятным для зачатия.

Умение определять время овуляции полезно для всех женщин, а для некоторых это просто необходимо. С одной стороны, это поможет определить лучший момент для зачатия ребенка, а с другой – поможет избежать нежелательной беременности. Также следует отметить, что сперматозоиды сохраняют свою жизнеспособность в течение 3-х дней - значит, оплодотворение возможно, если секс был за одни-два дня до овуляции.

Способов определения дня овуляции несколько, каждый из них пользуется популярностью у женщин. Прочитать подробное описание и отзывы о способах определения овуляции можно на сайте http://svitmam.ua/ovulation. Ниже представлены самые распространенные методы определения овуляции.

Календарный метод

Этот способ подходит женщинам с регулярным менструальным циклом, т.е. продолжительность цикла ежемесячно одинакова. Нужно отметить в календаре день начала менструации и день завершения – так вы сможете посчитать продолжительность вашего цикла. После этого нужно вычесть из полученного результата число 14. Отметься этот день в вашем календаре, и помните, что два дня до и два дня после вашей отметки, зачатие будет возможным.

Измерение базальной температуры

Напомним, что базальная температура – это самая низка температура тела, которая достигается во время сна. Во время менструального цикла базальная температура изменяется, и по этим изменениям можно определить день овуляции. Для этого нужно измерять температуру в прямой кишке каждое утро и фиксировать показания термометра, чтобы создать общий график температуры. В течение первой половины цикла температура будет составлять примерно 36,7 градусов, а в один из дней упадет, после чего резко поднимется до 37 или больше градусов. Этот скачек и будет говорить о начале овуляции.

Метод определения с помощью ультразвука

Такой метод рекомендуют врачи, и он считается самым надежным. Способ ультразвукового исследования заключается в том, что с помощью УЗИ врач следит за доминантным фолликулом женщины, где образуется яйцеклетка. Во время менструального цикла фолликул увеличивается, и когда его размер достигает 18-20 мм, это говорит скором начале овуляции.

Определение овуляции по ощущения и внешним признакам

Этот метод подходит женщинам, которые хорошо знают свой организм. В момент овуляции женщины ощущают боли с одной стороны живота, в том яичнике, где созрела яйцеклетка. Из-за изменения гормонального фона, в этот момент могут наблюдаться различные изменения: чувство голода или потеря аппетита, сильное сексуальное влечение. Но для некоторых женщин овуляция проходит незаметно, поэтому им лучше выбрать другой способ определения этого процесса.

Тесы на овуляцию

Бывают тесты по моче, которые напоминают тесты на беременность – они определяют наличие в организме лютеинизирующего гормона. За сутки до овуляции уровень этого гормона в организме резко увеличивается, и тест помогает определить, как скоро произойдет овуляция.
Тесты по слюне, в свою очередь, определяют уровень эстрогена в организме, уровень которого увеличивается за 24-72 часа до момента овуляции. Каплю слюны рассматривают в специальный микроскоп и рассчитывают наступление овуляции.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Хамство і відсутність виховання у дітей: як з цим впоратися?
  
• Як допомогти дитині сформувати особисті кордони?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

ЕКЗ після 40 років: які шанси на вагітність?

Вагітність та пологи | 08:30, 11.04.2025

За деякими даними, ймовірність народити здорову дитину після 30 років знижується в середньому на 3,5% на рік. Виражене зниження оваріального резерву починається приблизно з 35 років і до 40 років досягає критичної точки.

Як вага жінки впливає на зачаття?

Зачаття | 06:20, 11.04.2025

Надмірна вага – це не тільки естетична проблема. Пишні пані не завжди можуть надіти красиву облягаючу сукню, але це не так страшно в порівнянні з рядом проблем, до яких може призводити ожиріння. Наслідки не оминають і репродуктивну систему. Вченими д

Чи можна завагітніти з міомою матки?

Плануємо дитину | 01:30, 11.04.2025

«Чи можна завагітніти з міомою матки?» – дуже серйозне та глибоке питання, яке все частіше звучить на прийомі гінеколога чи репродуктолога. Відповідь – так, можна, але є нюанси, про які й поговоримо далі.

Планування вагітності: рекомендації для чоловіків

Плануємо дитину | 10:30, 27.02.2025

Чи знаєте ви, що до 50% випадків безпліддя пов’язані саме з чоловічим фактором? Ваша дієта, фізична активність, рівень стресу та навіть щоденні звички впливають на якість сперми та, як наслідок, на здоров’я майбутньої дитини. Підготовка до батьківств

5 дієвих способів зачати хлопчика

Зачаття | 10:30, 19.01.2025

Фахівці неохоче говорять про програмування статі майбутньої дитини. Це все ж таки не дуже етично. Тим більше, що в деяких країнах досі є таке явище, як селективні аборти, коли залишають лише дітей певної статі. Варварство, як не крути. Однак якщо дуж

Вчені назвали найкращий місяць для зачаття дитини

Зачаття | 07:40, 19.01.2025

Вчені з університету Прінстона багато років вивчали проблему хворобливості новонароджених малюків. Вони помітили, що діти, народжені в певні сезони року відрізняються здоров’ям. Протягом 2-х десятків років вчені вивчали це питання. Зрештою, вони змог

Вчені назвали оптимальний вік чоловіка для зачаття здорової дитини

Плануємо дитину | 12:10, 11.01.2025

Для зачаття та успішного виношування дитини важливий не лише вік жінки, а й чоловіка. Вчені назвали, яким має бути цей вік, щоб мінімізувати ризик аномалії плоду.

Коментарі до новини

 Коментує: Флорентіна  | 15.07.2015 - 23:07

Все вірно, методів визначення овуляції багато, але далеко не всім вони підходять. З моїм графіком життя усі методи для яких потрібна велика кількість часу, не підходили, тому моя лікарка запропонувала тест за слиною. Він швидкий та легкий, купувати його треба лише раз і вистачить його точно на рік, а якщо користуватись обережно, то й на довше, тому я без вагань цей Ователь й придбала. А зараз він мій головний помічник у контролі за власним гормональним станом, який в мене так и норовить збитись.

цитувати

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: