Овуляция. Определение овуляции

Овуляция – это процесс, при котором созревшая, т.е. готовая к оплодотворению, яйцеклетка выходит из яичника женщины. Такая яйцеклетка жизнеспособна в течение суток – именно это время является самым благоприятным для зачатия.

Умение определять время овуляции полезно для всех женщин, а для некоторых это просто необходимо. С одной стороны, это поможет определить лучший момент для зачатия ребенка, а с другой – поможет избежать нежелательной беременности. Также следует отметить, что сперматозоиды сохраняют свою жизнеспособность в течение 3-х дней - значит, оплодотворение возможно, если секс был за одни-два дня до овуляции.

Способов определения дня овуляции несколько, каждый из них пользуется популярностью у женщин. Прочитать подробное описание и отзывы о способах определения овуляции можно на сайте http://svitmam.ua/ovulation. Ниже представлены самые распространенные методы определения овуляции.

Календарный метод

Этот способ подходит женщинам с регулярным менструальным циклом, т.е. продолжительность цикла ежемесячно одинакова. Нужно отметить в календаре день начала менструации и день завершения – так вы сможете посчитать продолжительность вашего цикла. После этого нужно вычесть из полученного результата число 14. Отметься этот день в вашем календаре, и помните, что два дня до и два дня после вашей отметки, зачатие будет возможным.

Измерение базальной температуры

Напомним, что базальная температура – это самая низка температура тела, которая достигается во время сна. Во время менструального цикла базальная температура изменяется, и по этим изменениям можно определить день овуляции. Для этого нужно измерять температуру в прямой кишке каждое утро и фиксировать показания термометра, чтобы создать общий график температуры. В течение первой половины цикла температура будет составлять примерно 36,7 градусов, а в один из дней упадет, после чего резко поднимется до 37 или больше градусов. Этот скачек и будет говорить о начале овуляции.

Метод определения с помощью ультразвука

Такой метод рекомендуют врачи, и он считается самым надежным. Способ ультразвукового исследования заключается в том, что с помощью УЗИ врач следит за доминантным фолликулом женщины, где образуется яйцеклетка. Во время менструального цикла фолликул увеличивается, и когда его размер достигает 18-20 мм, это говорит скором начале овуляции.

Определение овуляции по ощущения и внешним признакам

Этот метод подходит женщинам, которые хорошо знают свой организм. В момент овуляции женщины ощущают боли с одной стороны живота, в том яичнике, где созрела яйцеклетка. Из-за изменения гормонального фона, в этот момент могут наблюдаться различные изменения: чувство голода или потеря аппетита, сильное сексуальное влечение. Но для некоторых женщин овуляция проходит незаметно, поэтому им лучше выбрать другой способ определения этого процесса.

Тесы на овуляцию

Бывают тесты по моче, которые напоминают тесты на беременность – они определяют наличие в организме лютеинизирующего гормона. За сутки до овуляции уровень этого гормона в организме резко увеличивается, и тест помогает определить, как скоро произойдет овуляция.
Тесты по слюне, в свою очередь, определяют уровень эстрогена в организме, уровень которого увеличивается за 24-72 часа до момента овуляции. Каплю слюны рассматривают в специальный микроскоп и рассчитывают наступление овуляции.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як алкоголь під час вагітності впливає на дітей?

Зачаття | 06:30, 22.10.2025

Люди не достатньо усвідомлюють, наскільки сильно алкоголь може нашкодити дитині. Споживання алкоголю вагітною може призвести до виникнення фетального алкогольного синдрому в її дитини.

Як збільшити шанси на зачаття дитини?

Зачаття | 01:20, 22.10.2025

Шлях до бажаної вагітності може бути швидким та легким – для цього потрібно ретельно підготуватися: нормалізувати спосіб життя, подбати про загальний стан здоров’я та пройти важливі обстеження. Лише три кроки – та шанси завагітніти значно підвищуютьс

Чи завжди після ЕКЗ роблять кесарів розтин?

Зачаття | 01:20, 14.10.2025

Це міф. Пологи після екстракорпорального запліднення не обов’язково означають кесарів розтин. Все залежить не від способу зачаття, а від перебігу вагітності, стану мами і дитини, наявності показань до КР.

Вчені вперше створили ембріони з ДНК шкіри людини

Вагітність та пологи | 09:30, 13.10.2025

Дослідження показало, що було сформовано 82 функціональні яйцеклітини. Вони були запліднені спермою, і деякі з них досягли ранніх стадій розвитку ембріонів. Проте жоден не досяг шостого дня культивації.

Коли найкраще стати батьками — результати дослідження

Плануємо дитину | 01:20, 12.10.2025

Дослідники з Лондона з’ясували, що ідеальний вік для зачаття — 27 років. Після 35 років здатність до природного запліднення поступово знижується.

Стрес заважає завагітніти

Плануємо дитину | 14:50, 10.10.2025

Стрес став невіддільною частиною повсякденного життя, і його вплив на наше здоров’я є неоспоримою реальністю. Особливо гостро це може відчуватися для пар, які прагнуть стати батьками. Дослідження показують, що стрес може мати вплив на репродуктивне з

Чи можна завагітніти, якщо сперма залишилась на білизні?

Зачаття | 17:43, 09.10.2025

Багато хто замислюється, чи можлива вагітність, якщо сперма потрапила на білизну. Це питання викликає численні дискусії і спекуляції, однак важливо знати наукові факти для усвідомленого ставлення до сексуальної поведінки та репродуктивного здоров’я.