Чи можна вагітним носити взуття на високих підборах?

Adoption
Date
  • 4744 Переглядів
В очікуванні дитини відбувається повна перебудова жіночого організму. На тлі гормональних змін зв'язки всіх кінцівок починають поступово розм'якшуватися і розтягуватися, стаючи більш пухкими, що, у підсумку, при регулярному носінні каблуків, може призвести до плоскостопості. Тому вагітним жінкам варто подумати перед тим, як вдягати підбори.





В очікуванні дитини відбувається повна перебудова жіночого організму. На тлі гормональних змін зв'язки всіх кінцівок починають поступово розм'якшуватися і розтягуватися, стаючи більш пухкими, що, у підсумку, при регулярному носінні каблуків, може призвести до плоскостопості.

Каблуки істотно збільшують і без того сильне навантаження на хребет у вагітних жінок. Центр ваги зміщується вперед, чому сприяє кругленький живіт, тому небажання відмовитися від взуття на підборах може привести до сильного болю в спині.

На ранніх термінах вагітності зайву напругу ніг і навантаження на таз часто обертається загрозою викидню. Вагітна жінка, що йде на каблуках, може оступитися і впасти, ризикуючи завдати шкоди маляті. До того ж, на останніх місяцях очікування у майбутніх мам з'являється "качина" хода, і підбори в цьому випадку можуть тільки перешкодити, створюючи досить комічний ефект.

Яке взуття вибрати?

Незважаючи на сувору заборону лікарів щодо взуття на високому каблуці для майбутніх мам, стійкий, акуратний і невеликий каблучок буде більш, ніж доречний. Тим більше, що лікарі-ортопеди не радять довго носити взуття на плоскій підошві.

Під час вагітності цілком припустимо носити широкий каблук, що не перевищує 3-5-ти сантиметрів. Важливо вибрати стійку взуття з якісного матеріалу з хорошою вентиляцією. А щоб купити пару потрібного розміру, відправляйтеся в магазин увечері, коли нога вже трохи набрякла.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: вагітність, взуття


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Поява двох смужок на тесті часто супроводжується не лише радістю, а й безліччю тривог. Одне з найпоширеніших хвилювань майбутніх мам пов'язане з домаш

    Коти та вагітність: чи дійсно пухнастики такі небезпечні?

    Я вагітна | 00:30, 13.04.2026

    Поява двох смужок на тесті часто супроводжується не лише радістю, а й безліччю тривог. Одне з найпоширеніших хвилювань майбутніх мам пов'язане з домашніми котами. У суспільстві досі побутує міф, що з настанням вагітності від кота потрібно терміново п

    Молочниця (кандидоз) — одна з найчастіших супутниць вагітності. За статистикою, з нею стикається кожна друга майбутня мама, особливо в другому та трет

    Молочниця під час вагітності: Як безпечно повернути комфорт?

    Я вагітна | 08:30, 07.04.2026

    Молочниця (кандидоз) — одна з найчастіших супутниць вагітності. За статистикою, з нею стикається кожна друга майбутня мама, особливо в другому та третьому триместрах. Чому це стається саме зараз і як із цим боротися без шкоди для малюка?

    Сон є однією з базових потреб організму. Американська академія медицину сну (AASM) зазначає, що якість сну має безпосередній вплив на стан здоров’я л

    Сон під час вагітності: до чого слід бути готовою?

    Я вагітна | 08:30, 01.04.2026

    Сон є однією з базових потреб організму. Американська академія медицину сну (AASM) зазначає, що якість сну має безпосередній вплив на стан здоров’я людини. Зокрема для нормального мислення, настрою, емоційного стану, для роботи серцево-судинної та н

    Коли йдеться про материнство, варто враховувати як фізіологічну, так і психологічну готовність жінки. З медичного погляду, оптимальний вік для настанн

    Чи існує «ідеальний вік» для материнства?

    Мама | 07:30, 01.04.2026

    Коли йдеться про материнство, варто враховувати як фізіологічну, так і психологічну готовність жінки. З медичного погляду, оптимальний вік для настання вагітності все ж таки є з огляду на певні фізіологічні особливості жіночого організму. Це варто ро

    Екстрена вакцинація проводиться після контакту з джерелом небезпечної інфекції й спрямована на те, щоб допомогти організму якнайшвидше виробити захист

    Екстрені щеплення під час вагітності — коли й від чого потрібно зробити?

    Я вагітна | 06:30, 01.04.2026

    Екстрена вакцинація проводиться після контакту з джерелом небезпечної інфекції й спрямована на те, щоб допомогти організму якнайшвидше виробити захист проти неї (швидше, аніж інфекція почне шкодити організму).

    Звична реакція організму на стрес передбачає активацію симпатичної нервової системи та вивільнення гормонів із надниркових залоз. Як результат, ми спо

    Як впоратися з викликами вагітності?

    Я вагітна | 01:20, 31.03.2026

    Звична реакція організму на стрес передбачає активацію симпатичної нервової системи та вивільнення гормонів із надниркових залоз. Як результат, ми спостерігаємо за собою такі фізіологічні реакції, як пришвидшене серцебиття, напруга в м’язах, посилена

    Попри величезну популярність кориці як корисної спеції, вона має низку серйозних протипоказань. Дієтологи виділяють кілька груп людей, яким слід обмеж

    Не тільки вагітним: Кому не можна вживати корицю?

    Здоров'я | 01:20, 30.03.2026

    Попри величезну популярність кориці як корисної спеції, вона має низку серйозних протипоказань. Дієтологи виділяють кілька груп людей, яким слід обмежити або повністю виключити цю пряність зі свого раціону.

    Коментарі до новини