Загалом біль у молочних залозах минає, коли організм звикає до зміни гормонального фону, а це відбувається до кінця першого триместру вагітності. Втім, є кілька ефективних способів, які можуть полегшити відчуття майбутньої мами:
1. ВИберіть зручний бюстгальтер - відповідного розміру з натуральних тканин з широкими лямками. Слід уникати білизни, що заподіює дискомфорт, зшитого з синтетичних тканин, що має жорсткі кісточки або грубі шви.
2. Сон в м'якому топі або бюстгальтері. Якщо груди стала дуже чутливими і найменший дотик до них викликає неприємні відчуття, варто спробувати спати в топі або бюстгальтері.
3. Водні процедури. Слід регулярно приймати душ із застосуванням гіпоалергенного мила або гелю. Це не просто гігієнічна процедура, але і легкий масаж.
4. Застосовуйте спеціальні прокладки для грудей. Їх можна купити, якщо з грудей виділяється молозиво, а соски стають дуже чутливими.
Якщо крім гострого болю в грудях промацуються грудочки, спостерігається почервоніння грудей, це може бути лактостаз, тобто застій молока в протоках. Зверніться до лікаря.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, груди
Цікаво також:
Новини по темі
Герпес на губах під час вагітності
Я вагітна | 06:20, 20.03.2024
На якому тижні вагітності дитина повинна перевернутись головою вниз?
Я вагітна | 01:20, 20.03.2024
Чи безпечні ін'єкціі краси під час вагітності?
Я вагітна | 00:30, 20.03.2024
Що відбувається з тілом жінки під час пологів?
Пологи | 06:20, 19.03.2024
Набряклість ніг під час вагітності: що робити?
Вагітність та пологи | 03:00, 19.03.2024
Що таке остеопороз у вагітних?
Вагітність та пологи | 02:00, 19.03.2024
Як позбутися печії під час вагітності?
Я вагітна | 00:30, 19.03.2024