Десять способів позбутися токсикозу під час вагітності

Adoption
Date
  • 1000 Переглядів
Навіщо мучитися?

8650_344.jpeg (38.87 Kb)

Якщо нудота і блювота неабияк псують вам нормальний перебіг вагітності, але при цьому ваш лікар не зауважив у токсикозі нічого небезпечного, візьміть на замітку наступні корисні поради:

Виходячи з дому, беріть з собою те, що допомагає від токсикозу особисто вам: печиво, шматочок сиру, яблуко.

Спробуйте позбутися від блювоти методом нетрадиційної медицини - за допомогою голковколювання.

Не забувайте ходити в туалет «по-великому». Не думайте, що це вам «не потрібно», тому що ви мало їсте. Якщо стільця немає протягом 1-2 діб, потрібно зробити клізму, інакше токсини з кишечника потраплять в кров, і ситуація може погіршитися.

Уникайте задушливих багатолюдних приміщень, різких і сильних запахів, частіше провітрюйте кімнату, де перебуваєте.

Після їжі трохи полежте.

Запасіться м'ятними льодяниками, жувальною гумкою або чаєм.

Прокинувшись вранці, не вставайте різко з ліжка. З'їжте те, що приготували з вечора: сухарик, печиво, бублик, зелене яблуко, мандарин. Або випийте склянку води з медом і лимоном, журавлинний або брусничний морс, настій шипшини з ложкою меду. Хороший засіб - рідка геркулесова каша на сніданок.

Мінеральна вода часто приносить майбутнім мамам полегшення. Крім того, вона добре заповнює дефіцит рідини після блювоти.

Зверніть увагу на збори трав, які позбавляють від нудоти: м'яти перцевої, імбиру, меліси, листя малини, квіток ромашки аптечної, шишок хмелю.

Частіше відпочивайте вдень і раніше лягайте спати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, токсикоз


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі


Важливий комфорт і стан вашого здоров'я

Капронові чи компресійні: як вибрати колготки для вагітних

Я вагітна | 13:00, 27.03.2020

Важливий комфорт і стан вашого здоров'я



Плюси та мінуси зачаття і народження малюка у віці 18-25 років

Чого чекати від "ранньої" вагітності?

Я вагітна | 10:00, 26.03.2020

Плюси та мінуси зачаття і народження малюка у віці 18-25 років


Вагітність приносить чимало несподіваних хвороб

Гінгівіт і риніт під час вагітності: чому вони виникають?

Я вагітна | 19:00, 24.03.2020

Вагітність приносить чимало несподіваних хвороб

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: