
Прояви харчової алергії при вагітності можуть бути найнесподіванішими: від проблем з травленням (болі в животі, блювота, розлад), риніту, кон'юнктивіту до сверблячки і набряку шкіри.
Алергію викликають дуже різні продукти і навіть їх складові частини (наприклад, певний білок). Існують і перехресні алергії: організм реагує на продукти, що не мають, здавалося б, нічого спільного. Пізніше з'ясовується, що білки, з яких вони складаються, дуже схожі між собою (наприклад, білок коров'ячого молока і яловичини). Буває і так, що один вид алергії викликає появу інших. Найчастіше зустрічається зв'язок між алергією на фрукти, овочі і пилок (50% тих, хто реагує на пилок яблуні, мають алергію на яблука).
Запам'ятайте найбільш алергенні фрукти - це яблука, груші, ягоди вишні, абрикоси, персики, ківі; серед горіхів - волоські, арахіс, каштан, мигдаль; з овочів - шпинат, помідори, петрушка, селера. Не рідкість зараз алергія на білок яєць і м'язів риб (причому тільки окремих видів), крабів, раків, креветок.
Деякі харчові добавки теж можуть викликати алергію, тому постарайтеся уникати консервантів Е 220-227, Е 249-252, Е 210-219, антиоксиданту Е 321, барвників Е102, Е 110, Е 122, Е 123, Е 124, Е 127, Е 151, ароматизатора В 550-553.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, алергія

Цікаво також:
Новини по темі

Причини втоми у вагітних
Я вагітна | 01:20, 21.09.2025

Чому вагітним корисно їсти шоколад?
Я вагітна | 09:30, 11.09.2025

7 речей, які обов'язково потрібно уникати під час вагітності
Я вагітна | 00:30, 11.09.2025

Симптоми вагітності, що з'являються в перші дні після зачаття
Зачаття | 08:30, 10.09.2025

Чому вагітні відчувають втому?
Я вагітна | 01:20, 09.09.2025

На якому терміні вагітності можна визначити стать майбутньої дитини?
Я вагітна | 10:30, 08.09.2025

Неординарні симптоми вагітності
Я вагітна | 14:50, 07.09.2025