
Ці методи виглядають так:
1. Сон (вважається, що найкорисніший для шкіри сон - з 11 години вечора до 5 години ранку).
2. Вітаміни (банани, яблука, лимон, полуниця, ананас, ківі тощо).
3. Чиста вода (для підтримки оптимального водного балансу експерти рекомендують пити приблизно 2,5 літри чистої води в день, але на пізніх термінах вагітності об'єм знижується до півтора літрів).
4. Зміцнення шкіри (доведено, що очищена оливкова олія захищає шкіру від несприятливих зовнішніх впливів).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, жінка, краса

Цікаво також:
Новини по темі

Маловоддя при вагітності: причини і загрози
Я вагітна | 10:00, 22.09.2022
Під час виношування дитини нормою вважається постійне підвищення рівня амніотичної рідини (особливого середовища, в якому відбувається розвиток дитини до її народження). Навколоплідні води відповідають за ряд надзвичайно важливих функцій.

Чи є біль у верхній частині живота симптомом ранньої вагітності?
Вагітність та пологи | 23:00, 19.09.2022
Коли жінка підозрює, що може бути вагітна, кожна зміна в її тілі може здаватися ознакою вагітності. Хоча біль у верхній частині живота не є надійним способом сигналізації про ранню вагітність, він може вказувати на ризик ранньої вагітності.

Вчені знайшли спосіб посилити емоційний зв’язок із ненародженою дитиною під час вагітності
Вагітність та пологи | 08:30, 18.09.2022
Систематичний огляд двадцяти трьох досліджень показує, що під час вагітності почуття майбутніх батьків до ненародженої дитини (плоду) можуть бути позитивно посилені сонографістами (спеціалістами охорони здоров’я, навченими виконувати ультразвукове ск

Цікаві факти про двійнят і близнюків
Дитина | 08:00, 18.09.2022
На 14 тижні вагітності майбутній малюк вже тягнеться до брата або сестрички. На 18 тижні вагітності він себе зачіпає менше, ніж свого "сусіда за тимчасовим місцем проживання". Матері, які народили одразу кілька дітей, довше живуть. Іноді чуттєвість о

Близнюки і двійнята – яка між ними різниця?
Дитина | 07:00, 18.09.2022
Вся різниця між двійнятами і близнюками полягає в самому механізмі запліднення. Близнюки з'являються на світ у результаті запліднення всього однієї яйцеклітини всього одним сперматозоїдом. А ось двійнята народжуються в результаті запліднення декілько

Лікування застуди та ГРВІ при вагітності і грудному вигодовуванні
Вагітність та пологи | 05:00, 14.09.2022
Особливістю лікування вагітної полягає в тому, що більшість протизастудних препаратів не показана для застосування у цьому стані, особливо у перший триместр вагітності.

Як протікають пологи при народженні великого плоду?
Пологи | 10:00, 12.09.2022
Як правило, при народженні великого плоду, пологи мають тривалий характер і, внаслідок чого, породілля сильно втомлюється, втрачає багато сил і на потуги їх вже не залишається.