Як ночувати в наметі без шкоди для вагітності

Запланована та бажана вагiтність – завжди надзвичайно приємний і щасливий стан. Але разом зі всіма позитивними моментами з’являється і ряд обмежень та заборон, котрі неминуче мусить враховувати майбутня мaма. Втім, варто також пам’ятати, що вагiтність – ніяка не хвороба, а просто особливий стан жiнки.

Всі спеціалісти радять вагітним проводити більше часу на свіжому повітрі, до того ж бажано – на чистому повітрі. Бо прогулянка мегаполісом хоча й краща за сидіння в тісній квартирі, але все одно не є панацеєю від всього. Свіже повітря ви, звичайно, знайдете, а от його користь і чистоту гарантувати ніхто не візьметься. Швидше навіть навпаки. З огляду на таку ситуацію, вкрай бажаними стають виїзди на природу, кудись подалі від галасливих та загазованих міст, гуркітливих трас і всіх інших невід’ємних рис цивілізації.

В таких подорожах часто трапляються ситуації, коли ночувати доводиться в чистому полі, бо готелі знаходяться далеко, а спати таки хочеться. І тоді залишається всього два варіанти: спати в автомобілі або в наметі. Перший варіант вкрай незручний, адже тільки одиниці машин мають стільки місця, щоб жiнка могла абсолютно комфортно розташуватися в ній на ніч.

З огляду на це вкрай важливим стає підготовка до сну в наметі. Найперше його "підлогу" потрібно встелити кількома шарами теплих ковдр або всього теплого, що є в наявності. Спальний мішок і спеціальний килимок – теж неодмінні атрибути безпечної ночі в тимчасовій хатинці. Тут і постає питання вибору хорошого намету. Купити намет для кемпінгу в Києві абсолютно нескладно, важче обрати справді хороший варіант. Звичайно, що дорожчі намети – набагато кращі і якісніші, але тут кожен обирає відповідно до власного бюджету.

Перед такою мандрівкою на природу радимо порадитися з лікарем, а також звертати увагу на перебіг вагітності. Якщо все в нормі, то сон в наметі можна дозволити собі теплої літньої ночі. У випадку мінімального відхилення від норми робити цього швидше не варто. І найголовніше: пам’ятайте, що ви відповідаєте не лише за себе. Життя малюка повністю залежить від ваших дій та вчинків. Бережіть себе і будьте здоровими!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як захистити дітей від укусів комах?
  
• Скільки повинен їсти новонароджений?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Високий тиск під час вагітності: що робити?

Вагітність та пологи | 07:40, 01.05.2024

Під час кожного огляду у гінеколога вагітній вимірюють тиск. Це дуже важливо. Тож постарайтеся до цього ставитися відповідально. Ніколи не відмовляйтеся від цього обстеження. Якщо лікар виявить, що у вас часто підвищений тиск, він призначить лікуванн

Ознаки і симптоми передчасних пологів

Пологи | 06:20, 01.05.2024

Лише після 38 тижня вагітності вона вважається доношеною і народження дитинки може відбутися у будь-який день. Проте, іноді певні чинники можуть спровокувати пеерйми до настання доношеної вагітності. Тоді мова йде про передчасні пологи.

У чому різниця між однояйцевими і різнояйцевими близнюками?

Дитина | 01:20, 01.05.2024

Дуже важливо знати, яка у вас вагітність (якщо мова йде про багатоплідну): однояйцеві малюки чи двояйцеві. Від цього залежить те, як має піклуватися про себе майбутня мама.

Переваги використання бандажа під час вагітності

Я вагітна | 06:20, 30.04.2024

Зазвичай, бандаж під час вагітності рекомендують носити тим жінкам, які скаржаться на болі в спині. Також бандаж полегшить загальне самопочуття і збереже вашу поставу.

Епілепсія під час вагітності: що потрібно знати?

Я вагітна | 00:30, 30.04.2024

Вагітність - це відповідальний період і багато жінок насолоджуються ним. Проте якщо у майбутньої мами є проблеми зі здоров'ям, їм значно складніше проживати цей період. Особливо якщо мова про епілепсію під час вагітності.

НІПТ під час вагітності: коли необхідний і що показує?

Я вагітна | 11:20, 29.04.2024

Ще років 15 назад в Україні ніхто й не знав про такий тест, а сьогодні його може зробити кожна бажаюча вагітна жінка, мають, звісно, достатньо коштів в гаманці, адже доступний він далеко не всім.

Як правильно робити тест на вагітність?

Вагітність та пологи | 07:40, 29.04.2024

Аби тест показав правильний результат, потрібно провести процедуру правильно. Це може виглядати дивно, адже що тут складного, на перший погляд: зібрати сечу і помістити в неї тест, або ж помочитися безпосередньо на тест. Але це не зовсім так.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: