Літні канікули шкодять дитячому здоров'ю

А все через погану фізичну активність!

Відповідне дослідження було проведено благодійною організацією UK Health. Вчені говорять, що фізична підготовка дітей значно знижується протягом шкільних канікул - і цьому є пояснення!

В ході дослідження вчені відстежували вага і фізичну підготовку понад 400 дітей у віці дев'яти і десяти років в 13 початкових школах на північному заході Англії протягом 13-місячного періоду. В результаті з'ясувалося, що протягом навчального року у дітей збільшується фізична підготовка, а індекс маси тіла - падає. Однак під час літніх канікул всі результати знищуються - у вересні діти повертаються до школи з надмірною вагою і зниженою фізичною формою.

Вчені відзначають, що виною мала активність дітей під час відпочинку - вони все більше часу проводять вдома за переглядом телевізора або грою в гаджети. Експерти попереджають, що такі ліниві літні канікули можуть мати серйозне довгострокове вплив на здоров'я, підвищуючи ризик ожиріння, діабету і серцевих захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як перестати картати себе за те, що твоя дитина-підліток тебе дратує?

Сімейні справи | 01:20, 22.06.2026

Почуття провини — це найпопулярніша емоція серед батьків тінейджерів. Проте психологи запевняють: дратуватися на підлітка — це абсолютно нормально і біологічно виправдано.

Чому підлітку байдуже до почуттів батьків і як це виправити?

Школярі | 00:30, 22.06.2026

«Я вкладаю в дитину всю душу, а у відповідь бачу лише холодний егоїзм», — з такою скаргою до сімейних психологів звертаються тисячі виснажених батьків.

Підлітки під тиском хронічного стресу: як вчасно помітити приховану депресію?

Дитина | 08:30, 21.06.2026

Підлітковий вік є складним сам по собі, а накладання тривалої кризи робить психіку підлітка максимально вразливою до депресивних станів та тривожних розладів.

Як навчити дитину мислити критично в епоху інтернету?

Дитина | 00:30, 20.06.2026

Сучасні діти споживають гігабайти інформації з TikTok, YouTube та Instagram, проте вони часто не вміють відрізняти правду від вигадки чи відвертої брехні.

Формування самооцінки у дитини та важливість внутрішньої мотивації до навчання

Навчання | 08:30, 19.06.2026

У початковій школі змінюється авторитет дитини: думка вчителя та оцінки починають сильно впливати на її внутрішнє сприйняття себе.

Чому дітям критично важливо спілкуватися з дідусями і бабусями?

Дитина | 06:30, 17.06.2026

Незважаючи на всі побутові непорозуміння, роль старшого покоління у формуванні особистості дитини є унікальною та незамінною.

Бабуся замість няні: як зберегти родинні стосунки, якщо старші повністю доглядають за дитиною?

Сімейні справи | 01:20, 17.06.2026

Коли бабуся бере на себе щоденний догляд за дитиною, поки батьки на роботі, межа між ролями «бабусі» та «мами» починає стиратися.