Як чорний чай впливає на вагітність

Чорний чай - це один із найпопулярніших напоїв у світі, але вагітним жінкам потрібно бути обережними, коли йдеться про його споживання. У цій статті ми розглянемо, як чорний чай впливає на вагітність та які обмеження повинні бути дотримані для майбутніх мам.

Чорний чай містить кофеїн, який може мати негативний вплив на вагітність. Помірне споживання кофеїну вагітними жінками не є шкідливим, але зайва кількість кофеїну може призвести до проблеми зі сном, підвищеного тиску або навіть до ризику передчасних пологів. У залишку чорного чаю міститься близько 40-50 мг кофеїни на чашку. Загально допустима норма кави для вагітних жінок становить близько 200 мг на день. Тому вагітним жінкам необхідно обмежувати споживання чаю та інших напоїв із вмістом кофеїну, таких як кава, кола, енергетичні напої.

Також, чорний чай містить таніни, які можуть перешкоджати всмоктуванню деяких корисних поживних речовин, таких як залізо. Тому вагітним жінкам, які мають анемію, можуть рекомендувати обмежувати споживання чорного чаю.

У чорному чаї можуть міститися різноманітні трави, які також можуть мати вплив на вагітність та здоров'я. Деякі трави можуть призвести до зниження тонусу матки, що може викликати передчасні пологи або викликати інші проблеми зі здоров'ям.

Однак, якщо вагітна жінка хоче випити лише чорний чай без добавок, то варто обмежити його споживання до одного-двох чашок на день. Крім того, важливо відзначити те, що чорний чай, який можна придбати в магазинах, містить додані аромати та інші хімічні речовини, які можуть бути шкідливими для вагітної жінки та її дитини.

Також варто звернути увагу на те, як саме готується чай. Якщо чай вариться дуже довго, це може призвести до збільшення вмісту танінів та інших шкідливих речовин. Тому міцний чорний чай варто виключити зі списку напоїв вагітної.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому важливо навчати дітей толерантності?
  
• Як гра у футбол впливає на здоров'я дитини?
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як часто потрібно здавати сечу вагітним?

Вагітність та пологи | 14:00, 30.05.2023

Під час вагітності жінки часто звертають увагу на своє здоров'я та добробут своєї майбутньої дитини. Один із важливих аспектів здоров'я під час вагітності - це відстеження стану сечовидільної системи, оскільки вона може бути піддатлива до певних ускл

Хвороби, які найчастіше передаються від мами дочці

Хвороби | 10:00, 30.05.2023

Часом досить точні прогнози про здоров’я людини можна зробити на основі здоров’я її матері. Експерти назвали деякі найбільш очевидні приклади.

Медики назвали найкращий вік для перших пологів

Плануємо дитину | 07:00, 29.05.2023

Вчені розповіли, в якому віці жінкам варто задуматися про народження першої дитини.

За яких умов можна займатись інтимом під час вагітності?

Секс | 08:00, 23.05.2023

Займатись сексом під час вагітності не лише можна, а й варто. Часто у вагітних жінок підвищується лібідо, якщо дотримуватись кількох умов – секс принесе задоволення обом партнерам.

Лікарі назвали найкращий місяць для зачаття

Зачаття | 08:00, 21.05.2023

Протягом 12 років міжнародна група вчених проводила дослідження, щоб з’ясувати, чи впливає час зачаття і народження на подальше життя людини. Виявилося, що такий взаємозв’язок дійсно є.

Якою має бути мінімальна вага жінки,аби виносити дитину?

Вагітність та пологи | 00:30, 21.05.2023

Вага жінки є одним з факторів, які можуть впливати на вагітність та здоров'я як майбутньої матері, так і розвиток плода. Часто постає питання про те, яка мінімальна вага жінки є необхідною для успішного виношування дитини. У цій статті ми розглянемо

Чоловіче безпліддя: що це таке і як його лікувати?

Безпліддя | 08:00, 20.05.2023

Однією з причин зниження народжуваності стала загострилася проблема безпліддя – не можуть мати дітей близько 15% сімейних пар. У тому числі і через чоловіче безпліддя, про яке говорять набагато рідше, ніж про жіноче. Представники сильної половини люд

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: