
Чорний чай містить кофеїн, який може мати негативний вплив на вагітність. Помірне споживання кофеїну вагітними жінками не є шкідливим, але зайва кількість кофеїну може призвести до проблеми зі сном, підвищеного тиску або навіть до ризику передчасних пологів. У залишку чорного чаю міститься близько 40-50 мг кофеїни на чашку. Загально допустима норма кави для вагітних жінок становить близько 200 мг на день. Тому вагітним жінкам необхідно обмежувати споживання чаю та інших напоїв із вмістом кофеїну, таких як кава, кола, енергетичні напої.
Також, чорний чай містить таніни, які можуть перешкоджати всмоктуванню деяких корисних поживних речовин, таких як залізо. Тому вагітним жінкам, які мають анемію, можуть рекомендувати обмежувати споживання чорного чаю.
У чорному чаї можуть міститися різноманітні трави, які також можуть мати вплив на вагітність та здоров'я. Деякі трави можуть призвести до зниження тонусу матки, що може викликати передчасні пологи або викликати інші проблеми зі здоров'ям.
Однак, якщо вагітна жінка хоче випити лише чорний чай без добавок, то варто обмежити його споживання до одного-двох чашок на день. Крім того, важливо відзначити те, що чорний чай, який можна придбати в магазинах, містить додані аромати та інші хімічні речовини, які можуть бути шкідливими для вагітної жінки та її дитини.
Також варто звернути увагу на те, як саме готується чай. Якщо чай вариться дуже довго, це може призвести до збільшення вмісту танінів та інших шкідливих речовин. Тому міцний чорний чай варто виключити зі списку напоїв вагітної.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: чорний чай, впливає, вагітність, кофеїн, жінки, мама, таніни, трави, дитина, плід, вплив чаю, чай

Цікаво також:
Новини по темі

Як часто потрібно здавати сечу вагітним?
Вагітність та пологи | 14:00, 30.05.2023

Хвороби, які найчастіше передаються від мами дочці
Хвороби | 10:00, 30.05.2023

Медики назвали найкращий вік для перших пологів
Плануємо дитину | 07:00, 29.05.2023

За яких умов можна займатись інтимом під час вагітності?
Секс | 08:00, 23.05.2023

Лікарі назвали найкращий місяць для зачаття
Зачаття | 08:00, 21.05.2023

Якою має бути мінімальна вага жінки,аби виносити дитину?
Вагітність та пологи | 00:30, 21.05.2023

Чоловіче безпліддя: що це таке і як його лікувати?
Безпліддя | 08:00, 20.05.2023