Народні методи для зміцнення імунітету дитини восени

Найбільшою популярністю у батьків користуються такі поширені і перевірені народні засоби для зміцнення імунітету, як ромашка, м'ята, липа, листя смородини, ехінацея, елеутерокок, цикорій, шипшина, ягоди малини, калини, лимон, женьшень, імбир тощо. З них у домашніх умовах готують відвари, чаї, морси. Рецептів народної медицини безліч! Головне - стежити, щоб у дитини не було алергії на компоненти.

Трав'яні чаї для зміцнення імунітету

Для приготування трав'яного чаю візьми дві чайні ложки будь-якої сухої трави (ромашка, липа, хвощ польовий тощо), залий окропом, накрий і дай настоятися півгодини. Потім проціди, додай за смаком цукор або трохи меду. Ці ж трави можна додавати і в воду для купання дитини.

Вітамінні чаї для підняття дитячого імунітету

Чаї на основі малини, смородини, ожини, суниці та інших ягід також допомагають зміцнити імунітет дитини. Рецепт приготування такого напою простий: залий окропом жменю ягід і дай настоятися, поки напій не охолоне до теплого стану. Потім проціди і давай пити дитині, як компот.

Шипшина для імунітету

Візьми 7-8 штук плодів шипшини, закинь у термос, залий літром окропу і залиш настоятися на ніч. Давай пити чай із шипшини дитині кілька разів на день. Такий напій допоможе швидше впоратися із застудою і зміцнити імунітет.

Смачна вітамінна суміш для підвищення імунітету

Перекрути через м'ясорубку 1,5 склянки ізюму, 1 склянку волоських горіхів, 0,5 склянки мигдалю. Додай сік двох лимонів і 0,5 склянки розтопленого на водяній бані меду. Залиш суміш настоятися 1-2 дні в темному місці. Рекомендується давати дитині по 1-2 ч. ложки 3 рази на день.

Сухофрукти для імунітету

Візьми по 1 склянці волоських горіхів, ізюму, інжиру, кураги і один очищений лимон. Все перекрутити на м'ясорубці, додай 3-5 ст. ложок меду і перемішай. Отриману суміш можна їсти як дорослим, так і дітям, протягом кількох тижнів. Особливо вона хороша для імунітету в міжсезоння і взимку. Дітям давай суміш по 1 ч. ложці вранці і ввечері, можна у вигляді цукерок.

Журавлина з лимоном і медом для імунітету

Прокрути через м'ясорубку 1 кг журавлини і 2 лимона. Додай у масу 1 склянку меду і перемішай. Якщо мед зацукрувався, його можна розтопити на водяній бані. Вживай суміш по 1-2 ч. ложки 2-3 рази на день, можна запивати чаєм.

Ківі з медом для підвищення дитячого імунітету

Візьми два плоди ківі, очисти їх від шкірки і наріж невеликими кубиками. Додай 1 ст. ложку меду і залиш настоятися на 10-12 годин. Годуй дитину сумішшю ківі з медом по 1 ч. ложці раз на день.

Відвар із висівок для зміцнення імунітету

1 ст. ложку пшеничних або житніх висівок залий склянкою води і кип'яти, помішуючи, протягом 30-40 хвилин. Потім додай 1 ст. ложку сухих квіток календули і кип'яти ще 5-7 хвилин. Остуди відвар і проціди. Додай 1 ч. ложку меду. Давай пити по 1/4 склянки 3-4 рази на день до їди.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Сиве волосся може бути способом організму захиститися від раку

Профілактика і лікування | 00:30, 05.12.2025

Нові дослідження з Токійського університету показали: сивіння волосся може бути ознакою того, що тіло саме себе оберігає.

Які хвороби можна лікувати за допомогою сексу?

Секс | 19:30, 04.12.2025

Секс позитивно впливає на стан здоров'я. І, в певних випадках, заняття ним можуть замінити похід в спортзал. Про це заявили співробітники наукової лабораторії Університету штату Пенсільванія.

Чому дитина різко худне?

Хвороби | 00:30, 04.12.2025

Булімія – це психологічний розлад, що супроводжується патологічно високою увагою до їжі. Люди, які страждають на булімію, регулярно думають про їжу, навіть відразу після її вживання, розмовляють про її користь чи шкоду, кількість калорій у стравах, п

5 ознак раку шийки матки, про які повинна знати кожна жінка

Патологія | 21:30, 03.12.2025

Рак шийки матки найчастіше викликається впл-інфекцією, або як її частіше називають — вірус папіломи людини. Цей вірус дуже заразний, і є інфекцією, що передається статевим шляхом. Він проявляється в багатьох видах, але тільки певні з них викликають р

Які хвороби в старості чекають на любителів солодкого?

Хвороби | 00:30, 03.12.2025

Дослідження проведене співробітниками Університету Альберти. В ході наукової роботи експерти встановили, що цукор призводить до підвищеного ризику розвитку запальних процесів в кишечнику і стимулює розвиток хвороботворних мікробів.

Біль внизу живота у жінок - це не завжди гінекологія

Хвороби | 23:30, 02.12.2025

Болі, за якими стоять так звані гострі причини, тривають коротше тих, які обумовлені хронічними процесами. Однак і ці гострі болі можуть тривати тижнями. Викликати їх можуть наступні явища.

Як діагностувати алергію у дитини?

Алергія | 22:30, 02.12.2025

Поставити точний діагноз, визначити винуватця неприємностей і вибрати тактику лікування може тільки лікар-алерголог. Обстеження зазвичай включає шкірні проби або аналіз крові на визначення алергеноспецифічних імуноглобулінів Е - IgE. Конкретний метод