Чи безпечний чай з шавлії під час вагітності?

Як вагітна мама, ви можете подумати про безпеку вживання трав’яних чаїв під час вагітності. Шавлія, яка зазвичай використовується для ароматизації кулінарних страв, століттями використовувалася як рослинний засіб від різних захворювань. Хоча пряність загалом безпечна для споживання під час вагітності, концентровані кількості, які містяться в чаї та добавках, можуть бути небезпечними для майбутніх матерів.

Шавлія використовується протягом багатьох століть для лікування різноманітних захворювань. Середземноморські культури використовували траву для збільшення фертильності, покращення пам’яті, зменшення набряку під час відлучення та полегшення симптомів артриту. Прихильники чаю з шавлії стверджують, що трава діє як засіб для полоскання горла при кашлі, ангіні або ларингіті, а також може лікувати тривогу та надмірне потовиділення. Щоб визначити достовірність цих тверджень, необхідні додаткові наукові дослідження. Не використовуйте чай з шавлії для лікування будь-якого з цих станів під час вагітності без попередньої консультації з кваліфікованим лікарем.

Хоча трав'яні чаї, в тому числі, чай з шавлії, забезпечують необхідні поживні речовини: залізо, кальцій, магній, вони можуть бути непридатними для споживання під час вагітності.

Як напій без кофеїну, трав’яні чаї здаються безпечною альтернативою нетрав’яним чаям і каві під час вагітності. Проте викликає занепокоєння не кофеїн, а відсутність наукових доказів щодо трав’яних чаїв та їх впливу на розвиток плода. Американська асоціація вагітних стверджує, що трав'яні чаї, виготовлені з концентрованої кількості трави, вважаються небезпечними, і їх слід уникати під час вагітності.

Потенційні побічні ефекти
Чай з шавлії, як і інші трав’яні чаї або добавки, може викликати певні побічні ефекти. Серед повідомлених побічних ефектів — сухість у роті, запалення губ і подразнення ротової порожнини. Вживання надмірної кількості чаю з шавлії може викликати серйозні побічні ефекти, такі як біль у животі, запаморочення або блювота. У рідкісних випадках високі дози трави можуть викликати судоми або пошкодження печінки. Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо ви відчуваєте серйозні побічні ефекти.

За даними Американської асоціації вагітних, шавлія, споживана в концентрованих кількостях, може бути шкідливою під час вагітності. Для визначення безпеки та ефективності чаю з шавлії під час вагітності необхідні додаткові наукові дослідження. Уникайте чаю з шавлії, якщо у вас діабет, захворювання нирок або епілепсія. Завжди проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж пити чай з шавлії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вживання горіхів підвищує шанси чоловіків на батьківство

Плануємо дитину | 23:30, 05.11.2025

Група дослідників знайшла підтвердження тому факту, що додавання в раціон чоловіка горіхів збільшує його шанси на зачаття. Такі висновки були зроблені на основі експериментів групи вчених з університету Universitat Rovira I Virgili (Іспанія). У досл

Яка норма аналізу крові під час вагітності?

Я вагітна | 22:30, 05.11.2025

У період виношування дитини у жінки відбуваються істотні зміни гематологічних показників, зумовлені гормональними перебудовами в організмі.

Надмірна вага майбутньої мами може вплинути на репродуктивне здоров'я сина

Я вагітна | 21:30, 05.11.2025

Вчені одного з найбільших університетів Данії провели дослідження, яке показало залежність між вагою тіла матері і фертильністю майбутніх синів.

Ліки, протипоказані вагітним

Я вагітна | 20:30, 05.11.2025

Під час вагітності жінкам слід бути обережними при виборі ліків, оскільки багато з них можуть негативно вплинути на розвиток плода. Фармакологічний вплив численних препаратів на організм вагітної жінки та її малюка ще недостатньо вивчений. Саме тому

Набряки під час вагітності: чи варто хвилюватися?

Я вагітна | 19:30, 05.11.2025

З чим пов’язані набряки при вагітності, як від них позбутися і в яких випадках потрібно проконсультуватися з лікарем? На пізніх термінах виношування дитини жінка може помітити, що у неї набрякають кінцівки. Набряклість може бути фізіологічною або пат

Чи може лікування безпліддя призвести до набору зайвої ваги?

Плануємо дитину | 07:30, 05.11.2025

«Я набираю вагу. Це через лікування безпліддя?» — одне з частих питань, які задають пацієнтки своєму репродуктологу. Доктор Канчана Деві з Fertility Cloudnine Group of Hospitals (Ченнаї) розвіяла цей міф.

Вагітність після викидня: що треба знати?

Вагітність та пологи | 06:30, 05.11.2025

Чи можлива успішна вагітність після завмерлої вагітності — серйозне питання, яке вимагає індивідуального рішення. Після викидня жінку турбує, чому це сталося, коли можна планувати зачаття, і що можна зробити, щоб воно було успішним.