Як завагітніти при надмірній вазі?

Жінки з індексом маси тіла (ІМТ) понад 40, порівняно з нормальним ІМТ від 18,5 до 24,9, мають на 35 відсотків менше шансів завагітніти. Надмірна вага не означає, що ви не можете завагітніти, але це означає, що вам це вдасться важче, ніж жінкам з меншим ІМТ.

Спочатку вам треба схуднути. Навіть незначна втрата ваги може збільшити ваші шанси завагітніти. Зниження ваги навіть на 3-4 кг може покращити фертильність.

Слідкуйте за своїм менструальним циклом і намагайтеся завагітніти самостійно. Якщо вам менше 30 років і у вас регулярні місячні, спробуйте завагітніти самостійно протягом шести місяців. Контроль овуляції за допомогою наборів тестів, моніторинг температури та тест на слиз допомагають визначити, що у вас овуляція. Якщо у вас місячні нерегулярні, не чекайте; негайно зверніться до фахівця з фертильності.

Зверніться до репродуктолога, якщо ви не завагітніли після шести місяців спроб. Аналізи крові та діагностичне тестування можуть виявити проблеми, які необхідно виправити, щоб збільшити шанси завагітніти.

Тест на синдром полікістозних яєчників. Жінки, які мають зайву вагу і мають проблеми з вагітністю, частіше мають СПКЯ, захворювання, що характеризується високим рівнем чоловічих гормонів і аномальною реакцією на інсулін. Жінки з СПКЯ можуть мати зайву вагу і не овулювати без втручання. Ліки, які допомагають організму правильно використовувати інсулін, можуть бути призначені для виправлення інсулінового дисбалансу .

Приймайте ліки за призначенням лікаря. Зайвий жир створює додатковий естроген. Хоча це може звучати як добре, це не так. Коли ваше тіло думає, що рівень естрогену вже високий, він не дозволяє дозрівати фолікулам яєчника, що містять яйцеклітину. За даними Центру розширеної фертильності, яєчник починає дозрівати фолікул у відповідь на низький рівень естрогену. Певні ліки допоможуть вам тримати естроген уна відповідному рівні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини залишаються у вашому тілі все життя

Сімейні справи | 06:30, 28.04.2026

Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини можуть залишатися у вашому тілі на все життя.

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров'я дитини ще до її народження

Плануємо дитину | 00:30, 28.04.2026

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров’я дитини ще до її народження через епігенетичне успадкування - процес, у якому спосіб життя змінює активність генів без зміни самої ДНК. Ці «молекулярні сигнали» передаються через сперматозоїди і в

Які стоматологічні процедури не можна робити вагітній?

Я вагітна | 08:30, 27.04.2026

Вагітність – особливий період, тому потрібно по-особливому ставитися до здоров'я жінки. Під час виношування дитини багато процедур опиняється під забороною, серед них – деякі стоматологічні.

Які продукти потрібно їсти вагітній, щоб дитина народилася розумною?

Дієта для вагітних | 19:30, 26.04.2026

Фолієва кислота і йод допомагають правильно розвинути мозок та здатні збільшити IQ дитини, тому акушер-гінеколог призначить вагітній фолієву кислоту до 13 тижня.

У якому віці найкраще народжувати дитину

Плануємо дитину | 01:30, 24.04.2026

Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.

Депресія? Можливо, ви вагітна

Я вагітна | 08:30, 16.04.2026

Важливо вміти правильно визначити ознаки вагітності. Адже кожен із симптомів може вказувати не лише на вагітність, але й на захворювання. У деяких жінок перші ознаки вагітності з’являються впродовж тижня після зачаття, в інших – за декілька тижнів.

Перші ознаки вагітності до затримки: як організм подає ранні сигнали?

Я вагітна | 01:20, 13.04.2026

Більшість жінок починають здогадуватися про вагітність лише після того, як календар показує затримку менструації. Проте жіночий організм починає змінюватися набагато раніше. Вже за кілька днів після запліднення та успішної імплантації ембріона в стін