Як вітамін Е впливає на організм вагітної

Adoption

Date: 09:30, 24.12.2018 | Категорія: Вагітність та пологи [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

1428 Переглядів

Одним із найосновніших вітамінів для жіночого організму при плануванні вагітності є вітамін Е, або токоферол. Детальніше читайте у нашому матеріалі.
4161_vitamin_e.png (541.95 Kb)

Вітамін Е вкрай важливий для людського організму. Вітамін Е при плануванні вагітності грає досить вагому роль:

- надає протизапальну дію;
- сприяє зниженню артеріального тиску;
- поліпшенню кровообігу;
- покращує насичення тканин киснем;
- необхідними речовинами;
- попереджає відшарування плаценти;
- нормалізує гормональний фон;
- сприяє дозріванню матки;
- лікуванню невеликих кіст яєчників;
- поліпшенню діяльності яєчників;
- забезпечує нормальний розвиток плода при настанні вагітності.

Достатня кількість вітаміну Е є в паростках жита, бобових, насінні льону, шипшині, помідорах, петрушці, шпинаті, вівсянці, яйцях, арахісі, печінці, молоці, рослинних оліях.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: