Вагітна матуся показала активне тренування на 41 тижні вагітності (ВІДЕО)

Ось як треба займатись під час вагітності! Повідомляє сайт Наша мама.

Безумовно, якщо з'явилися дві смужки на тесті, жінка в цю ж хвилину починає вести здоровий спосіб життя, відмовляючись від шкідливих звичок і шкідливої ​​їжі, все для здоров'я майбутнього малюка. Але деякі жінки не готові повністю міняти свій спосіб життя у зв'язку з вагітністю. Наприклад, ця мама зі Стокгольма Сара УІС (Sara Wiss) Джае на 39 тижні вагітності не могла відмовитися від спорту.

Спорт в її розумінні - це не прогулянки по парку і не йога для вагітних, а справжня силова треніровка.У Сари на вагітному животі навіть є кубики. До слова, батько дитини не проти такого способу життя своєї вагітної дружини, він і сам спортсмен, тому заохочує завзяття дружини до занять спортом.

Після таких виснажливих тренувань, Сара відчуває себе цілком добре, а вчора, 5 січня дівчина опублікувала фото з новонародженим дівчинкою. Малятко здорова, а мама відчуває себе відмінно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вчені розповіли, чим небезпечне штучне запліднення

Нагадаємо, спорт під час вагітності - тема дуже суб'єктивна. Приступати до занять необхідно тільки після консультації з лікарем.

Цікаво також:

Новини по темі

Які продукти потрібно їсти вагітній, щоб дитина народилася розумною?

Дієта для вагітних | 19:30, 26.04.2026

Фолієва кислота і йод допомагають правильно розвинути мозок та здатні збільшити IQ дитини, тому акушер-гінеколог призначить вагітній фолієву кислоту до 13 тижня.

У якому віці найкраще народжувати дитину

Плануємо дитину | 01:30, 24.04.2026

Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.

Депресія? Можливо, ви вагітна

Я вагітна | 08:30, 16.04.2026

Важливо вміти правильно визначити ознаки вагітності. Адже кожен із симптомів може вказувати не лише на вагітність, але й на захворювання. У деяких жінок перші ознаки вагітності з’являються впродовж тижня після зачаття, в інших – за декілька тижнів.

Перші ознаки вагітності до затримки: як організм подає ранні сигнали?

Я вагітна | 01:20, 13.04.2026

Більшість жінок починають здогадуватися про вагітність лише після того, як календар показує затримку менструації. Проте жіночий організм починає змінюватися набагато раніше. Вже за кілька днів після запліднення та успішної імплантації ембріона в стін

Коти та вагітність: чи дійсно пухнастики такі небезпечні?

Я вагітна | 00:30, 13.04.2026

Поява двох смужок на тесті часто супроводжується не лише радістю, а й безліччю тривог. Одне з найпоширеніших хвилювань майбутніх мам пов'язане з домашніми котами. У суспільстві досі побутує міф, що з настанням вагітності від кота потрібно терміново п

Молочниця під час вагітності: Як безпечно повернути комфорт?

Я вагітна | 08:30, 07.04.2026

Молочниця (кандидоз) — одна з найчастіших супутниць вагітності. За статистикою, з нею стикається кожна друга майбутня мама, особливо в другому та третьому триместрах. Чому це стається саме зараз і як із цим боротися без шкоди для малюка?

Сон під час вагітності: до чого слід бути готовою?

Я вагітна | 08:30, 01.04.2026

Сон є однією з базових потреб організму. Американська академія медицину сну (AASM) зазначає, що якість сну має безпосередній вплив на стан здоров’я людини. Зокрема для нормального мислення, настрою, емоційного стану, для роботи серцево-судинної та н