Безумовно, якщо з'явилися дві смужки на тесті, жінка в цю ж хвилину починає вести здоровий спосіб життя, відмовляючись від шкідливих звичок і шкідливої їжі, все для здоров'я майбутнього малюка. Але деякі жінки не готові повністю міняти свій спосіб життя у зв'язку з вагітністю. Наприклад, ця мама зі Стокгольма Сара УІС (Sara Wiss) Джае на 39 тижні вагітності не могла відмовитися від спорту.
Спорт в її розумінні - це не прогулянки по парку і не йога для вагітних, а справжня силова треніровка.У Сари на вагітному животі навіть є кубики. До слова, батько дитини не проти такого способу життя своєї вагітної дружини, він і сам спортсмен, тому заохочує завзяття дружини до занять спортом.
Після таких виснажливих тренувань, Сара відчуває себе цілком добре, а вчора, 5 січня дівчина опублікувала фото з новонародженим дівчинкою. Малятко здорова, а мама відчуває себе відмінно.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вчені розповіли, чим небезпечне штучне запліднення
Нагадаємо, спорт під час вагітності - тема дуже суб'єктивна. Приступати до занять необхідно тільки після консультації з лікарем.
Джерело: 4mama.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, тренування, спорт, я вагітна
Цікаво також:
Новини по темі
Завмерла вагітність: причини і як її запобігти?
Я вагітна | 00:50, 05.11.2025
Заборони під час вагітності
Я вагітна | 23:30, 04.11.2025
Що таке кольорова вагітність?
Я вагітна | 00:30, 04.11.2025
Чи безпечно для вагітних спати на спині?
Я вагітна | 19:30, 03.11.2025
Як збільшення ваги на ранньому терміні вагітності може вплинути на дитину?
Я вагітна | 06:30, 03.11.2025
Чому під час вагітності виникають припливи?
Я вагітна | 00:30, 03.11.2025
Вчені знайшли неочікувану причину збільшення тривалості вагітності
Я вагітна | 23:30, 02.11.2025