Як виносити розумного малюка?

Приблизно на 20% інтелект майбутньої дитини залежить від умов, в яких протікала вагітність матері і перші місяці життя .

Американські вчені провели ряд досліджень про розвиток інтелекту у немовлят. Зокрема , поширена думка , що діти розумнішають від прослуховування класичної музики, не підтвердилося. Зате точно встановлено що на IQ малюка впливають:

Омега -3 жирні кислоти : вони особливо важливі для внутрішньоутробного розвитку і для зору немовляти. Вагітним обов'язково треба їсти жирну рибу або приймати омега -3 в капсулах.

Холін, також відомий як вітамін В4 : ця речовина відіграє важливу роль у формуванні областей мозку, відповідальних за пам'ять і здібності до навчанн . Вагітним радять отримувати 450 мг холіну на добу, а матерям, які вигодовують грудьми, - 550 мг. Багато холіну містять яйця , яловичина і молочні продукти.

Здоров'я маминих зубів : пародонтит та інші стоматологічні проблеми у вагітної збільшують ризик народження недоношеної дитини та / або дитини з маленькою масою тіла, а у таких дітей, у свою чергу, вищий ризик проблем у навчанні .

Стрес : дослідження довели , що сильний стрес майбутньої мами погіршує кровопостачання матки і, отже, може пригнічувати розвиток мозку плоду. Так що якщо під час вагітності є про що похвилюватися - слід звернутися до психолога.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому сниться вагітність?

Я вагітна | 07:40, 15.06.2025

Згідно з одним сонником, вагітність сниться до благополуччя, успішного завершення справ та інших позитивних моментів, тоді як інший сонник трактує його як символ нещастя та важких ситуацій. Розповідаємо, до чого сниться вагітність за різними сонникам

Що буде, якщо завагітніти, коли стоїть спіраль?

Вагітність та пологи | 14:50, 13.06.2025

Хоча спіраль – один із найнадійніших методів, у рідкісних випадках вагітність все ж може настати. Це відбувається в разі зміщення спіралі, яке залишається непоміченим.

Чи можна пити молоко під час вагітності?

Дієта для вагітних | 12:10, 13.06.2025

Раніше коров’яче молоко вважалося безцінним, найважливішим продуктом харчування. До появи адаптованих молочних сумішей їм навіть вирощували малечу. Сьогодні ми все частіше чуємо про непереносимість молока та алергії на його компоненти, тому не дивно,

Як не набрати зайву вагу під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 13.06.2025

Збільшення ваги під час розвитку вагітності – абсолютно нормальне явище. Адже в тілі майбутньої матері зростає плід, що, відповідно, призводить до збільшення матки. Додайте сюди навколоплідні води, затримку рідини і зростання молочних залоз. У середн

Гикавка у плода під час вагітності

Я вагітна | 06:20, 13.06.2025

Багато майбутніх мам на пізніх термінах вагітності відчувають так звану гикавку плода. Що це таке, і як її попередити, розповідає лікар-гінеколог Микилюк Алла Валентинівна.

9 цікавих фактів про плаценту

Вагітність та пологи | 06:20, 12.06.2025

Плацента – той орган, який з'єднує маму та її малюка протягом усієї вагітності. Але на цьому її робота не закінчується. Ми зібрали для вас цікаві факти про плаценту, які ви, напевно, не знали.

Жінка може зачати дитину під час вагітності

Я вагітна | 01:30, 09.06.2025

Даний феномен відомий як суперфетація, а за всю історію людства було зареєстровано всього 10 подібних випадків.