Як виносити розумного малюка?

Приблизно на 20% інтелект майбутньої дитини залежить від умов, в яких протікала вагітність матері і перші місяці життя .

Американські вчені провели ряд досліджень про розвиток інтелекту у немовлят. Зокрема , поширена думка , що діти розумнішають від прослуховування класичної музики, не підтвердилося. Зате точно встановлено що на IQ малюка впливають:

Омега -3 жирні кислоти : вони особливо важливі для внутрішньоутробного розвитку і для зору немовляти. Вагітним обов'язково треба їсти жирну рибу або приймати омега -3 в капсулах.

Холін, також відомий як вітамін В4 : ця речовина відіграє важливу роль у формуванні областей мозку, відповідальних за пам'ять і здібності до навчанн . Вагітним радять отримувати 450 мг холіну на добу, а матерям, які вигодовують грудьми, - 550 мг. Багато холіну містять яйця , яловичина і молочні продукти.

Здоров'я маминих зубів : пародонтит та інші стоматологічні проблеми у вагітної збільшують ризик народження недоношеної дитини та / або дитини з маленькою масою тіла, а у таких дітей, у свою чергу, вищий ризик проблем у навчанні .

Стрес : дослідження довели , що сильний стрес майбутньої мами погіршує кровопостачання матки і, отже, може пригнічувати розвиток мозку плоду. Так що якщо під час вагітності є про що похвилюватися - слід звернутися до психолога.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як стрес вагітних впливає на IQ майбутньої дитини?

Зачаття | 19:30, 09.12.2025

Дослідники помітили, що стрес у третьому триместрі вагітності може впливати на IQ дітей ще до їх народження. При чому інтелектуальні здібності хлопчиків погіршуються, а дівчат – покращуються. Група науковців з Данії проаналізувала дані про рівень кор

Гінекологиня назвала вік, до якого краще завагітніти

Плануємо дитину | 07:30, 04.12.2025

Жінка зберігає здатність завагітніти до часу менопаузи, та й під час неї гормональна терапія дає шанс стати мамою. Однак у кожної жінки свій запас яйцеклітин, який дається їй від народження, і з часом їх якість знижується. Все про яйцеклітини, і реко

Вживання кави під час вагітності може вплинути на мозок майбутньої дитини

Я вагітна | 01:20, 04.12.2025

Нове дослідження Медичного центру Університету Рочестера показало небезпеку вживання кофеїну під час вагітності. Зокрема, вчені встановили, що він може змінювати важливі мозкові процеси плоду, що виливається в поведінкові проблеми в більш пізньому ві

Медики назвали 7 міфів про вагітність після 35 років

Я вагітна | 07:30, 03.12.2025

Першою помилкою є твердження, що після 30 років завагітніти проблематично. Разом з тим, статистика показує, що 80% пар на це потрібно менше року. За другим міфом, з віком можливий ризик викидня. Вік матері, відзначають медики, є важливим фактором, ал

Чому сперма чоловіків може бути неякісною?

Плануємо дитину | 21:30, 01.12.2025

За останні 40 років кількість сперматозоїдів у чоловіків скоротилася вдвічі. З низькою кількістю сперматозоїдів та з проблемами їх якості стикається кожна третя пара, що намагається завагітніти.

Які хвороби передаються від мами дочці?

Хвороби | 22:30, 24.11.2025

Генетика грає величезну роль в справі формування здоров’я, тому недуги мами досить часто передаються у спадок і її дітям. Приміром, від остеопорозу страждає до 25% жінок старше 65, але тільки 6% чоловіків. Є докази того, що наявність остеопорозу у ма

У якому віці найкраще народжувати дитину: несподівані цифри від науковців

Плануємо дитину | 20:30, 20.11.2025

На сьогодні середній вік вагітних становить 25-27 років. Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.