Поради парам, які чекають двійню

На сьогоднішній день народження близнюків припадає один раз на сорок, тоді як раніше - на п'ятдесят пологів, а за статистикою, яку ведуть на Заході, вважається, що дві сім'ї з ста очікує "подвійне" щастя.

Якщо жінка не може завагітніти природним шляхом, вона звертається в репродуктивні центри, де проходить курс гормональної терапії, при якій також часто відбувається дозрівання декількох яйцеклітин. Є ще один дуже цікавий момент: близнюки можуть зароджуватися двома шляхами: або запліднене яйце ділиться на дуже ранній стадії, або відбувається запліднення відразу двох яйцеклітин. У першому випадку близнюків називають однояйцевими, і ймовірність народження їх становить приблизно 25 з 100 двійнят, тоді як інші 75 є двуяйцевие близнюками і часом схожі один на одного не більше ніж звичайні брат і сестра. Ще не так давно - років 25 тому - про те, що народиться не один, а кілька немовлят, могли дізнатися лише в пологах або не раніше 20-го тижня вагітності. Сьогоднішні майбутні мами можуть дізнатися про те, скількох діточок їм чекати, вже на 7-10-му тижні вагітності: прослуховування серцевого тону і ультразвук дозволяють це зробити. Як тільки лікар жіночої консультації визначить, що майбутня мама чекає двійню, а то й трійню, він зараховує її до категорії вагітних з підвищеним ступенем ризику.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вагітність і фізичні навантаження

На відміну від тієї жінки, яка вагітна однією дитиною, вагітна двійнятами повинна буде проходити більше профілактичних оглядів: після 20 тижнів - раз на два тижні й щотижня - після 30 тижнів. У жінок, вагітних більше ніж однією дитиною, більш високий ризик появи токсикозу як на ранніх стадіях, так і після 20-го тижня. Рівень гормонів у крові значно вище, ніж при звичайній вагітності, і тому багатоплідні матері частіше схильні ранкової нудоти.

Вагітним двійнятами необхідно пам'ятати про додаткове харчування. Справа в тому, що у разі очікування близнюків обсяг шлунку майбутньої матері зменшується через здавлювання його розтягнулася маткою. З цієї причини слід розділити прийоми їжі на шість невеликих порцій, які будуть включати в себе цінні для організму вагітної продукти. Крім того, звичайна доза потрібних речовин множиться, якщо ви чекаєте двійню, на два, на три, - якщо трійню, і так далі.

Слід враховувати і те, що майбутній мамі двійні потрібен додатковий відпочинок: залучіть до домашньої роботи чоловіка і інших домочадців, замість того, щоб годинами стояти біля плити, купуйте морожені овочі, якісні напівфабрикати. При першій же нагоді (не менше 2-3 годин на день) займайте положення напівлежачи і кладіть ноги на піднесення, щоб зняти напругу і тиск з шийки матки. Можливо, має сенс піти у декрет раніше, ніж при звичайній вагітності, або навіть на деякий час залишити роботу.

Надмірна рухливість і фізичне навантаження шкідливі, і, мабуть, єдиний безпечний вид спорту в даному стані - це плавання і то виключно після консультації з лікарем. З цієї ж причини будьте обережні з курсами з підготовки до пологів: уникайте тих, де дуже активно займаються допологової гімнастикою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому вагітним корисно їсти шоколад?

Я вагітна | 06:30, 09.03.2026

Смакові вподобання вагітних часто бувають незвичайними. Проте, багатьох з них тягне до солодкого, і якісний шоколад може стати чудовим вибором.

До чого важливо готуватися чоловікові після народження дитини?

Тато | 01:20, 09.03.2026

Народження дітей – дуже важливий крок для сім’ї. І якщо для мами шлях материнства починається задовго до появи малюка, то батьки виявляються не зовсім підготовленими. До вашої уваги сім важливих моментів, до якого молодий батько повинен бути готовий.

7 речей, які обов'язково потрібно уникати під час вагітності

Я вагітна | 08:30, 08.03.2026

Вагітність – це унікальний період у житті жінки, коли важливо дотримуватися особливо обережного ставлення до власного здоров’я, оскільки існують дії, які взагалі заборонено в цей час. Давайте розглянемо особливо небезпечні для вагітних жінок заходи.

Головне покликання жінки в житті — це народити дітей — соцопитування

Сімейні справи | 06:30, 08.03.2026

Головне покликання жінки в житті — це народити дітей. Так вважає 31% українців, — соцопитування.

Секс під час вагітності: корисні поради

Секс | 07:30, 07.03.2026

Вагітність – це час радості, очікування і змін. У цей період життя багато жінок ставлять собі питання про відносини та сексуальну активність.

Симптоми вагітності, що з'являються в перші дні після зачаття

Я вагітна | 00:30, 07.03.2026

Список симптомів вагітності ну дуже широкий. Загалом всі ознаки початку зародження життя в організмі жінки можна поділити на фізіологічні та емоційні. Що перш за все відчує мама, розповідаємо далі.

Чому вагітні відчувають втому?

Я вагітна | 08:30, 06.03.2026

Вчені, проводячи експерименти з самками мишей, з’ясували, що фізична активність на ранніх термінах вагітності дуже суттєво пригнічується.