Игры и книги. Чем заняться беременной перед родами

С самого начала установления факта беременности будущей маме стоит продумать, как она будет готовиться к появлению малыша, особенно если речь идет о первом ребенке в семье. Стоит запланировать, как и когда она уйдет в декрет (если женщина планирует работать во время беременности). Также стоит продумать, как будущая мама будет питаться, будет ли заниматься упражнениями для беременных (все это нужно обсудить на консультации с гинекологом). И, безусловно, нужно составить список дел, которые женщина хотіла бы успеть сделать до того, как станет мамой.

Большинство будущих мам хотели бы уехать за границу или поехать куда-то в пределах своей страны (если позволяет состояние здоров’я), просмотреть множество интересных фильмов, на которые потом, с момента рождения ребенка, физически не хватит сил... Поэтому мы решили составить список занятий, которые развеселят будущую маму во время беременности.

Путешествия
Как мы уже говорили, большинство беременных женщин не прочь путешествовать, пока позволяет животик и состояние здоровья. Никогда не пренебрегайте советами врача, если он советует не отправляться в дальнюю дорогу! Так вы можете только навредить ребенку и себе. Выбирайте те города и страны, которые пойдут вам на пользу (чистый воздух, минимальное скопление людей и тишина), после рождения малыша вам этого будет очень не хватать!

Фильмы
Кроме десятков сотен просмотренных видеороликов о беременности и родах, о том, что можно и нельзя есть будущей маме, как не набрать лишних килограммов, какими видами спорта можно заниматься в интересном положении, мы советуем вам посмотреть интересные мелодрамы, фэнтези, исторические фильмы, возможно, даже триллеры. Главное - чтобы кино не давило на вас морально. Ведь негативные эмоции беременным ни к чему. Заручитесь поддержкой любимого. Возьмите в привычку каждый вечер, после работы, после тяжелого дня, закутываться в объятия мужа с чашечкой чая или какао и смотреть любимые фильмы. Для этого можно даже составить список фильмов, которые вы оба хотели бы посмотреть.

Игры
Кто сказал, что женщины не любят азарт?! Даже наоборот! Поэтому, если вам хочется адреналина, предлагаем вам сайт виртуальных слот автоматов http://slotyfortuny.com/igrovye-sloty. Здесь вы найдете игры онлайн без регистрации и отправки смс. Почему бы не провести свободное время с пользой?!

Вязание и шитье
Кто сказал, что это уже не в моде? Можно вышивать картины, а потом продавать, эта работа сейчас высоко оплачивается! Вышивки нитками и бисером смогут поднять ваш семейный бюджет, что не мало важно перед рождением ребенка и расходами на покупку всех необходимых вещей для мамы и ребенка. Можно вязать вещи для своего малыша, или шить вещи для него.

Читать книги
Это помогает расслабиться и развивать словарный запас слов. Ведь многие женщины, которые сидят в декрете, жалуются на то, что они деградируют из-за недостатка общения с людьми и отсутствием возможности просматривать новости и много читать. Поэтому запросто можете делать это сейчас, пока есть такая возможность.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Надійний спосіб завагітніти двійнятами

Плануємо дитину | 23:30, 26.12.2025

Американські медики з’ясували це у ході спостереження за жінками-добровольцями.

Не затягуйте з батьківством: що старший тато, то менша ймовірність народження дитини

Плануємо дитину | 20:30, 25.12.2025

Дослідження, проведене скандинавськими науковцями і опубліковане в авторитетному виданні Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica, засвідчило, що пари, в яких майбутній батько був помітно старшим за матір, мали меншу ймовірність успішних пологів

Скільки коштувало сурогатне материнство в Україні у 2025 році?

Плануємо дитину | 21:30, 21.12.2025

Україна давно закріпилася на глобальній мапі репродуктивної медицини як країна, де сурогатне материнство не просто легальне, а й відносно доступне, з чіткими правилами та професійним супроводом. Вартість такої послуги коливається в широкому діапазоні

Як емоційно налаштуватися на вагітність і материнство?

Плануємо дитину | 08:30, 16.12.2025

Психологиня Вікторія Островська розповіла, як емоційно налаштувати себе на вагітність і материнство.

Як підготуватися до ролі батьків і з чого варто почати?

Плануємо дитину | 06:30, 16.12.2025

Психолог Наталя Мовчан розповіла, як підготуватися до ролі мами й тата, як зробити цей важкий шлях комфортнішим.

Як стрес вагітних впливає на IQ майбутньої дитини?

Зачаття | 19:30, 09.12.2025

Дослідники помітили, що стрес у третьому триместрі вагітності може впливати на IQ дітей ще до їх народження. При чому інтелектуальні здібності хлопчиків погіршуються, а дівчат – покращуються. Група науковців з Данії проаналізувала дані про рівень кор

Гінекологиня назвала вік, до якого краще завагітніти

Плануємо дитину | 07:30, 04.12.2025

Жінка зберігає здатність завагітніти до часу менопаузи, та й під час неї гормональна терапія дає шанс стати мамою. Однак у кожної жінки свій запас яйцеклітин, який дається їй від народження, і з часом їх якість знижується. Все про яйцеклітини, і реко