Беременность и кунжутное масло: почему стоит попробовать?

Кунжутные зерна, из которых потом делают кунжутное масло, очень популярны на Востоке, а вот в Европе, к сожалению, о нем знают немногие. А жаль, ведь оно пригодится не только в кулинарии, но и в народной медицине и косметологии.

Очень полезным масло кунжутное станет именно для беременных и новоиспеченных мам. И это неудивительно, ведь женщины в этот период пытаются уберечь себя от влияния вредных химических веществ, которые входят в состав косметических средств. А вот кунжут - именно то, что надо!

Кунжутное масло обладает противовоспалительным, бактерицидным, ранозаживляющим, обезболивающим, иммуностимулирующим, противоглистным, слабительным, мочегонным действием, а потому неудивительно, что народная медицина без него не обходится. В нем содержится комплекс веществ, каторые питают и укрепляют сердечную мышцу, оно также повышает эластичность и прочность стенок кровеносных сосудов, снижает уровень в крови "плохого" холестерина, предупреждает образование в сосудах холестериновых бляшек, нормализует уровень артериального давления (что так важно для беременных). Ведь высокое давление при плохом лечении может привести даже к выкидышу во время беременности. Поэтому с давлением шутить нельзя. А вот кунжутное масло - прекрасное средство для профилактики. Тем более, как уже упоминалось выше, данное средство имеет расслабляющее (слабительное) действие, а в период беременности женщины нередко страдают от запоров. Вот почему медики советуют беременным натощак утром выпивать столовую ложку кунжутного масла.

Врачи также отмечают, что длительное, систематическое потребление кунжутного масла может принести пользу женскому здоровью различной возрастной категории, особенно тем представительницам прекрасной половины человечества, которые испытывают физиологический и психоэмоциональный дискомфорт в предменструальный или климактерический период. К тому же, кунжутное масло, богатое содержанием витамина Е, который необходим для правильного эмбрионального развития и полноценной лактации, должно входить в ежедневный рацион беременной женщины и кормящей мамы.

Кроме всего, женщинам, входящим в группу риска заболевания онкологией, врачи нередко советуют употреблять для профилактики кунжутное масло. Конечно, еще одним интересным и одновременно эффективным методом предупреждения заболевания рака является беременность.

Если мы уже заговорили о рационе беременной, уместно будет вспомнить, что для женщины на этих девять месяцев "другом" станет песное и здоровое питание, подробнее с которым можно ознакомиться на сайте httр://www.kz.all.biz.

А главное - в период беременности и в первые месяцы жизни своего малыша доверяйте себе, своим материнским инстинктам, ведь мамино сердце никогда не предаст. И будьте здоровы!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

3 знаки зодіаку, які розкриваються у батьківстві

Сімейні справи | 06:30, 13.02.2026

Дехто мріє про дітей ще з юності, інші знаходять у цьому сенс життя вже пізніше. Але є знаки зодіаку, яким материнство або батьківство дається настільки природно, ніби вони народжені для цієї ролі. Вони інтуїтивно відчувають потреби дитини, вміють вс

Вплив матері на жіночий вибір материнства

Мама | 06:30, 12.02.2026

Дитинство — це не лише колискова й запах маминих рук. Це також слова, які болять десятиліттями, тиша, яка лякає більше за крик, і досвід, який формує фундамент рішень на все життя. Особливо — рішень, пов’язаних із материнством.

Як розпізнати вагітність до затримки?

Я вагітна | 01:20, 10.02.2026

Ще до того, як настає затримка менструації, жіночий організм здатен подавати тонкі, але важливі сигнали про можливу вагітність. Хоча ці прояви можуть бути схожими на передменструальні симптоми, в поєднанні вони можуть вказувати на зародження нового ж

Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?

Пологи | 08:30, 06.02.2026

Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання начебто менше впливає на м’язи тазового

Операції під час вагітності: коли це можливо?

Я вагітна | 08:30, 04.02.2026

Вагітність — період очікування, хвилювань і турбот про майбутнє немовля. Проте іноді навіть у цей особливий час жінка може зіткнутися з серйозними проблемами зі здоров’ям, які вимагають хірургічного втручання. І тоді постає головне запитання: чи можн

Важливий крок до появи дитини

Плануємо дитину | 08:30, 02.02.2026

Планування батьківства – це один із найвідповідальніших етапів у житті пари. Адже народження малюка змінює не лише побут, а й сам світогляд майбутніх батьків. Щоб цей процес став радісним і спокійним, варто заздалегідь підготуватися як фізично, так і

Лікарка розповіла, чому у вагітних жінок змінюється зовнішність і чи варто хвилюватися через це?

Я вагітна | 08:30, 31.01.2026

Вагітність — час неймовірних змін у тілі жінки. Майбутні мами часто стикаються з тим, що їхня зовнішність змінюється, наприклад, волосся стає густішим, шкіра може сяяти, але водночас з’являються набряки чи навіть несподівані риси обличчя.