Травяной чай при беременности: можно или нет?

Adoption
Date
  • 1699 Переглядів
Многие женщины обожают пить чай, а не кофе, успокаивая себя тем, что чай не содержит кофеина. И ошибаются. Ведь чашку крепко заваренного чая содержит столько кофеина, сколько и чашка кофе. Поэтому беременным стоит задуматься над тем, так ли полезен для них чай, как они раньше считали. Однако, не стоит расстраиваться - многие врачи советуют "наседать" на травяные чаи. Давайте узнаем, безопасны ли они для этих девяти месяцев ожидания счастья.

9034_cbfmbfr8fevfwbdafelg.jpg (32. Kb)

Травяной чай, как правило, готовят из ягод, цветков, семян и листьев различных растений. Такие чаи не содержат кофеина. Поэтому их употреблять беременным женщинам можна. Но не безоговорочно! Отдельные растения, которые оказываются в вашей чашке чая, могут негативно повлиять на течение беременности, ухудшить состояние здоровья беременной женщины, к примеру, вызвать преждевременные сокращения матки, приведя тем самым к тонусе матки, или просто-напросто вызвать аллергию. Поэтому лучше будет, если беременная женщина перед употреблением травяных чаев проконсультируется с врачом.

Медики говорят, что сама малина во время беременности - довольно полезная, а чай из ее листьев и веточек - целебный, к примеру, он облегчает боли при родах, снимает ощущение тошноты (облегчает токсикоз беременных). А вот мятный чай облегчает ощущение утренней тошноты на первых месяцах беременности и прекрасно снимает ощущение вздутия живота.

Беременным, у которых часто появляется чувство тревоги, раздражительность, или мучает бессонница, врачи советуют пить чай с мелиссой. Он обладает успокаивающими свойствами. Если у вас нет аллергии на одуванчик, тогда вам пригодится чай из одуванчика - это превосходный источник витамина А, железа и кальция.

Ромашковый чай поможет бороться с бессонницей, обладает противовоспалительными свойствами, оказывает успокаивающее действие.
Укрепить иммунную систему поможет чай из шиповника. Он же - прекрасный источник витамина С.

Если вы - любительница традиционного чая - черного или зеленого - не стоит сразу расстраиваться. Пить его во время беременности можно, но в дозированных количествах. Конечно, если рассматривать вопрос, какой чай из двух вышеупомянутых полезнее, стоит отдать предпочтение зеленому, он, кроме антиоксидантных свойств, содержит много полезных веществ. Насчет черного, им пренебрегать тоже не следует. Он содержит теобромин, теофиллин, витамины группы В, а также - РР, К, С и калий, кальций, фосфор, магний и фтор.

Что касается травяных чаев, которые запрещены во время беременности. Это чай с содержанием женьшеня, мяты болотной, фенхеля, лакрицы (она же солодка), шалфея, полыни, хмеля и др.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: травяной чай


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Смакові вподобання вагітних часто бувають незвичайними. Проте, багатьох з них тягне до солодкого, і якісний шоколад може стати чудовим вибором.

    Чому вагітним корисно їсти шоколад?

    Я вагітна | 09:30, 11.09.2025

    Смакові вподобання вагітних часто бувають незвичайними. Проте, багатьох з них тягне до солодкого, і якісний шоколад може стати чудовим вибором.

    Багато жінок вважають, що неможливо зачати дитину відразу після завершення менструації. Це питання часто виникає у жінок, які хочуть уникнути непланов

    Чи можливо зачати дитину відразу після закінчення менструації?

    Зачаття | 08:30, 11.09.2025

    Багато жінок вважають, що неможливо зачати дитину відразу після завершення менструації. Це питання часто виникає у жінок, які хочуть уникнути непланованої вагітності, а також тих, які активно планують народження дитини.

    Вагітність – це унікальний період у житті жінки, коли важливо дотримуватися особливо обережного ставлення до власного здоров’я, оскільки існують дії,

    7 речей, які обов'язково потрібно уникати під час вагітності

    Я вагітна | 00:30, 11.09.2025

    Вагітність – це унікальний період у житті жінки, коли важливо дотримуватися особливо обережного ставлення до власного здоров’я, оскільки існують дії, які взагалі заборонено в цей час. Давайте розглянемо особливо небезпечні для вагітних жінок заходи.

    Багато жінок здатні визначити щонайменше п’ять симптомів вагітності, серед яких перший ознака – це відсутність менструації. Проте існують також і інші

    Симптоми вагітності, що з'являються в перші дні після зачаття

    Зачаття | 08:30, 10.09.2025

    Багато жінок здатні визначити щонайменше п’ять симптомів вагітності, серед яких перший ознака – це відсутність менструації. Проте існують також і інші ознаки, які можуть бути менш помітними та з’являтися на ранніх стадіях вагітності.

    Вчені, проводячи експерименти з самками мишей, з’ясували, що фізична активність на ранніх термінах вагітності дуже суттєво пригнічується.

    Чому вагітні відчувають втому?

    Я вагітна | 01:20, 09.09.2025

    Вчені, проводячи експерименти з самками мишей, з’ясували, що фізична активність на ранніх термінах вагітності дуже суттєво пригнічується.

    Коли пара дізнається про те, що вагітна, то одне з перших запитань, які виникають, це стать малюка. Тим паче, що воно буде практично вриватися у ваше

    На якому терміні вагітності можна визначити стать майбутньої дитини?

    Я вагітна | 10:30, 08.09.2025

    Коли пара дізнається про те, що вагітна, то одне з перших запитань, які виникають, це стать малюка. Тим паче, що воно буде практично вриватися у ваше життя впродовж усієї вагітності.

    Ранкова нудота, бажання з’їсти щось “оригінальне”, різкі перепади настрою – доволі часто симптоми вагітності для багатьох жінок є схожими. Та є випадк

    Неординарні симптоми вагітності

    Я вагітна | 14:50, 07.09.2025

    Ранкова нудота, бажання з’їсти щось “оригінальне”, різкі перепади настрою – доволі часто симптоми вагітності для багатьох жінок є схожими. Та є випадки, коли про вагітність організм повідомляє у вкрай особливий спосіб.

    Коментарі до новини