Як довго може бути ерекція в чоловіків?

Ерекція - це природна реакція, яка спричиняє збільшення об'єму і твердіння пеніса. Як правило, це відбувається у відповідь на сексуальне збудження. Однак ерекція може відбуватися випадково. Поширеним питанням є те, як довго чоловік може залишатися ерегованим?

Ерекція виникає, коли статевий член стає твердим через збільшення кровотоку. Коли пеніс ерегований, він твердий і більш помітний за розміром, ніж у стані ерекції. Ерекція зазвичай викликається сексуальним збудженням, але вона може виникати випадково протягом дня несподівано. У деяких людей також спостерігається нічна ерекція, яка виникає під час сну, або ерекція, яка виникає рано вранці.

Як працює ерекція?
Ерекція виникає, коли м’які тканини всередині пеніса наповнюються кров’ю. Під час сексуального збудження, як правило, через розумову стимуляцію або чуттєвий фізичний дотик, кровоносні судини в пенісі відкриваються, що дозволяє їм наповнюватися кров’ю. Коли ця кров затримується під тиском, пеніс набухає і твердне, і виникає ерекція.

Види ерекції:

Психогенна – цей тип ерекції виникає при впливі фантазійних або аудіовізуальних стимулів.
Рефлексогенний – цей тип виникає в результаті фізичного дотику до статевих органів.
Нічні ерекції – цей тип виникає під час швидкого сну (REM).

Як довго в середньому триває ерекція?
Тривалість ерекції залежить від віку та загального стану здоров’я.

Згідно з одним дослідженням 500 пар, було виявлено, що час від моменту входу пеніса в піхву до еякуляції коливався від менш ніж 60 секунд до 44 хвилин. Однак середнє число становило приблизно 5,4 хвилини. Важливо відзначити, що можна втратити ерекцію без еякуляції.

Що може вплинути на тривалість ерекції?
Існує кілька різних факторів, які можуть впливати на тривалість ерекції, наприклад:

Втома.
Стрес.
Алкоголь або наркотики.
Ліки.
Психологічна депресія.
Тривога продуктивності.

Однак ті, хто постійно відчуває труднощі з отриманням і підтриманням ерекції, можуть страждати від еректильної дисфункції.

Еректильна дисфункція зустрічається частіше, ніж ви думаєте. Еректильна дисфункція вражає приблизно 30 мільйонів чоловіків. У вас може виникнути еректильна дисфункція, якщо ви відчуваєте труднощі: підтримуєте ерекцію, досягаєте ерекції в будь-який час, можете лише іноді отримати ерекцію або якщо ваша ерекція не триває достатньо довго, щоб мати задоволення від сексу.

Ще одна умова, яка може вплинути на ерекцію та на те, чи приносить секс задоволення вам або партнерці, — це передчасна еякуляція. Передчасна еякуляція виникає, коли оргазм настає раніше, ніж хотілося б, і заважає мати задовільний секс. Коли хтось має цей стан, еякуляція відбувається незабаром після початку статевого акту. Передчасна еякуляція досить поширена і вражає до 30-40% чоловіків.

На іншому кінці спектру знаходяться ерекції, які тривають занадто довго. Коли це трапляється, це називається пріапізмом. Ці тривалі та хворобливі ерекції можуть виникати за відсутності сексуальної стимуляції. Важливо звернутися за медичною допомогою, якщо це станеться, оскільки пріапізм позбавляє тканини пеніса кисню, що може спричинити пошкодження пеніса.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Звички батьків, які найбільше дратують дітей

Сімейні справи | 07:30, 15.02.2026

У процесі виховання ми, батьки, часто забуваємо, що наші слова, вчинки та звички мають значний вплив на дітей. Навіть із найкращими намірами ми можемо мимоволі створювати ситуації, які викликають у них роздратування.

Ознаки, що дитина скоро "сяде вам на шию"

Сімейні справи | 01:30, 15.02.2026

Батьківство — це мистецтво, яке вимагає рівноваги між любов’ю, підтримкою та встановленням меж. Однак інколи діти можуть спробувати взяти верх, використовуючи різні методи маніпуляції. Щоб цього уникнути, важливо розпізнавати тривожні сигнали, які мо

Ідеальні собаки для родин з дітьми

Сімейні справи | 00:30, 15.02.2026

Вибір собаки для сім’ї з дітьми — відповідальне рішення, яке потребує врахування характеру породи, рівня активності та терпимості до дитячих пустощів. Деякі собаки особливо добре підходять для родинного життя.

Дії батьків, що підривають впевненість дитини в собі

Сімейні справи | 08:30, 14.02.2026

Самооцінка формується змалечку, і саме батьки закладають її основу. Проте деякі їхні слова та вчинки можуть несвідомо завдавати шкоди, змушуючи дитину сумніватися у власній цінності.

Як впоратися з непростим періодом у дитини?

Сімейні справи | 07:30, 14.02.2026

Багато батьків стикаються з непростою поведінкою малюка у віці трьох років. Це природний етап розвитку, коли дитина починає усвідомлювати свою особистість, виявляти незалежність і протестувати проти встановлених правил. Як реагувати на такі зміни і д

Як бабусі можуть ускладнювати виховання онуків?

Сімейні справи | 01:30, 14.02.2026

Виховання дитини – це складний і багатогранний процес, у якому беруть участь не лише батьки, а й інші члени сім’ї, зокрема бабусі. Їхня роль може бути надзвичайно важливою: вони передають традиції, дарують тепло і турботу. Однак не всі бабусі сприяют

Що не варто казати дитині, навіть коли ви роздратовані?

Сімейні справи | 00:30, 14.02.2026

Кожен з нас може втратити самовладання, особливо у складні моменти виховання. Однак деякі слова, сказані у гніві, можуть залишити глибокий слід у дитячій душі.