Як трансжири впливають на якість чоловічої сперми

І чому про такі продукти варто забути, якщо ви хочете малюка

Трансжири - дешева сировина для приготування кондитерських жирів, маргаринів і замінників вершкового масла. Завдяки своїй низькій собівартості, вони використовуються виробниками харчових продуктів практично повсюдно.

Їх можна знайти у таких виробах як: кондитерські вироби (торти, тістечка, вафлі, печиво, крекери, цукерки); здобні булочки і пончики (домашні - в тому числі, якщо в них використовувався кулінарний жир або маргарин), фаст-фуд (чіпси, попкорн, гамбургери, біляші, чебуреки, картопля-фрі та інше); майонези, кетчупи, соуси; маргарини, кулінарний жир, масло для випічки, рафінована рослинна олія; сухі концентрати (супи, соуси, креми, десерти).

Пропорційний зв'язок між їх вживанням і якістю чоловічого сім'я виявили іспанські дослідники, які вивчали раціон більше 200 фізично здорових молодих людей, які не мають проблем з фертильністю. Здивуєтеся, але всі ці продукти негативно впливають на якість чоловічої сперми і, відповідно, на здатність чоловіка стати батьком.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому дитина краде і як реагувати батькам?

Дитина | 22:30, 05.03.2026

Дрібні крадіжки – це не єдиний випадок, з яким стикаються батьки на шляху виховання своїх дітей. Головне – не проґавити цю ситуацію і правильно навчити малюка розуміти почуття власності та поваги до інших.

Неочікувані ознаки високого інтелекту, на які варто звернути увагу

Психологія | 21:30, 05.03.2026

Іноді високий інтелект можна впізнати за несподіваними рисами, які, здавалося б, не пов’язані з розумовим розвитком.

Породи собак, які не підходять для сімей з дітьми

Сімейні справи | 20:30, 05.03.2026

Собаки часто стають відмінними друзями для наших дітей. Але важливо розуміти, що не всі породи собак підходять як ідеальні компаньйони для дітей.

Як зрозуміти, що ви недостатньо часу приділяєте своїй дитині?

Сімейні справи | 00:30, 05.03.2026

Недостатнє увага батьків може вплинути на поведінку та емоційний стан дитини. Які сигнали показують, що дитині не вистачає близькості з батьками?

3 ключові індикатори, що пара не готова стати батьками

Плануємо дитину | 00:30, 04.03.2026

Розуміння того, чи готові ви до цього відповідального кроку, є ключовим. Є декілька сигналів, що вказують на те, що можливо ваші відносини ще не готові до виховання дитини.

5 причин, чому батькам важливо проводити час зі своїми дітьми

Сімейні справи | 07:30, 03.03.2026

Створення сім’ї та народження дитини — це спільне рішення, що вимагає відповідальності від обох батьків. Навички батьківства не є вродженими; вони розвиваються з досвідом, часто через метод проб та помилок. Жінка може опанувати мистецтво материнства,

Як поведінка батьків спонукає дітей до негативних вчинків?

Психологія | 01:20, 03.03.2026

"Звідки в тебе такі бешкетницькі манери? Поглянь на свого брата (сестру) – він (вона) такий спокійний", – час від часу такі слова можуть лунати від батьків, коли дитина щось наробила. Фахівці вважають, що генетика не відіграє такої ролі, як вважають