Іспанські вчені встановили, що регулярне споживання горіхів здатне поліпшити якість сперми. Під час дослідження вони поділили 110 здорових чоловіків у віці від 18 до 35 років на дві групи.
Протягом 14 тижнів одна група чоловіків приймала по 60 грам горіхів в день - мигдалю, фундука та волоських горіхів. Інші ж дотримувалися дієти, в яку горіхи входили дуже рідко.
Як виявилося, у перших концентрація статевих клітин в спермі виявилася в середньому на 16% вище, ніж у контрольної групи. Показники життєздатності сперматозоїдів були на 4% вище, а рухливість клітин - на 6% вище.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: чоловіче здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Як позбутись від лупи у домашніх умовах?
Здоров'я | 06:30, 28.11.2025
Які відтінки в одязі притягують до вас багатство?
Сімейні справи | 23:30, 27.11.2025
5 найскладніших знаків зодіаку, які залишають партнера в сльозах
Сімейні справи | 22:30, 27.11.2025
Які кольори принесуть невдачу залежно від вашого місяця народження?
Психологія | 21:30, 27.11.2025
Ліки, які погано впливають на потенцію
Секс | 08:30, 27.11.2025
Повертатися до колишніх корисно — стверджують психологи
Психологія | 01:20, 26.11.2025
На якому боці ліжка не можна спати?
Здоров'я | 19:30, 25.11.2025