Психологи пояснили, чому батькам варто уникати порівняння своєї дитини з іншими

Експерти Центру когнітивно-поведінкової терапії зазначають, що в процесі виховання дітей батькам часто доводиться зіштовхуватися з необхідністю балансувати між соціальними нормами (“що вважається правильним/прийнятним/успішним”) та індивідуальністю дитини.

Батьки зазвичай спираються на досвід власних родин, друзів, які проходять чи проходили шлях батьківства, інформації з книг та соціальних мереж, особистісних міркувань. І нерідко без порівнянь дитини з іншими неможливо обійтися.

Психологи вважають, що ми використовуємо порівняння для аналізу даних і, зрештою, щоб обрати найліпший варіант для нашої дитини у конкретний момент часу. Це нормально, допоки порівняння не впливає на самооцінку сина чи доньки та не диктує їм певні правила поведінки та взаємодії з людьми.

Так, деякі порівняння можуть створювати в сприйнятті дитини певне самознецінення. Тому ніколи не варто говорити, приміром, таке:

— “ти написав/ла роботу гірше за Марійку”;
— “поглянь на Тараса, от справжній помічник для батьків! А ти?”;
— “я очікував від тебе більшого! Не повторюй моїх помилок, будь стараннішою/им або активнішою/им”;
— “маєш бути розумнішою/им за…”.

Через такі меседжі дитина робить висновок, що вона недостатньо розумна чи здібна, а прихильність батьків до неї є умовною (тобто залежить від виконання певних умов).

Через це стосунки погіршуються. А діти справді починають думати про себе, як про “поганих”, “лінивих”, “егоїстичних”. Тому важливо відмовитися від оцінювальних ярликів у спілкуванні. Помітивши, що повчаєте дитину, визнайте це, змініть свій тон і попросіть дитину висловити власне бачення ситуації.

Психологи радять запам’ятати п’ять правил у спілкуванні з дітьми, особливо підлітками:

— Частіше говоріть дитині про її беззаперечну цінність для вас.
— Зважайте, що вимога дисципліни не повинна стати перешкодою до відкритих щирих розмов.
— Показуйте, що конфлікти через поведінку не нівелюють цінності дитини.
— Ніколи не вдавайтеся до ігнорування дитини в ролі покарання.
— Пам’ятайте самі і поясніть дитині, помилка — це просто частина процесу навчання, а отже — шлях до особистісного зростання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому дітям і дорослим не можна спати з домашніми улюбленцями?

Здоров'я | 00:30, 08.12.2025

Власники тварин зазвичай купують своїм котикам чи собачкам лежанки, якими вони часто не користуються. А залюбки сплять на дивані чи на ліжку свого господаря. Але вчені та медики радять все ж таки не спати з домашніми улюбленцями. Чому не варто привча

45 уроків, які змінили мільйони життів

Психологія | 19:30, 05.12.2025

Цей текст став культовим у всьому світі. Його перепощували сотні разів, перекладали десятками мов і цитували навіть ті, хто ніколи не чув імені його авторки.

Новорічні фільми від Netflix для всієї сім'ї

Сімейні фільми | 22:30, 04.12.2025

Святкові, легкі та теплі історії, створені спеціально для зимового настрою.

Лікарі розповіли, як наша сексуальність змінюється з віком

Секс | 08:30, 02.12.2025

Жіночий настрій і сексуальність багато в чому залежать від коливань гормонального фону протягом циклу і протягом життя.

Медики розповіли про небезпеку встановлення в домі живої ялинки

Здоров'я | 00:50, 02.12.2025

"Сосна і ялина являють собою сильні алергени, здатні негативно вплинути на здоров’я людей, які страждають від сезонної активізації захворювання", - розповів в ЗМІ лікар Володимир Болібок.

Як зберегти романтику в сім'ї: 7 звичок на щодень

Сімейні справи | 23:30, 01.12.2025

Психологи запевняють, що найщасливіші діти походять з дому, де мама і тато справді люблять один одного. І ця прихильність не просто підтримується сама собою – вам потрібно розпалювати іскру у стосунках щодня.

Поцілунки офіційно визнали корисними для здоров'я

Здоров'я | 00:30, 01.12.2025

Лікарі пояснюють, що слинообмін працює, як щеплення для імунітету, тренуючи організм на нові бактерії.