Як помітити кризу сімейних стосунків на самому початку?

Вагітність та народження дитини – серйозне випробування для стосунків. Навіть якщо обидва батьки мріяли про малюка, на них неминуче навалюється багато нових турбот, вільного часу стає менше, а колишній ритм життя стає майже неможливим.

Як і в інших сферах – проблему набагато простіше вирішити, поки вона тільки зароджується. У цьому матеріалі ми зібрали типові сигнали про те, що у сімейних відносинах можлива криза, якщо нічого з цим не зробити.

1. Погіршення взаєморозуміння

Все частіше можуть звучати фрази «Ти мене не так зрозумів(-ла)» і «Ні, я не це мав(-ла) на увазі!». Коли сил стає менше, і доносити свої думки, і розуміти чужі стає складніше, навіть якщо раніше не було жодних проблем.

2. Поява звинувачень

Особливо коли вони звучать у форматі «А ось міг би/могла б…». Чим частіше таке звучить, тим більше один партнер висловлює, що другий не відповідає його очікуванням. Що цікаво, реальність та адекватність цих очікувань тут не відіграє особливої ​​ролі.

3. Тяга до ізоляції

Кожному часом потрібно хоча б 15 хвилин побути у тиші – особливо молодій мамі! В цьому немає нічого поганого. А ось поганий сигнал – це коли не хочеться поділяти тишу з партнером. Тобто – коли хочеться не просто побути на самоті, а побути без цієї людини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Психологи пояснили, чому сімейні традиції такі важливі

Сімейні справи | 01:20, 16.12.2025

Експерти розповіли про користь для здоров’я сімейних традицій.

Психологи пояснили, чому ми боїмося бути щасливими

Психологія | 00:30, 16.12.2025

Іноді люди просто бояться радіти життю і бути щасливими. Як же позбутися своїх забобонів з цього приводу?

Як подолати проблеми у стосунках під час війни?

Сімейні справи | 23:30, 15.12.2025

Клінічна психологиня, авторка методу емоційно фокусованої терапії пар і сімей, почесна професорка кафедри психології в Університеті Оттави Сью Джонсон розповіла про поширені проблеми у стосунках і пояснила, що робити, щоб не втрачати відчуття звʼ

Психологи дали батькам 7 порад

Психологія | 22:30, 15.12.2025

Затяжна війна створює постійний стан невизначеності, через який дедалі більше українців відчувають знесилення та апатію. І дорослі, і діти стикаються з проблемами у пошуку мотивації та ресурсів для щоденних справ: роботи, навчання, саморозвитку. Окре

Дорослий чоловік, а поводиться, як дитина: що робити?

Сімейні справи | 21:30, 15.12.2025

Експерти пояснили, що таке інфантильна позиція, назвали її основні ознаки та розповіли, як подолати інфантилізм.

Як впоратися з тривожними думками, які не дають спати?

Здоров'я | 19:30, 15.12.2025

Психологи пояснили, чому вночі не дають спати погані думки та що з цим робити.

Щасливі стосунки знижують ризик ранньої смерті на 40% - дослідження

Сімейні справи | 07:30, 15.12.2025

Результати досліджень, проведених у різних країнах світу, свідчать, що кохання та щасливі романтичні стосунки можуть стати ключем до довшого та здоровішого життя. Експерти закликають відкрити для себе ці несподівані переваги.