Спільний сон з дітьми повинен бути до 3 років - дослідження

Педіатри університету Кейптауна провели дослідження і стверджують, що дитина повинна спати з батьками як мінімум до 3 років. На їхню думку, спільний сон не тільки заспокоює малюка, а й покращує роботу його серця.

Після вивчення 16 немовлят, які спали в окремому ліжечку, вчені виявили, що їх серце билося більш прискорено, ніж у дітей, які спали біля материнських грудей. Захисники спільного сну відзначають, що він зміцнює зв'язок дитини з матір'ю, і додають, що у всіх традиційних культурах немовлят ніколи не відселяли в окреме ліжко.

Нові дослідження доводять, що роздільний сон руйнує дитячо-батьківський зв'язок, навіть якщо дитині 3-4 роки. Сон у власному ліжку може шкодити розвитку мозку, погіршувати дитячу поведінку.

Доктор Бергман впевнений, що спільний сон безпечний для дітей. Всі випадки нічного удушення немовлят пов'язані з тим, що мати перебувала під впливом алкоголю, або з тим, що на ліжку лежали занадто великі подушки або небезпечні іграшки.

Втім, є лікарі, які переконані в зворотному: найбезпечніше дитині спати в своєму ліжку, але в кімнаті батьків. Розпочата в США компанія «За безпечний сон немовлят» отримала широке поширення в усьому світі. Основна ідея цієї компанії - категорична заборона на будь-який варіант спільного сну, що передбачає сон немовляти з матір'ю на одній поверхні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

Новий тренд: Зумери масово обирають самотність

Психологія | 08:30, 24.06.2026

Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

Батьки починають нормально спати, коли дитині виповнюється 6 років - дослідження

Сімейні справи | 08:30, 23.06.2026

«Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дитячий сон.

YouTube оголосив про нові налаштування, які дозволяють батькам заблокувати YouTube Shorts для дітей

Ігри та іграшки | 01:20, 23.06.2026

Чому короткі відео можуть перевантажувати увагу дітей - і навіщо платформи починають їх обмежувати?

Синдром «передозування дотиками»: чому молода мама не хоче обіймів і як пояснити це чоловікові?

Мама | 07:30, 22.06.2026

«Будь ласка, просто не чіпайте мене», — ця думка часто крутиться в голові молодої мами наприкінці дня. Психологи називають цей стан синдромом Overtouched (втомою від дотиків), і він є абсолютно природним фізіологічним процесом.

Батьківське вигорання: чому це офіційний психологічний діагноз, а не просто «втома»?

Сімейні справи | 06:30, 22.06.2026

Сучасний світ вимагає від батьків бути ідеальними, проте гонитва за цим стандартом часто закінчується клінічним виснаженням — синдромом батьківського вигорання.

Як перестати картати себе за те, що твоя дитина-підліток тебе дратує?

Сімейні справи | 01:20, 22.06.2026

Почуття провини — це найпопулярніша емоція серед батьків тінейджерів. Проте психологи запевняють: дратуватися на підлітка — це абсолютно нормально і біологічно виправдано.