Спільний сон з дітьми повинен бути до 3 років - дослідження

Педіатри університету Кейптауна провели дослідження і стверджують, що дитина повинна спати з батьками як мінімум до 3 років. На їхню думку, спільний сон не тільки заспокоює малюка, а й покращує роботу його серця.

Після вивчення 16 немовлят, які спали в окремому ліжечку, вчені виявили, що їх серце билося більш прискорено, ніж у дітей, які спали біля материнських грудей. Захисники спільного сну відзначають, що він зміцнює зв'язок дитини з матір'ю, і додають, що у всіх традиційних культурах немовлят ніколи не відселяли в окреме ліжко.

Нові дослідження доводять, що роздільний сон руйнує дитячо-батьківський зв'язок, навіть якщо дитині 3-4 роки. Сон у власному ліжку може шкодити розвитку мозку, погіршувати дитячу поведінку.

Доктор Бергман впевнений, що спільний сон безпечний для дітей. Всі випадки нічного удушення немовлят пов'язані з тим, що мати перебувала під впливом алкоголю, або з тим, що на ліжку лежали занадто великі подушки або небезпечні іграшки.

Втім, є лікарі, які переконані в зворотному: найбезпечніше дитині спати в своєму ліжку, але в кімнаті батьків. Розпочата в США компанія «За безпечний сон немовлят» отримала широке поширення в усьому світі. Основна ідея цієї компанії - категорична заборона на будь-який варіант спільного сну, що передбачає сон немовляти з матір'ю на одній поверхні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Не можете заснути вночі: одна вечірня звичка допомагає налаштувати сон

Сімейні справи | 23:02, 04.09.2026

Проблеми із засинанням часто пов’язані не лише зі стресом чи гаджетами, а й із хаотичним режимом. Експерти зі сну радять щовечора лягати приблизно в один і той самий час — навіть у вихідні.

Чи шкідливо спати в бюстгальтері?

Сімейні справи | 00:23, 31.08.2026

Спати в бюстгальтері загалом не шкідливо. Немає наукових доказів, що це підвищує ризик раку грудей, порушує кровообіг чи лімфовідтік (у нормальному, не надто тісному бюстгальтері), зупиняє ріст грудей або впливає на їх форму/провисання.

Медики озвучили головні ознаки нестачі сексу у жінок

Сімейні справи | 16:15, 03.07.2026

Медики розповіли, які прояви здатні видавати жінку, що зіткнулася з нестачею сексу. Своєю думкою з цього приводу поділився з громадськістю лікар-невролог.

Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?

Сімейні справи | 08:30, 28.06.2026

Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

Мама | 07:30, 28.06.2026

Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

Брудне взуття приносить у дім мільйони мікробів, включно з бактеріями з фекалій

Здоров'я | 08:30, 25.06.2026

Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.

Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.