Соцмережі руйнують стосунки - дослідження

Соціальні мережі можуть мати позитивний внесок для стосунків закоханих, адже допомогають постійно залишатися на зв'язку. Проте одночасно можуть стати й причиною серйозної проблеми в комунікації.

Надто високі очікування від того, якими мають бути стосунки
Після того, як у соціальних мережах надивишся десятки фото та відео вічно закоханих пар, починає здаватися відчуття, що стосунки повинні бути такими ж солодкими й красивими. Проте навколо реальність і побут, де є випадково розбита чашка, купа посуду, зустрічі з батьками на вихідних і зовсім не інстаграмні піжами. Проте проблеми зовсім не у стосунках, а у сприйнятті соціальних мереж.

Порівняння свого партнера з певним блогером
Несвідомо, але досить багато людей роблять це постійно. Через це можуть почати змінювати свого партнера, підбираючи йому інший стиль одягу, як у зірки або блогера. Проте, чи хоче цього коханий або кохана? Така поведінка може стати причиною сварок і навіть розриву відносин.

Невміння обговорювати проблеми
Це відбувається, тому що складається враження, що в інших закоханих все чудово й вони живуть ідеальним життям. Це найпоширеніша причина, чому закохані не вміють вчасно визнавати наявність розбіжностей, складних ситуацій або вчасно їх розв'язувати. Як результат, недомовленості, нерозуміння і тотальна недовіра.

Невпевненість в собі
Чим більше гортаєш стрічку, тим більше бачиш ідеальних людей, а під їх фото – лайки свого партнера. Тут питання не в ревнощах чи в самому коментарі, який складається з трьох вогників. А в тому, що така поведінка викликає почуття власної неповноцінності, розвиваючи невпевненість в собі й в стосунках.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

Новий тренд: Зумери масово обирають самотність

Психологія | 08:30, 24.06.2026

Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

Батьки починають нормально спати, коли дитині виповнюється 6 років - дослідження

Сімейні справи | 08:30, 23.06.2026

«Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дитячий сон.

YouTube оголосив про нові налаштування, які дозволяють батькам заблокувати YouTube Shorts для дітей

Ігри та іграшки | 01:20, 23.06.2026

Чому короткі відео можуть перевантажувати увагу дітей - і навіщо платформи починають їх обмежувати?

Синдром «передозування дотиками»: чому молода мама не хоче обіймів і як пояснити це чоловікові?

Мама | 07:30, 22.06.2026

«Будь ласка, просто не чіпайте мене», — ця думка часто крутиться в голові молодої мами наприкінці дня. Психологи називають цей стан синдромом Overtouched (втомою від дотиків), і він є абсолютно природним фізіологічним процесом.

Батьківське вигорання: чому це офіційний психологічний діагноз, а не просто «втома»?

Сімейні справи | 06:30, 22.06.2026

Сучасний світ вимагає від батьків бути ідеальними, проте гонитва за цим стандартом часто закінчується клінічним виснаженням — синдромом батьківського вигорання.

Як перестати картати себе за те, що твоя дитина-підліток тебе дратує?

Сімейні справи | 01:20, 22.06.2026

Почуття провини — це найпопулярніша емоція серед батьків тінейджерів. Проте психологи запевняють: дратуватися на підлітка — це абсолютно нормально і біологічно виправдано.