Правила спілкування з дитиною після розлучення

Часто діти після розлучення почуваються як зайва річ: їх забирає батько чи мама, говорить на загальні теми та повертає додому. Щоразу батьки ще й можуть конфліктувати, де дитина проведе літо, свята чи вікенд. І це створює додатковий дискомфорт, який не потрібний нащадку.

Як спілкуватись з дитям після розлучення – психологи назвали 5 цінних правил.

Враховуйте думку дитини
Часто батьки навіть не усвідомлюють, наскільки роблять дитину заручником цієї ситуації. Нащадок має змиритись, що перебувати в одній кімнаті тато і мама не можуть без конфліктів, а тому може слухати, як колись люблячі батьки сваряться та виборюють можливість провести свята з ним. Дитина почувається винуватцем конфлікту та в майбутньому може не хотіти створювати власну сім'ю.

Замість конфліктів батькам варто поцікавитись, а де ж дитина хотіла б провести свято. Окрім цього, навіть після розлучення не варто тримати образу на партнера та краще налагодити спілкування задля нащадка.

Ще однією великою помилкою під час спілкування з дитиною після розлучення є маніпуляції. Батькам не варто використовувати сина чи доньку для передачі інформації колишньому партнеру, або ж поширення наклепів. Це може спричинити непотрібний тиск на підлітка

"Пам'ятаєте гру "зіпсутий телефон", де один шепоче іншому слово та передають його по колу? Досить скоро повідомлення стає спотвореним. Крім того, що, якщо дитина випадково забуде передати повідомлення? Або що, якщо у другого з батьків виникне запитання, на яке в дитини не буде відповіді? Батьки повинні спілкуватися безпосередньо один з одним, і не забувати, що вони – дорослі", – наголосила сімейний психолог Айлін Кеннеді-Мур.

Виконуйте обіцянки
Після розлучення дитина у будь-якому віці може почуватись покинутою. Її звичний світ зруйнувався, а через брак уваги здається, що вона стала нікому не потрібною. Тому тут і тату, і мамі потрібно багато часу приділити спілкуванню з нащадком. Ви маєте транслювати, що розлучення не зробило малюка чужим для обидвох батьків.

Окрім цього, в цей час важливо не забувати про обіцянки. Приходьте вчасно на заплановані зустрічі з дитиною, не уникайте шкільних чи релігійних свят, а якщо пообіцяли піти в парк і пограти в футбол – зробіть це. Для зручності можна завести спільний календар, де вказувати події, які не можна пропускати.

Знаходьте спільну мову
Жодні мама і тато не можуть виховувати дітей однаково, але заради нащадків найкраще, якщо вони зможуть домовитись про важливі питання, пов'язані з безпекою чи дозвіллям. І тут варто і дитині розповісти, які правила діятимуть в її житті.

Тут не варто вводити мову ультиматумів для дитини і поцікавитись, чи, до прикладу, їй цікаво відвідувати додатковий гуртом. Якщо так, складіть розклад, хто забирає нащадка після цього заняття.

Обійдіться без звинувачень
Для батьків, які розлучились, важливо ніколи не говорити погано про колишнього обранця. На питання, чому ж ви розірвали ці стосунки, не варто заявляти, що вона замаленька для цієї інформації, а пояснити, виявляючи повагу до колишнього партнера.

"Спокусливо хотіти розказати дитині про всі речі, які робив колишній, все, що викладало роздратування. Але не робіть цього! Це страшенний стрес. Майте на увазі, що ваша дитина – це плід любові батька і мами. Якщо ви говорите погане про іншого, ви засуджуєте половину своєї дитини. Якщо ставитесь до свого колишнього з презирством, ви повідомляєте своїй дитині, що вона наполовину нікчемна", – заявила психолог.

Робіть сімейні зустрічі
Після розлучення показуйте дитині, що ви – не вороги. Для цього можна зробити традицією поводити 1 чи 2 рази на місяць сімейні обіди. За столом варто обговорювати питання в школі, дружбу дитини, розказувати цікаві чи повчальні історії та слухати, які захоплення є у вашого нащадка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як святкували Різдво українці в давнину?

Сімейні справи | 20:30, 24.12.2025

Ще декілька сотень років тому українці святкували Різдво по-іншому, зокрема Новий рік припадав на 1 березня. Саме тому у відомому на увесь світ "Щедрику" співають "прилетіла ластівочка, стала собі щебетати".

Що одягти, щоб залучити щастя і добробут у Новому 2026 році?

Сімейні справи | 19:30, 24.12.2025

Вибір святкового вбрання на Новий рік завжди викликає хвилювання. Купити готовий костюм, замовити пошиття в ательє чи створити образ власноруч — варіантів багато, а часу обмаль. Якщо ви любите планувати все заздалегідь, саме час подумати про свій нов

Ідеї подарунків для дітей до свят

Сімейні справи | 06:30, 24.12.2025

Діти люблять отримувати в подарунок іграшки або солодощі. Але здивувати таким презентом все складніше.

Корисне використання мандаринової шкірки

Здоров'я | 01:20, 24.12.2025

Мандарини – це не лише смачні фрукти, але й важливе джерело цінних вітамінів і мінералів. А виявляється, що мандаринова шкірка також може мати багато корисних властивостей.

А чи знали ви, коли День кумів в Україні? Спойлер: уже скоро

Сімейні справи | 21:30, 23.12.2025

День кумів в Україні — це народне свято, яке традиційно відзначають 8 січня, в день пам'яті Омеляна зимового, хоча за старим стилем дата припадала на 21 січня. Цей день вважається вдалим для запрошення кумів у гості, пригощання їх та зміцнення духовн

Чому дітям не можна спати з дорослими?

Дитина | 20:30, 22.12.2025

Спільний сон із дитиною часто сприймається як прояв турботи, близькості та природної потреби у фізичному контакті. У перші місяці життя це справді виправдано, адже новонароджений потребує постійного відчуття присутності батьків поруч. Проте з віком с

Як зрозуміти, що чоловік вас вже не любить?

Мама | 06:30, 21.12.2025

Щоб зрозуміти, що чоловік вас не любить, зверніть увагу на емоційну відстороненість, відсутність ініціативи, не бажання планувати майбутнє та ігнорування ваших потреб і почуттів; це проявляється через зменшення фізичної близькості, часті сварки, пост